उपवास, इंसुलिन का गुप्त शत्रु - CCM सालूद

उपवास, इंसुलिन का गुप्त दुश्मन



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कोई अवधि और वाइबिन मिनी का उपयोग
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अनुसंधान ने अग्न्याशय पर उपवास के नकारात्मक प्रभावों की खोज की है। लीया एम पोर्टुगैन्सरुक-रुक कर उपवास करना, वजन कम करने की इच्छा रखने वालों में तेजी से व्यापक अभ्यास, शरीर को ऊर्जा के लिए वसा का उपयोग करने का कारण बनता है। हालांकि, यह अभ्यास गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का भी प्रतिनिधित्व कर सकता है , जैसा कि यूरोपीय एंडोक्रिनोलॉजी सोसायटी द्वारा एक जांच से पता चला है। बार्सिलोना (स्पेन) में प्रस्तुत एक अध्ययन के अनुसार, यह संस्था लंबी अवधि में शरीर पर उपवास के नकारात्मक प्रभावों का विवरण देती है, यह दर्शाता है कि यह इसके लाभों से भी बदतर हो सकता है , जिनमें कोलेस्ट्रॉल के स्तर में