एसिड के साथ क्रीम - आप कितनी देर तक धूप सेंक सकते हैं?

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मैं एसिड के साथ La Roche Posay Effaclar Duo का उपयोग करता हूं। जब तक हम रुक सकते हैं तब तक मैं धूप में या धूपघड़ी में धूप सेंक सकता हूं? उपर्युक्त तैयारी का उपयोग करने के बाद, लगभग 2 सप्ताह तक पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क से बचा जाना चाहिए। जवाब याद है