टैम्पोन और तौलिए के लिए स्वच्छ सुरक्षा विकल्प, मासिक धर्म कप इसे अवशोषित करने के बजाय रक्त एकत्र करता है। इस विधि का तेजी से उपयोग किया जाता है। निम्नलिखित इसके फायदे, इसकी ख़ासियत और इसके उपयोग के तरीके का अवलोकन है।
परिभाषा
एक मासिक धर्म कप एक स्वच्छता सुरक्षा है जो सिलिकॉन में कल्पना की गई घंटी के रूप में प्रस्तुत की जाती है, जिसके निष्कर्षण को सुविधाजनक बनाने के लिए अंत में एक कोने या पट्टी के साथ होता है। अन्य मौजूदा सुरक्षा (तौलिए और टैम्पोन) के विपरीत, मासिक धर्म कप रक्त को अवशोषित नहीं करता है, लेकिन इसे योनि के अंदर इकट्ठा करता है।कैसे उपयोग करें
एक मासिक धर्म कप को तंपन की तरह योनि में डाला जाता है, इसे दो हिस्सों में बांधा जाता है। पहले उपयोग से पहले, कप को निष्फल करने या उबलते पानी से धोने की सलाह दी जाती है।पहले कुछ समय, मासिक धर्म के कप को नहाते समय या पानी-आधारित स्नेहक की मदद से सम्मिलन की सुविधा के लिए रखा जा सकता है।
मासिक धर्म कप की वापसी को इसके आधार से धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। यदि कप को योनि में थोड़ा ऊंचा रखा जाता है, तो इसे फिर से कम करने के लिए पट्टी को खींचकर धीरे से निकालना संभव है।
मासिक धर्म कप को सम्मिलित करने और हटाने के लिए अपने हाथों को धोना महत्वपूर्ण है और योनि की मांसपेशियों को ढीला करने के लिए एक आराम की स्थिति अपनाएं।
प्रत्येक निकासी पर कप को पानी से कुल्ला करने और दो चक्रों के बीच उबलते पानी से धोने की सलाह दी जाती है।
लाभ
मासिक धर्म कप आपको मायकोसेस से बचने की अनुमति देता है क्योंकि, हाइजीनिक तौलिये के विपरीत, यह योनि के संपर्क में नमी नहीं रखता है। यह रक्तस्राव को योनि के संपर्क में आने से रोकने वाली जलन से बचने की भी अनुमति देता है।एलर्जी और योनि के सूखने के जोखिम को सीमित करने के लिए, सामान्य तौर पर, सिलिकॉन में मासिक धर्म के कप की कल्पना की जाती है।
मासिक धर्म कप में टैम्पोन और सैनिटरी नैपकिन की तुलना में अधिक टिकाऊ होने का लाभ है। इसके आकार और प्रवाह के आधार पर, इसे दिन में 2 से 5 बार खाली करने की आवश्यकता होती है और इसका उपयोगी जीवन 10 वर्षों तक पहुंच सकता है।
दूसरी ओर, मासिक धर्म कप का उपयोग टैम्पोन के लिए संभोग से बचने के लिए पारिस्थितिक क्रियाओं में भाग लेता है। यह नगण्य वित्तीय बचत के लिए कुछ भी नहीं करने की अनुमति देता है।
सावधानियाँ और मतभेद
संक्रमण के मामले में, संक्रमण के कुल गायब होने तक मासिक धर्म कप का उपयोग बंद करने की सिफारिश की जाती है।प्रचुर मात्रा में प्रवाह की स्थिति में मासिक धर्म कप के उपयोग की सलाह नहीं दी जाती है, लेकिन इसे अधिक बार खाली करने की आवश्यकता होती है। हालांकि, प्रसवोत्तर रक्तस्राव के मामले में इसे contraindicated है।
इसे बिना कुल्ला किए योनि के अंदर 12 महीने से अधिक समय तक मासिक धर्म रखने की सिफारिश नहीं की जाती है।
दुर्लभ मामलों में, मासिक धर्म कप एक इंट्रायूटरिन डिवाइस की प्रभावशीलता को कम कर सकता है, कप को हटा दिए जाने पर इसे विस्थापित कर सकता है। संदेह के मामले में डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
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