कंधे के ब्लेड के बीच कमर दर्द, वक्षीय, काठ या ग्रीवा क्षेत्र में अलग-अलग कारण हो सकते हैं। सबसे अधिक बार, पीठ दर्द एक गतिहीन जीवन शैली, खराब मुद्रा और नियमित व्यायाम की कमी का परिणाम है। रीढ़ की ही नहीं, कई बीमारियों के कारण भी पीठ दर्द हो सकता है। पता करें कि पीठ दर्द का क्या मतलब है।
पीठ दर्द के कारण बहुक्रियाशील हैं। ज्यादातर यह एक गतिहीन जीवन शैली, खराब मुद्रा की आदतों के कारण होता है, एक अप्राकृतिक, लंबे समय तक मजबूर मुद्रा को अपनाने, एक स्थिति में बहुत अधिक समय तक बैठने, नियमित शारीरिक परिश्रम की कमी, ऊँची एड़ी के जूते में चलना, फर्श से गलत तरीके से वस्तुओं को उठाना (नीचे घुटने के बजाय)। आगे झुकना), गलत नींद की स्थिति, आदि।
फिर तथाकथित पोस्टुरल दर्द, जो अतिभारित ऊतक और संयुक्त संरचनाओं का परिणाम है। यह एक अनिर्दिष्ट, असंगत पीठ दर्द है, जो ज्यादातर वक्ष रीढ़ में होता है। खराब आसन आदतों से अक्सर आसन दोष (स्कोलियोसिस, किफोसिस या लॉर्डोसिस) होता है, जिसके परिणामस्वरूप पीठ के लगभग हर हिस्से में दर्द होता है।
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यह जानना अच्छा है कि रीढ़ की हड्डी के मूल दर्द का निदान तब किया जाता है जब भारी चीजों को ले जाने या ले जाने पर दर्द बढ़ता है, और आराम करने या निष्क्रिय होने पर soothes।
दूसरी ओर, गैर-कशेरुका मूल का दर्द आंदोलन से खराब नहीं होता है और गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है।
रीढ़ की हड्डी के दर्द के सबसे गंभीर कारणों में संक्रमण (जैसे ऑस्टियोमाइलाइटिस) और ट्यूमर (रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की गांठ) शामिल हैं।
विषय - सूची
- पीठ दर्द - कारण। रीढ़ की बीमारियाँ
- पीठ दर्द - कारण। fibromyalgia
- पीठ दर्द - पुराना दर्द
- अतिरिक्त-कशेरुका पीठ दर्द - कारण
- पीठ दर्द - अधिभार या सूजन?
पीठ दर्द - कारण। रीढ़ की बीमारियाँ
दर्द विभिन्न बीमारियों और रीढ़ की चोटों के कारण हो सकता है। सबसे आम हैं:
- अधिभार,
- मांसपेशियों में तनाव,
- लिगामेंट टूटना,
- रीढ़ की मांसपेशियों में ऐंठन;
- रीढ़ की हर्निया (जिसे डिस्क की एक डिसोपथी या प्रोलैप्स के रूप में भी जाना जाता है) - काठ का क्षेत्र की एक हर्निया पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ खुद को प्रकट करती है, जो आगे झुकना, और पैरों में झुनझुनी के साथ बढ़ जाती है। सरवाइकल हर्निया - शुरू में गर्दन में हल्का दर्द और अकड़न होती है, फिर हाथों में झुनझुनी होती है। वक्षीय खंड का हर्निया पसलियों को विकिरण देने वाला दर्द देता है, जो हंसने, खांसने या छींकने पर बहुत अधिक महसूस होता है;
- कशेरुका संपीड़न फ्रैक्चर - जब आप खांसी, छींक या शौच करते हैं तो दर्द बढ़ सकता है। इस प्रकार के फ्रैक्चर स्पाइनल ऑस्टियोपोरोसिस के मुख्य लक्षणों में से एक हैं;
- काठ क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचन (स्टेनोसिस) - रीढ़ की हाइपरेक्स्टेंशन के मामले में दर्द की तीव्रता विशेषता है;
- स्पोंडिलोलिस्थीसिस (कशेरुकाओं की फिसलन) - पीठ दर्द के अलावा, चलने में कठिनाई होती है, घुटनों के साथ कूल्हों में पैरों को मोड़ने में असमर्थता सीधे हो जाती है;
पीठ दर्द - कारण। fibromyalgia
फाइब्रोमाइल्गिया एक रोग सिंड्रोम है जिसके पाठ्यक्रम में मांसपेशियों और हड्डियों में सामान्यीकृत दर्द होता है और तथाकथित निविदा (ट्रिगर) अंक, अर्थात् शरीर के ऐसे क्षेत्र जो दबाव के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं। साथ के लक्षण क्रोनिक थकान, अनिद्रा, अवसाद, साथ ही साथ एकाग्रता विकार और चिंता हैं।
$config[ads_text2] not foundपीठ दर्द - पुराना दर्द
यदि पीठ दर्द 3 महीने या उससे अधिक समय तक रहता है, तो इसे पुराना दर्द माना जाता है। कम से कम 3 महीने तक पीठ दर्द वाले लोगों को दर्द का कारण जानने और उपचार निर्धारित करने के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
अतिरिक्त-कशेरुका पीठ दर्द - कारण
पीठ दर्द हमेशा रीढ़ की समस्याओं से संबंधित नहीं है। कभी-कभी यह रीढ़ से संबंधित नहीं, अन्य बीमारियों का एक लक्षण है। पीठ दर्द जैसी स्थितियों में दिखाई दे सकता है:
- उदर महाधमनी के एन्यूरिज्म (ट्यूमर);
- महाधमनी विच्छेदन;
- कैरोटिड या कशेरुक धमनी का विच्छेदन;
- तीव्र मैनिंजाइटिस;
- एनजाइना या मायोकार्डियल रोधगलन;
- पाचन तंत्र की कुछ शर्तें (जैसे, कोलेसिस्टिटिस, डायवर्टीकुलिटिस, डायवर्टीकुलिटिस, अग्नाशयशोथ, एपेंडिसाइटिस);
- पैल्विक विकार (जैसे एक्टोपिक गर्भावस्था, डिम्बग्रंथि के कैंसर, सल्पिंगिटिस);
- श्वसन विकार (उदा। फुफ्फुस, निमोनिया);
- मूत्र प्रणाली के रोग (प्रोस्टेटाइटिस, पायलोनेफ्राइटिस);
- पगेट की हड्डी की बीमारी;
- ऊपरी थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम;
- टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम;
- दाद;
- ऑटोइम्यून रोग (एक जहां प्रतिरक्षा प्रणाली अपने स्वयं के ऊतकों पर हमला करती है) - ज्यादातर मामलों में ये भड़काऊ पीठ दर्द के कारण होते हैं। भड़काऊ पीठ दर्द से संबंधित ऑटोइम्यून बीमारियों में अक्षीय स्पोंडिलोआर्थराइटिस (जैसे, एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस), सोरियाटिक गठिया, प्रतिक्रियाशील गठिया और सूजन आंत्र रोग से जुड़े सूजन गठिया शामिल हैं।
पीठ दर्द - अधिभार या सूजन?
ज्यादातर मामलों में, दर्द अधिभार है। हालांकि, 3 प्रतिशत। वयस्कों में, पीठ दर्द का कारण सूजन की बीमारी है। भड़काऊ दर्द अक्सर पीठ के तनाव के साथ भ्रमित होता है।
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| "अधिभार" पीठ दर्द | पीठ दर्द सूजन |
| किसी भी उम्र में लक्षणों की शुरुआत | कम उम्र में पहले लक्षण - आमतौर पर 40 वर्ष की आयु से पहले |
| लक्षणों की शुरुआत तेजी से भिन्न हो सकती है | कपटपूर्ण शुरुआत, पीठ दर्द का क्रमिक बिगड़ना |
| व्यायाम के बाद बिगड़ जाता है | व्यायाम के बाद गायब हो जाता है |
| आराम के बाद गायब हो जाता है | आराम करने के बाद दूर नहीं जाता |
| आमतौर पर रात में नहीं छेड़ता | एक रात का दर्द है जो आपको रात के दूसरे पहर में नींद से जगाता है |
| आमतौर पर सुबह की कठोरता से संबंधित> 30 मिनट तक | सुबह संयुक्त कठोरता स्थायी> 30 मिनट |
| अक्सर अधिक भार या आघात के कारण होता है | नितंबों में वैकल्पिक दर्द की विशेषता है |
| NSAIDs के प्रशासन के बाद जल्दी हल नहीं होता है | NSAIDs के प्रशासन के तुरंत बाद गायब हो जाता है |
| के रूप में वर्णित किया जा सकता है "जल्दी" या "गुजर" | यह दूर नहीं जाता है, लेकिन धीरे-धीरे बढ़ता है |
यह भी पढ़े:
- पीठ दर्द - कारण
- रीढ़ - रीढ़ की सबसे आम बीमारियां
- रीढ़: कंप्यूटर पर काम करते समय पीठ दर्द से कैसे बचें
लेखक: प्रेस सामग्री
गाइड में आप सीखेंगे:
- रीढ़ और जोड़ों को ओवरलोड कैसे न करें।
- जब आपकी पीठ या जोड़ों में चोट लगी हो तो खुद की मदद कैसे करें?
- जोड़ों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए क्या करें।
- जब हम बैठे या खड़े होकर कई घंटों तक काम करते हैं तो रीढ़ और जोड़ों को राहत कैसे मिलती है?
- आराम से यात्रा कैसे करें।
- कैसे एक गद्दे का चयन करने के लिए
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