कैसे कोहनी दर्द से छुटकारा पाने के लिए?

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मैं नहीं जानता कि मेरी दाहिनी कोहनी के दर्द से कैसे छुटकारा पाया जाए। मैंने आर्टेसन का इस्तेमाल किया, लेकिन इससे मुझे मदद नहीं मिली। मैं मदद के लिए कह रहा हूं, क्योंकि मेरी मुट्ठी को बंद करने के साथ दर्द भी परेशान है। यांत्रिक आघात या सूजन के कारण कोहनी का दर्द हो सकता है। आपको सबसे पहले करना होगा