कार दुर्घटना के बाद ग्रीवा रीढ़ में लगातार दर्द - क्या करना है?

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मेरे पास एक कार दुर्घटना (4 साल पहले) हुई थी और तब से मुझे चोट के बाद ग्रीवा रीढ़ में लगातार दर्द महसूस होता है, दर्द मेरे कारण होता है: हाथों और कंधों में सुन्नता, यह रीढ़ के काठ के हिस्से को विकीर्ण करता है, और सिर के पिछले हिस्से में भी दर्द होता है। सिर तो है