आठ महीने पहले, मैं एक सड़क यातायात दुर्घटना में शामिल था और मुझे चोट ("कोड़ा") की चोट लगी थी। दूसरे दिन, मैं उस डॉक्टर के पास गया जिसने सर्वाइकल स्पाइन के मोच और आंसू का निदान किया था, एक्स-रे भी किया गया था, यह पता चला कि यह गर्भाशय ग्रीवा के सीधे होने वाला था, मुझे 2 सप्ताह के लिए स्पाइन कॉलर दिया गया था। मैंने फिजिकल थेरेपी (लेज़र, सोल्क्स, टेंस, इंटरडिन) और एक मसाज करवाई, जिसे मैंने अप्रैल में पूरा किया। फिजिकल थेरेपी के दौरान, एक बार टोटिकोलिसिस हुआ। आज मेरी गर्दन अभी भी दर्द करती है, मैं इसे हर दिन महसूस करता हूं, कभी कम और कभी अधिक। ऐसे दिन होते हैं जब आपकी गर्दन को दाईं ओर मोड़ना असंभव है। जब लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे रहते हैं, तो मेरा सिर अनजाने में गिर जाता है।मुझे अक्सर सिरदर्द और एक शूटिंग दर्द भी होता है जो मेरे दाहिने कंधे के ब्लेड में होता है। क्या मुझे पुनर्वास पर वापस जाना चाहिए? क्या इस तरह की चोट से जटिलताओं के लिए इतने लंबे समय तक चलना सामान्य है?
आपके पास अभी भी दर्द के लक्षण खराब पुनर्वास के परिणाम हैं। ऐसे मामलों में, मैनुअल थेरेपी और मायोफेशियल थेरेपी की सिफारिश की जाती है और प्रभावी होती है। मेरा सुझाव है कि आप एक फिजियोथेरेपिस्ट या ऑस्टियोपैथ (निधि से जरूरी नहीं) की तलाश करें जो आपकी उचित तरीके से देखभाल करेगा। मुझे लगता है कि दर्द से छुटकारा पाने का एक मौका है, आपको बस इसे कुशलता से करना होगा।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
माटुस्ज़ इदज़िकोव्स्कीMateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।
पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।
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