साइनसाइटिस के लिए घरेलू उपचार उन लोगों के लिए है जो झुकने या व्यायाम करते समय माथे को विकीर्ण करने वाले नाक के आधार पर विशेषता सूजन वाले दर्द से जूझते हैं। वे जल्दी से राहत लाएंगे, लेकिन समस्या के कारण को खत्म नहीं करेंगे। साइनसाइटिस के घरेलू उपचार पढ़ें या सुनें।
साइनसाइटिस के लिए घरेलू उपचार साइनस सूजन के लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा, जैसे बहती नाक, और नाक, मंदिरों और माथे के आसपास दर्द और दबाव जो आपके सिर को झुकाते हैं या व्यायाम के साथ बढ़ते हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि ये अस्थायी उपाय हैं, यानी ये केवल अस्थायी राहत प्रदान करते हैं। रोग का निदान करने और इसके कारण को खत्म करने के लिए, डॉक्टर से मिलने जाना आवश्यक है। साइनसाइटिस के लिए घरेलू उपचार क्या हैं, इसकी जाँच करें।
विषय - सूची
- साइनस के लिए घरेलू उपचार: नमक संपीड़ित करता है
- साइनसाइटिस के लिए घरेलू उपचार: मटर लपेट
- साइनसाइटिस के घरेलू उपचार: साँस लेना
- साइनसाइटिस के घरेलू उपचार: वार्मिंग मलहम
- साइनसाइटिस के घरेलू उपचार: प्याज और लहसुन
- साइनसाइटिस के घरेलू उपचार: रसोई के मसाले
- साइनसाइटिस के लिए घरेलू उपचार: लहसुन और मुलीन के फूलों की मिलावट
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साइनस के लिए घरेलू उपचार: नमक संपीड़ित करता है
औषधीय आयोडीन-ब्रोमीन नमक से बना एक गर्म सेक (आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं) भरा हुआ और गले में खराश के साथ मदद करेगा। एक फ्राइंग पैन में मोटे अनाज के कुछ मुट्ठी भर नमक को गर्म करने के लिए पर्याप्त है, फिर इसे एक सनी के कपड़े में लपेटें और इसे अपने माथे पर रखें। बैग से निकलने वाले आयोडीन और ब्रोमीन यौगिक नाक की सफाई की प्रक्रिया को गति देंगे।
चेहरे पर बहुत गर्म संपीड़ित लागू नहीं करने के लिए, प्रक्रिया से पहले प्रकोष्ठ के अंदर पर उसके तापमान की जांच करें। इस तरह की वार्मिंग चिकित्सा के बाद, कई घंटों के लिए ठंडी हवा में बाहर नहीं जाना बेहतर होता है।
साइनसाइटिस के लिए घरेलू उपचार: मटर लपेट
मटर के कुछ बड़े चम्मच को एक सनी की थैली या कपास की जुर्राब में डालें, और फिर उन्हें कुछ मिनटों के लिए 60 डिग्री सेल्सियस पर पहले से गरम ओवन में रख दें। आप मटर में 1-2 बड़ा चम्मच औषधीय आयोडीन-ब्रोमिन नमक मिला सकते हैं।
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साँस लेना, अर्थात् जड़ी-बूटियों या आवश्यक तेलों की सुगंध के साथ जल वाष्प को एक साथ जोड़ना, स्राव को पतला करने, साँस लेने की सुविधा और दर्द को कम करने में मदद करेगा। इस सरल प्रक्रिया को करने के लिए आपको एक कटोरी गर्म पानी और एक तौलिया की आवश्यकता होगी।
यदि आप केवल अपनी नाक के आधार पर दर्द से पीड़ित हैं, तो आप एक खारा समाधान के साथ साँस लेना कर सकते हैं। एक कटोरी में 4-6 बड़े चम्मच टेबल सॉल्ट या समुद्री नमक को 2 लीटर गर्म पानी के साथ डालें। भाप के पानी के ऊपर झुकें, अपने सिर के ऊपर एक तौलिया रखें (ताकि यह एक तम्बू का निर्माण करें) और बढ़ती हुई वाष्प को अपनी नाक के माध्यम से बाहर निकालें। जल वाष्प को साँस लेते समय अपनी आँखें बंद रखें। इसके अलावा, जलने से बचने के लिए अपने चेहरे को गर्म पानी की सतह के करीब न लाएं।
यदि बहती नाक एक अतिरिक्त लक्षण है, तो कैमोमाइल, थाइम, पेपरमिंट, ऋषि और फील्ड हॉर्सटेल जैसी आरामदायक जड़ी बूटियों का उपयोग करें। आप आवश्यक तेल भी जोड़ सकते हैं: नीलगिरी, मरजोरम, कपूर, हर्बल, लैवेंडर या पेपरमिंट ऑयल।
कटोरे में लगभग 1 लीटर गर्म पानी डालें और लगभग 50 ग्राम एकल जड़ी बूटी (या जड़ी-बूटियों का मिश्रण) डालें या आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें। साँस लेना लगभग 10 मिनट तक रहना चाहिए।
साँस को वांछित परिणाम लाने के लिए, इसे लगभग 7 दिनों के लिए दैनिक रूप से किया जाना चाहिए।
जरूरी! कूपेरोज़ त्वचा वाले लोगों के लिए उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है।
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परानासाल साइनस को रिंस करना - आपको कौन सी सिंचाई विधि चुननी चाहिए?साइनसाइटिस के घरेलू उपचार: वार्मिंग मलहम
वार्मिंग मलहम साँस लेना और गर्म संपीड़ितों के गुणों को जोड़ती है, अर्थात् उनके पास एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, नाक और साइनस को साफ करता है। आपको फार्मेसियों में यूकेलिप्टस, दौनी, पाइन, जुनिपर और कपूर के मलहम की तलाश करनी चाहिए। यह माथे और मंदिरों के क्षेत्र में मरहम की थोड़ी मात्रा को धीरे से मालिश करने के लिए पर्याप्त है। फिर आपको अपने सिर को गर्म हेडबैंड के साथ टाई करने की आवश्यकता है। संवेदनशील और कुरूप त्वचा वाले लोगों के लिए यह विधि अनुशंसित नहीं है, क्योंकि मलहम त्वचा को जलाने में योगदान करते हैं।
साइनसाइटिस के घरेलू उपचार: प्याज और लहसुन
आधुनिक फाइटोथेरेपी में कटा हुआ प्याज या कुचल लहसुन से धुएं को साँस लेने की सलाह दी जाती है। अगर गंध बहुत परेशान करने वाली साबित होती है और आप अनुभव करते हैं कि पानी की आँखें हैं, तो उपचार बंद कर दें।
साइनसाइटिस के घरेलू उपचार: रसोई के मसाले
जीरा, प्याज या लहसुन की गंध की तरह, प्रभावी रूप से एक भरी हुई नाक को साफ करता है।
- दालचीनी या अदरक के अलावा चाय का वार्मिंग प्रभाव होता है और ऊपरी श्वसन पथ को खराब करता है।
- एक सनी बैग में 5 मुट्ठी सरसों डालें। इसे गर्म करें (जैसे एक फ्राइंग पैन या ओवन में) और इसे अपने गाल और माथे पर रखें। इसकी चिड़चिड़ी गंध नाक में शेष स्राव को जल्दी से हटा देगी। गर्म कंप्रेस को दिन में कई बार लगाया जा सकता है।
- हौसले से कसा हुआ हॉर्सरैडिश को इनहेल करने का एक ही प्रभाव होगा।
साइनसाइटिस के लिए घरेलू उपचार: लहसुन और मुलीन के फूलों की मिलावट
प्राकृतिक चिकित्सा में, लहसुन और मुलीन के फूलों का एक टिंचर, दिन में 3 बार पिया जाता है, न केवल घनीभूत साइनस को साफ करता है, बल्कि एक जीवाणुनाशक प्रभाव भी होता है और ऊपरी श्वसन म्यूकोसा के पुनर्जनन का समर्थन करता है।
तैयारी की विधि: एक मुट्ठी सूखे मुलेठी के फूलों के साथ लहसुन की 10 कटी हुई लौंग मिलाएं और उसके ऊपर एक गिलास स्प्रिट डालें। एक जार में परिणामस्वरूप मिश्रण डालो, कसकर टोपी को पेंच करें और दो या तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरे, ठंडे स्थान पर छोड़ दें। इस समय के बाद, धुंध की सामग्री को धुंध के माध्यम से तनाव दें और बोतलों में डालें। उम्र बढ़ने के लगभग 5 महीनों के बाद टिंचर खाने के लिए तैयार है।
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