थाइम क्या है
थाइम एक सुगंधित पौधा है जिसमें लकड़ी, सफेदी और गुलदस्ते, छोटे पत्ते और सफेद फूल होते हैं। थाइम स्पेन में बहुत आम है।थाइम चाय क्या है
थाइम एक सुगंधित जड़ी बूटी है जिसका उपयोग व्यापक रूप से विभिन्न व्यंजनों को तैयार करने के लिए एक प्राकृतिक मसाला के रूप में किया जाता है और इसका उपयोग पाचन विकारों को शांत करने, कीटाणुरहित करने और आराम करने के लिए जलसेक के रूप में औषधीय पौधे के रूप में भी किया जाता है ।थाइम जलसेक के औषधीय गुण क्या हैं
थाइम इन्फ्यूजन श्वसन संक्रमण और अस्थमा के लक्षणों और ब्रोंकाइटिस से लड़ता है। वास्तव में, शहद, पानी, थाइम और थोड़ा नींबू का रस जलसेक बहुत उपयोगी हो सकता है क्योंकि इसमें ब्रोन्कोडायलेटर प्रभाव होता है।एंटीसेप्टिक और कीटाणुनाशक गुण भी इस पौधे के लिए जिम्मेदार हैं। शहद के साथ मिश्रित, थाइम एक शक्तिशाली घाव कीटाणुनाशक है, साथ ही एक प्रभावी प्राकृतिक घर क्लीनर भी है। ऐसा करने के लिए, बस थाइम और गर्म पानी में थोड़ा सा साबुन मिलाएं।
खाद्य विषाक्तता को रोकने के लिए प्राचीन काल से थाइम का उपयोग पारंपरिक व्यंजनों में किया जाता रहा है। यह आमतौर पर भोजन के रोगाणु और रोगाणुओं को समाप्त करने के लिए स्टॉज, स्टॉज और फलियों में जोड़ा जाता है।
इसके अलावा, थाइम फाइबर का एक स्रोत है और खनिज (कैल्शियम, लोहा और मैग्नीशियम) में बहुत समृद्ध है।
इस प्रकार, एनीमिया के मामले में प्रति कप सूखे अजवायन के फूल के साथ तैयार किसी भी जलसेक बहुत फायदेमंद होगा। यह पौधा अपने उच्च फ्लेवोनोइड सामग्री के लिए एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए अत्यधिक बेशकीमती है।
थाइम जलसेक, प्रत्येक भोजन के बाद पाचन समस्याओं के खिलाफ एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है । दरअसल, यह पौधा गैस्ट्रिक ऐंठन और गैस बनने से बचता है, इसलिए अपच, पेट फूलना और पेट के दर्द के मामले में बहुत उपयोगी है। तैयारी बहुत सरल है, बस एक कप उबलते पानी में एक चम्मच अजवायन के फूल डालें। जब यह ठंडा हो जाता है, तो इसे फ़िल्टर किया जाता है और दिन में दो बार लिया जाता है।
थाइम में आराम करने के गुण होते हैं और इसे प्राकृतिक नींद की गोली के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। एक कप पानी में एक चम्मच चाय का आसव आपको सो जाने में मदद करता है।
अंत में, थाइम महिला स्वास्थ्य की रक्षा करता है और विशेष रूप से मासिक धर्म ऐंठन और महावारी पूर्व सिंड्रोम (द्रव प्रतिधारण, चिड़चिड़ापन या सिरदर्द) के खिलाफ प्रभावी है । इस मामले में, एक चम्मच थाइम फूलों को एक कप में संक्रमित किया जाना चाहिए। और यही नहीं, यह आर्थराइटिस और लैरींगाइटिस के लक्षणों को भी कम करता है और थकान, तनाव और मांसपेशियों में ऐंठन की भावना को कम करता है।
अजवायन आवश्यक तेल के लाभ
स्ट्रेचिंग के कारण होने वाले दर्द के मामले में पारंपरिक रूप से थाइम के आवश्यक तेल का उपयोग मांसपेशियों को आराम देने के लिए किया जाता है। दर्दनाक तेल के दस बूंदों और जैतून के तेल के दो बड़े चम्मच के मिश्रण के साथ दर्दनाक क्षेत्र को रगड़ने की सलाह दी जाती है। प्रति लीटर पानी में सूखे अजवायन के फूल के तीन बड़े चम्मच के जलसेक को भी स्नान के पानी में पतला किया जा सकता है।इसी तरह, आवश्यक तेल का उपयोग नाखूनों और पैर की उंगलियों पर कवक के उपचार में किया जाता है, लेकिन केवल तब प्रभावी होता है जब अंगों को पानी में पेश किया जाता है, जहां सूखे थाइम संयंत्र का जलसेक पतला होता है।
थाइम इन्फ्यूजन के साथ वजन कम कैसे करें
थाइम इन्फ्यूजन और वजन घटाने की खपत के बीच की पुष्टि की गई है, क्योंकि यह संयंत्र द्रव प्रतिधारण को रोकता है।बालों के लिए थाइम के लाभ
दूसरी ओर, यह भी ज्ञात है कि थाइम, बालों पर लागू होता है, न केवल इसके गिरने का मुकाबला करता है, बल्कि चमक भी प्रदान करता है और युक्तियों को खोलने से रोकता है।थाइम और दौनी के औषधीय जलसेक कैसे तैयार करें
शहद और नींबू के साथ थाइम का जलसेक फ्लू, गले में खराश, सर्दी, जुकाम और खांसी के लक्षणों को शांत करने में मदद करता है। जानिए कैसे करें इसकी तैयारी।जलसेक तैयार करना बहुत सरल है। सबसे पहले, यह पानी को गर्म करना शुरू कर देता है और जब इसे उबालना शुरू होता है तो इसे गर्मी से हटा दिया जाता है। फिर, थाइम और / या दौनी की आवश्यक मात्रा को जोड़ा जाता है और दस मिनट के लिए खड़े होने की अनुमति दी जाती है। इसके बाद, तैयारी डाली और परोसी जाती है।
औषधीय संक्रमण में एक पौधा हो सकता है या कई पौधों का संयोजन हो सकता है । यह अंतिम विकल्प सबसे अधिक बार होता है क्योंकि कई पौधों के संयोजन से उनके गुणों में वृद्धि होती है और एक दूसरे के पूरक होते हैं।
उसी तरह, पत्तियों और फूलों और बारीक तनों दोनों को संक्रमित करना सामान्य है। यदि इरादा है, तो जड़ों, मोटे उपजी और कठिन पत्तियों को संक्रमित करने के लिए, काढ़ा बनाना आवश्यक होगा।
थाइम मतभेद
स्थापित खुराक के अनुसार सेवन करने पर थाइम विषाक्त नहीं होता है।इसके विपरीत, थाइम आवश्यक तेल का उपयोग अधिक प्रतिबंधित है और इसे गर्भवती महिलाओं और अल्सर या हृदय की समस्याओं वाले लोगों पर कभी भी लागू नहीं किया जाना चाहिए। इसकी उच्च थाइमोल सामग्री के कारण, थाइम आवश्यक तेल का लंबे समय तक उपयोग पाचन तंत्र की जलन के परिणामस्वरूप अतिगलग्रंथिता या नशा पैदा कर सकता है।
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