मैं एक अच्छा शैम्पू कैसे चुनूँ? अपने बालों के प्रकार के लिए एक शैम्पू चुनें

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आधुनिक शैंपू न केवल धोते हैं, बल्कि बालों और खोपड़ी को पूरी तरह से पोषण देते हैं। हालांकि, एक कॉस्मेटिक को अपने सभी कार्यों को पूरा करने के लिए, इसे आपकी आवश्यकताओं को सख्ती से पूरा करना चाहिए।

अपने बालों को धोना बालों की देखभाल का आधार है - आपको धूल, अतिरिक्त सीबम और स्टाइलिंग कॉस्मेटिक्स को हटाने की आवश्यकता है। नतीजतन, बाल और खोपड़ी "साँस" और पोषक तत्वों को अधिक आसानी से अवशोषित कर सकते हैं। हालांकि, आपको बालों के प्रकार के लिए एक शैम्पू का चयन सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि गलत प्रकार के बालों का उपयोग करके, आप इसे कमजोर कर सकते हैं, इसे कम लचीला बना सकते हैं, इसे चिकना बना सकते हैं और तेजी से गिर भी सकते हैं। कॉस्मेटिक की पैकेजिंग हमेशा इंगित करती है कि क्या यह सूखे, रंगे, रूसी बालों आदि के लिए है, शैम्पू खरीदते समय, आपको इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि क्या इसमें ऐसी सामग्री शामिल है जो बालों के रोम और बालों की संरचना पर लाभकारी प्रभाव डालती है। ऐसी कार्रवाई हो सकती है:

• सेरामाइड्स - सुखाने और हानिकारक बाहरी कारकों से रक्षा;
• प्रोटीन, मुख्य रूप से कोलेजन और केराटिन - बालों के विकास का समर्थन करते हैं, नमी के नुकसान को रोकते हैं;
• पैन्थेनॉल (प्रोविटामिन बी 5) - बालों के विकास और पुनर्जनन को तेज करता है, सूजन वाली त्वचा प्रतिक्रियाओं को शांत करता है;
• विटामिन ए और ई - पुनर्जनन को बढ़ाते हैं, मुक्त कणों और यूवी किरणों से बचाते हैं;
• वनस्पति तेल - बालों को मॉइस्चराइज और लोचदार करते हैं, हानिकारक सूरज की किरणों से रक्षा करते हैं, चमक प्रदान करते हैं और कंघी की सुविधा देते हैं;
• हर्बल अर्क - खोपड़ी पर सुखदायक और उपचार प्रभाव डालता है, सीबम के स्राव को नियंत्रित करता है।

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बाल पूरी तरह से लेकिन कोमल धोने पसंद करते हैं

हर दिन आप शैम्पू का उपयोग करने के बारे में नहीं सोचते हैं। आप अगले चरणों को सहज रूप से दोहराते हैं। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि क्या आप वास्तव में उन्हें सही तरीके से कर रहे हैं, क्योंकि अनुचित धुलाई बालों या खोपड़ी के लिए अच्छा नहीं है। अपने सिर को पानी से भिगोने से शुरू करें। यह गर्म होना चाहिए ताकि यह अच्छी तरह से वसा को हटा दे, लेकिन गर्म नहीं है, जो कि त्वचा को पसंद नहीं है। शैम्पू को सीधे अपने बालों पर डालने के बजाय, थोड़ी मात्रा में अपने हाथ में रगड़ें और पानी से पतला कर लें। तभी आपको इसे अपने सिर पर समान रूप से फैलाना चाहिए। यह अनुक्रम महत्वपूर्ण है - पहले से ही पतला शैम्पू लगाने से, आप अपने बालों को अतिरिक्त रगड़ से बचाते हैं, और आप कम कॉस्मेटिक का उपयोग करते हैं।

प्राकृतिक शैम्पू बार साबुन की पट्टी की तरह दिखता है, लेकिन एक सौम्य (ऑर्गेनिक) हेयर क्लींजर है जो पूरी तरह से लैथ करता है, खोपड़ी और बालों को साफ करता है। कुछ washes के बाद, आप त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार देख सकते हैं। आप इको सौंदर्य प्रसाधन, हर्बल स्टोर के साथ ऑनलाइन स्टोर में टखने के शैंपू खरीद सकते हैं।

अब तैयारी के सतह-सक्रिय पदार्थ बालों पर वसा कणों को घेरते हैं और उन्हें उनकी सतह से अलग करते हैं। अपनी उंगलियों से अपने सिर को धीरे से मालिश करें, अपनी गर्दन के नप के ऊपर शुरू करें और माथे और मंदिरों की ओर अपना काम करें। अपने फ्रिंज बालों को विशेष रूप से ध्यान से धोना याद रखें, अन्यथा यह धोने के बाद भी बासी दिखेगा।

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धैर्य से कुल्ला और धीरे से पोंछे

अपने बालों को हमेशा ठंडे पानी से धोएं, जिससे बालों के क्यूटिकल्स बंद हो जाते हैं, जिससे यांत्रिक क्षति होने का खतरा कम होता है। यदि आपके बाल कई दिनों से नहीं धोए गए हैं या आपने बहुत सारे स्टाइलिंग उत्पाद लगाए हैं, तो आपको शैम्पू को फिर से लगाना होगा, अन्यथा आप गंदगी को अच्छी तरह से नहीं हटाएंगे और आपका हेयरस्टाइल जल्दी से सपाट हो जाएगा। एक और कुल्ला के बाद, अपने बालों को सख्ती से न रगड़ें और इसे एक कंघी के साथ न फाड़ें, क्योंकि जब गीला होता है, तो यह आसानी से टूट जाता है। बेहतर है कि उन्हें कुछ मिनटों के लिए एक तौलिया में लपेटें ताकि पानी कपड़े में सोख सके।

साथी सामग्री यह कोशिश करो

एक शून्य बेकार बालों की देखभाल जोड़ी। सबसे अधिक बिकने वाला दैनिक शैम्पू खोपड़ी और बालों को साफ करता है; जड़ों में किस्में को लिफ्ट करता है और लंबे समय तक उन्हें चिकना, ढीला और ताजा छोड़ देता है। कंडीशनर अलग करना आसान बनाता है, चिकना करता है, नरम करता है और बालों को उखाड़ने के बिना अतिरिक्त चमक जोड़ता है।

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सूखे, तैलीय और क्षतिग्रस्त बालों के लिए क्या शैम्पू?

तेल वाले बाल। उन्हें ऐसे अवयवों की आवश्यकता होती है जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को रोकते हैं और बालों की पूरी लंबाई के साथ वसा को फैलाना मुश्किल बनाते हैं। शैम्पू को शुद्ध करना चाहिए और वसा के स्राव को कम करना चाहिए, लेकिन साथ ही साथ बालों को सूखना नहीं चाहिए। एक आदर्श शैम्पू को बालों को ताज़ा करना चाहिए, इसे पर्याप्त जलयोजन प्रदान करना चाहिए और त्वचा के प्राकृतिक जल-लिपिड संतुलन को बहाल करना चाहिए।

सूखे और क्षतिग्रस्त बाल। उन्हें देखभाल उत्पादों की एक बड़ी खुराक की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से उन तेल और पौष्टिक। Cationic cellulose पॉलिमर, सर्फेक्टेंट और सिलिकॉन क्यूटिकल्स को रोकते हैं, टंगलिंग और स्मूद को रोकते हैं। शिया बटर और नारियल का अर्क यूवी किरणों से बचाता है, मॉइस्चराइज करता है और पुनर्जीवित करता है। क्षतिग्रस्त, हल्के बाल और एक परमिट के बाद, इसे लिनन और कैमोमाइल के साथ शैम्पू से धोना सबसे अच्छा है। सूखे बालों को प्रोटीन और लिपिड की आवश्यकता होती है जो बालों के अंदर गहरे फंसते हैं।

पतले बाल। एक शैम्पू जो बालों को जड़ों से हटाता है, उन्हें अच्छा करेगा, क्योंकि इससे स्ट्रैंड्स मोटे लगते हैं। यह है कि अमीनो-पेप्टाइड्स के साथ शैंपू कैसे काम करते हैं, जो बालों की मोटाई को बढ़ाते हैं। ठीक बालों के लिए एक शैम्पू में छल्ली चिकनाई सिलिकॉन, केराटिन, एंटीऑक्सिडेंट और यूवी फिल्टर भी होना चाहिए।

घुँघराले बाल। कर्ल की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए शैंपू, फ्रिज़ को रोकते हैं और एक अच्छा ट्विस्ट प्रदान करते हैं। अगर आपके घुंघराले बाल हमेशा आपके मनचाहे तरीके से नहीं दिखते हैं, तो इसे शैम्पू से धो लें, मुसब्बर वेरा सीरम को चिकना, मुलायम और पुनर्जीवित करने के लिए। तेलों के साथ शैंपू (जैसे पाम तेल, शोरिया) अनियंत्रित किस्में को वश में करेंगे और तीव्र जलयोजन प्रदान करेंगे।

रंगे बाल। उन्हें एक शैम्पू की आवश्यकता होती है जो उन्हें मॉइस्चराइज़ करेगा और रंग को ठीक करेगा और इसमें गहराई जोड़ देगा - इस तरह के शैम्पू में प्रोटीन, पैन्थेनॉल और यूवी फिल्टर होना चाहिए। प्रक्षालित बी 5 के साथ एक शैम्पू द्वारा प्रक्षालित बालों की स्थिति का ध्यान रखा जाएगा जो बालों के रंग पर जोर देते हैं, साथ ही साथ चमकदार गुणों के साथ एक कैमोमाइल शैम्पू। वायलेट शैंपू बालों पर पीले रंग की झुनझुनी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। काले बालों के लिए, आप मेंहदी, चाय, साबुन से बने अर्क के साथ शैंपू का उपयोग कर सकते हैं।

रूसी के साथ बाल। ऐसे बालों के लिए, आपको सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है जो एक ही समय में कवक के खिलाफ पोषण और कार्य करते हैं। इन शैंपू का काम केराटोसिस और एपिडर्मिस को छीलने से रोकना है। उनमें ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो खोपड़ी की जलन को शांत करते हैं, बालों की संरचना का पुनर्निर्माण करते हैं और बालों के झड़ने को कम करते हैं। शैंपू में जो तत्व होने चाहिए, वे हैं: सक्रिय जस्ता, विटामिन ई, मेन्थॉल, सक्रिय सेलेनियम एस, सल्फाइड पानी, जिनसेंग अर्क।

बच्चे के बाल। टॉडलर्स के लिए सौंदर्य प्रसाधन पर्याप्त कोमल होना चाहिए ताकि आंखों या नाजुक त्वचा को जलन न हो। बहुत बार, बच्चे शैंपू भी एक शरीर धोने, एक स्नान लोशन हैं। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों में यथासंभव कम सामग्री होनी चाहिए (लेबल की जांच करें और उपलब्ध सौंदर्य प्रसाधन की तुलना करें, कम अवयवों वाला व्यक्ति निश्चित रूप से अधिक नाजुक होगा) और प्राकृतिक पौधे के अर्क, जैसे लैवेंडर से। शैम्पू में रेशम प्रोटीन आपके बच्चे के बालों को चिकना करने और कंघी को आसान बनाने में मदद करेगा। डिटर्जेंट युक्त शैंपू और आक्रामक क्लींजिंग एजेंटों से हर कीमत पर बचें। सुगंध और रंजक एलर्जी से पीड़ित लोगों में एलर्जी और जलन की गारंटी देते हैं।

होममेड हेयर शैम्पू के लिए नुस्खा देखें

स्रोत: youtube / czarszka

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कैसे धोएं ताकि नुकसान न हो?

जितनी बार आवश्यक हो अपने सिर को धो लें। यदि आप हर दिन ऐसा करते हैं, तो लगातार उपयोग होने वाले शैम्पू का उपयोग करें क्योंकि यह आपके नियमित शैम्पू की तुलना में अधिक लाभकारी है। इसे अपने हाथ पर डालो, थोड़ा पानी से पतला करें और गीले बालों पर लागू करें (undiluted बालों के छल्ली को नुकसान पहुंचा सकता है)। सबसे पहले, अपनी खोपड़ी को धीरे से मालिश करके, और फिर अपने बालों को धो लें। यदि वे लंबे होते हैं, तो उन्हें हल्के से गूंध लें ताकि वे बहुत उलझ न जाएं। अपने बालों को गुनगुने पानी से अच्छी तरह से रगड़ें (गर्मी से त्वचा सूख जाती है और सीबम का स्राव बढ़ जाता है), और अंत में ठंडे पानी का उपयोग करें, फिर बाल छल्ली बंद हो जाएंगे। अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेटें ताकि पानी अंदर सोख सके। धीरे से अपने बालों को चौड़े दांतों वाली कंघी से कंघी करें और आदर्श रूप से इसे स्वाभाविक रूप से सूखने दें।

मासिक "Zdrowie"