भारी भोजन के बाद पक्ष में दबाव और पसलियों के नीचे दबाव एक संकेत है कि जिगर अतिरिक्त वसा और कार्बोहाइड्रेट का मुकाबला नहीं कर रहा है। फिर आराम एजेंटों द्वारा प्रदान किया जाएगा जो पित्त स्राव को नियंत्रित करते हैं।
जिगर प्रति दिन लगभग एक लीटर पित्त का उत्पादन करता है, जिसके लिए हम वसा को पचाते हैं। इसके अलावा, इसके और भी कई कार्य हैं। कार्बोहाइड्रेट को ग्लूकोज और प्रोटीन में वसा में परिवर्तित करता है। यह शरीर को साफ करने के लिए एक बेहतरीन फिल्टर है: यह हानिकारक पदार्थों को हटाता है या बेअसर करता है। जिन्हें भोजन की आपूर्ति की जाती है और जो पाचन प्रक्रिया के दुष्प्रभाव होते हैं, जैसे कि शरीर में दवाओं के बनने के बाद बनने वाले रसायन।
लीवर इसे पसंद नहीं करता है
लिवर को इरिटेट करने का सबसे आसान तरीका है वसायुक्त खाना, शराब पीना और सिगरेट पीना। अल्कोहल यकृत कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, और अतिरिक्त वसा इसे कड़ी मेहनत करने के लिए मजबूर करता है। यह एक भोजन के दौरान मिठाई के साथ मांस और मांस के साथ शराब को संयोजित करने के लिए भी सेवा नहीं करता है, क्योंकि तब यह एक ही समय में कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन के प्रसंस्करण और छानने का सामना नहीं कर सकता है। जिगर सब्जियों और फलों से भरपूर एक हल्का आहार पसंद करता है। ताजा जूस पीने से उसकी हालत भी ठीक हो जाती है। इसलिए, जब हम बहुत स्वस्थ नहीं खाते हैं, तो यकृत सबसे अधिक संभावना महसूस करेगा। फिर आप घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं या कुछ दिनों के लिए उपलब्ध हर्बल या सिंथेटिक तैयारी में से एक ले सकते हैं।
घरेलू उपचार - एक पीड़ा जिगर की मदद करने के लिए
एक ओवरफेड लीवर को अस्थायी रूप से आपके कपड़ों को ढीला करने और एक इलेक्ट्रिक तकिया या गर्म पानी की बोतल 10-15 मिनट के लिए आपकी तरफ से मदद मिलेगी। गर्मी चिकनी मांसपेशियों और पित्त नलिकाओं को आराम देगी, पित्त के प्रवाह को सुविधाजनक बनाएगी, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी और यकृत के काम को सुविधाजनक बनाएगी। जब आप कैमोमाइल चाय को अदरक के साथ छोटे घूंटों में पीते हैं (तब इसका आराम प्रभाव होता है) आपको राहत मिलेगी।
यह आपके लिए उपयोगी होगाजड़ी बूटी की दवाइयां
»SYLIMAROL 70 MG (हर्बापोल पॉज़्नो, 11 पीएलएन / 30 गोलियां)। इसमें दूध थीस्ल अर्क होता है, जो आहार में अतिरिक्त वसा से होने वाले नुकसान के बाद यकृत कोशिकाओं के पुनर्निर्माण में मदद करता है।
मतभेद: गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सावधानी बरतें।
»HEPAPLUS (ओलिम्प, लगभग PLN 13/30 कैप्सूल)। इसमें आटिचोक अर्क और बी विटामिन शामिल हैं। यह वसा और कठिन से पचने वाले खाद्य पदार्थों के पाचन की सुविधा प्रदान करता है, और साथ ही साथ विटामिन बी की कमियों की भरपाई करता है, जो आमतौर पर जिगर की शिथिलता के साथ होता है।
मतभेद: कोई नहीं हैं, लेकिन अनुशंसित खुराक को पार नहीं किया जाना चाहिए।
सिंथेटिक ड्रग्स
»एसेंशियल फोर्टे (सनोफी-एवेंटिस, 35 पीएलएन / 50 कैप्सूल)। सोया से प्राप्त पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है। मुख्य सक्रिय संघटक पॉलीनाइलफोस्फेटिडिलकोलाइन है, जो कोलेजन के उत्पादन को कम करके यकृत फाइब्रोसिस की प्रक्रियाओं को रोकता है।
मतभेद: अगर आपको सोया से एलर्जी है तो न लें।
»हेपेटिल विट 150 एमजी (प्लिवा, 19 पीएलएन / 40 टैबलेट)। इसमें ओर्निथिन होता है, यकृत, इंकल में चयापचय परिवर्तनों के लिए आवश्यक अमीनो एसिड होता है। अमोनिया का यूरिया में बदलना। यह लीवर को डिटॉक्सीफाई करता है और प्रोटीन, वसा और शर्करा के टूटने की सुविधा देता है।
मतभेद: कोई नहीं हैं, लेकिन अनुशंसित खुराक को पार नहीं किया जाना चाहिए।