उम्र से संबंधित नींद की गुणवत्ता में गिरावट प्रतिवर्ती हो सकती है - CCM सालूद

उम्र से संबंधित नींद की गुणवत्ता में गिरावट प्रतिवर्ती हो सकती है



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गुरुवार, 3 अप्रैल, 2014. - नींद मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, लेकिन बढ़ती उम्र के साथ, कई लोग नींद की गुणवत्ता में कमी का अनुभव करते हैं कि बदले में उनके जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है। 'प्लोस बायोलॉजी' में मंगलवार को प्रकाशित एक नए अध्ययन में, जर्मनी के कोलोन में एजिंग बायोलॉजी के लिए मैक्स प्लैंक इंस्टीट्यूट (एमपीआई) के वैज्ञानिकों ने उन तंत्रों की जांच की है, जिनसे नींद ख़राब होती है फल मक्खी में उम्र बढ़ने के साथ और उन्होंने पाया कि उम्र से संबंधित नींद में गिरावट को रोका जा सकता है और यहां तक ​​कि प्रतिवर्ती भी हो सकता है। उम्र से संबंधित नींद के बुनियादी तंत्र की खोज करने के लि