क्या आप गर्भवती होने पर नृत्य कर सकती हैं?

मैं 12 सप्ताह की गर्भवती हूं और मैं जानना चाहूंगी कि क्या मैं नृत्य कर सकती हूं? क्या इससे बच्चे का विकास प्रभावित होगा और क्या इससे उसे कोई खतरा नहीं होगा? दूसरा सवाल मस्ती, या बल्कि शादियों के बारे में भी है, लेकिन गर्भावस्था के 8 वें महीने में और प्रसव से 3 सप्ताह पहले - क्या आप बच्चे के जन्म के करीब शादी में मस्ती कर सकते हैं? मैं सलाह माँग रहा हूँ।

चाहे आप नृत्य कर सकते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने गर्भवती हैं। यदि आप अच्छी तरह से महसूस कर रहे हैं और गर्भावस्था के डॉक्टर कोई मतभेद नहीं देखते हैं, तो आप मज़े में जा सकते हैं। हालांकि, आपको हमेशा अपनी स्थिति के बारे में याद रखना चाहिए और उदाहरण के लिए, गिरना चाहिए।

प्रत्येक नियोजित डांस पार्टी से पहले, मैं आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देता हूं, जो इस समय आपकी स्थिति का आकलन करेगा और नृत्य करने के लिए सहमत होगा या आपको घर पर रहने की सलाह देगा।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

बारबरा ग्रैचशोसेका

वारसॉ के मेडिकल विश्वविद्यालय में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग में सहायक प्रोफेसर। मैं उल पर वारसा में निजी तौर पर स्वीकार करता हूं। Krasi Krasskiego 16 मीटर 50 (पंजीकरण हर दिन सुबह 8 से रात 8 बजे तक उपलब्ध है)।