मोशन सिकनेस (सीकनेस, मोशन सिकनेस) कभी-कभी एक बच्चे के साथ यात्रा करना एक वास्तविक चुनौती बन जाता है। पता करें कि बच्चे को मोशन सिकनेस क्यों है और क्या इसे रोकने के लिए कोई उपाय है? यदि आपका बच्चा चलते-चलते उल्टी कर दे तो क्या करें? मोशन सिकनेस से निपटने के तरीके यहां दिए गए हैं।
मोशन सिकनेस (सीकनेस, मोशन सिकनेस) बच्चों में होने वाली एक आम बीमारी है। मोशन सिकनेस, जिसे समुद्री बीमारी या मोशन सिकनेस के रूप में भी जाना जाता है, भूलभुलैया के अतिसक्रियता के लक्षणों का एक जटिल है - संतुलन अंग। एक कार की सवारी, हवाई जहाज की उड़ान, या नाव की यात्रा के दौरान, भूलभुलैया मस्तिष्क को संकेत भेजता है कि हम आगे बढ़ रहे हैं, जबकि हमारे स्पर्श की भावना इसे अस्वीकार करती है। आखिर हम बैठे हैं इसलिए हमारा शरीर नहीं हिलता। उलझा हुआ मस्तिष्क यह नहीं जानता कि इससे कैसे निपटा जाए। और परिणाम लंबे समय तक नहीं लेते हैं।
मोशन सिकनेस: लक्षण
बच्चा जम्हाई ले रहा है, सूख रहा है, डकार ले रहा है, चक्कर आने और सिरदर्द की शिकायत कर रहा है। आमतौर पर यह मतली, उल्टी, थकान के साथ होता है। कभी-कभी एकाग्रता में गड़बड़ी और आंदोलनों के समन्वय में बेहोशी की प्रवृत्ति होती है। रोग अक्सर छोटे बच्चों को प्रभावित करता है, क्योंकि तंत्रिका तंत्र 5 वर्ष की आयु तक बनता है, और उस समय भूलभुलैया उत्तेजक के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। घबराहट, संवेदनशील बच्चे जो यात्रा से पहले तनाव महसूस करते हैं उनमें जोखिम अधिक होता है। उनमें, ड्राइविंग करते समय माता-पिता के तर्क से भी बीमारी शुरू हो सकती है।
मोशन सिकनेस - प्रतिक्रियाएँ बदलती हैं
लक्षणों की गंभीरता और उन परिस्थितियों में जिनमें वे होते हैं (दोहराए जाने वाले वाहन आंदोलनों, गति में परिवर्तन, पेट्रोल गंध) व्यक्तिगत पूर्वानुमान पर निर्भर करते हैं। कुछ बच्चों में, उल्टी यहां तक कि एक चिकनी सड़क पर धीमी गति से सवारी के कारण होती है, दूसरों में यह केवल विमान की एक मजबूत पत्थरबाजी के कारण होता है। अधिकांश बच्चे इस बीमारी को जन्म देते हैं - उनके शरीर को ट्रिगर्स की आदत होती है, लेकिन हमेशा नहीं।
मोशन सिकनेस के हमलों को रोकने के लिए बेहतर है
बीमारी के लंबे समय तक बने रहने से शरीर का निर्जलीकरण हो सकता है, और इस प्रकार हृदय की समस्याएं हो सकती हैं। बच्चे विशेष रूप से निर्जलीकरण के लिए कमजोर होते हैं, क्योंकि वे आमतौर पर ऐसी स्थिति में तरल पदार्थ पीने से इनकार करते हैं। और क्योंकि बीमारी होने पर उनका सामना करना मुश्किल होता है, इसलिए उन्हें रोकना बेहतर होता है। यह कैसे करना है:
जरूरीआपके बच्चे को 12 वर्ष की आयु तक चाइल्ड सीट (या बूस्टर क्रैडल) या 150 सेमी तक की यात्रा करनी चाहिए। सीट (स्टैंड) के साथ इसे सीट बेल्ट के साथ बांधा जाना चाहिए। शिशु कार की सीट में एक नरम शॉक एब्जॉर्बिंग जड़ना या एक समायोज्य गहराई होनी चाहिए। थोड़े बड़े बच्चे के लिए, यह बैकरेस्ट को झुका हुआ होने देना चाहिए। यह आपको पुनरावर्ती स्थिति में यात्रा करने की अनुमति देता है जो मतली के जोखिम को कम करता है। यह अच्छा है अगर यह सिर को लहराते हुए रोकने के लिए सीमाओं से लैस है। जांचें कि क्या इसकी स्वीकृति है: ई के साथ एक सर्कल और देश का नंबर जिसमें प्रमाण पत्र जारी किया गया था (पोलैंड ई 20 में) और अनुमोदन संख्या।
- यात्रा से पहले, अपने बच्चे को हल्का भोजन दें, और शराब पीने को सीमित करें। छोटी सवारी के दौरान, बच्चा
कम खाना और पीना नहीं चाहिए। लंबी अवधि के दौरान - वे खा सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक रोल, ताज़ा फल, ठंडा पानी या चाय। हम मिठाई और कार्बोनेटेड पेय छोड़ देते हैं। - अपने बच्चे को कुछ ताजी हवा देने के लिए यात्रा से लगातार ब्रेक लेना एक अच्छा विचार है। ड्राइविंग करते समय गहरी सांस लेने के लिए अपने छोटे को प्रोत्साहित करें।
- सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा यात्रा की दिशा का सामना कर रहा है, अपने सिर को आराम करने के साथ एक शानदार स्थिति में। यह मोटर भ्रम को कम करेगा।
- बेल्ट को अच्छी तरह से समायोजित किया जाना चाहिए, तंग नहीं। इसका निचला हिस्सा कूल्हों को ढंकना चाहिए, न कि बच्चे के पेट और ऊपरी बांह को, गर्दन को नहीं।
- यदि आपके बच्चे को मोशन सिकनेस होने का खतरा है, तो उसे ऐसे स्थान पर बैठना चाहिए, जहां तक संभव हो, झटके के रूप में कम उजागर हो - बस के केंद्र में, लोकोमोटिव के पास ट्रेन में, पंखों के पास विमान में।
- मोशन सिकनेस तेजी से दिखाई देगा क्योंकि परिदृश्य आपकी आंखों के सामने से गुजरता है। इसलिए, जब आप शिशु या बच्चे के साथ यात्रा की योजना बना रहे हों, तब एक ऐसा समय चुनें जब वह सोने की आदत में हो।
- फार्मासिस्ट ऐसे एजेंटों की पेशकश करते हैं जो भूलभुलैया की उत्तेजना को कम करते हैं और एक एंटीमैटिक, जैसे होम्योपैथिक कोक्यूलिन या एवियोप्लांट (6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए), एवोमरिन (5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में इस्तेमाल किया जा सकता है) के रूप में कार्य करते हैं। कुछ के लिए, अदरक कैंडी पर चूसने से मदद मिलती है।
यात्रा किट में
अपने बच्चे के साथ यात्रा करते समय अपने साथ रखें:
- थर्मामीटर।
- दस्त और उल्टी के मामले में पुनर्जलीकरण (उदाहरण के लिए गैस्ट्रोलिट) और प्रोबायोटिक्स के साथ एक दवा (जैसे लैकिडोफिल, लेकियम) की तैयारी।
- मच्छरों के लिए एक विकर्षक, काली मक्खियों और टिक के साथ-साथ कीट के काटने के बाद सुखदायक जेल।
- डिस्पोजेबल ड्रेसिंग (धुंध पैड, प्लास्टर)।
- बूंदों या सिरप और सपोसिटरी के रूप में एंटीपीयरेटिक्स और दर्द निवारक।
संकट
यदि बच्चा बीमार है, तो:
- यह एक समस्या नहीं है। बच्चा वैसे भी बहुत तनाव में है। उसे बताएं कि वयस्कों में भी इसी तरह की बीमारियां हैं।
- सूंघने के लिए उसे पुदीना, तुलसी या नींबू बाम का तेल दें। कुछ बूंदों के साथ एक रूमाल भिगोएँ - उसे सुगंध को गहराई से अंदर लेने दें।
- उल्टी के मामले में तरल पदार्थ को फिर से भरना। हर 15-30 मिनट में कम मात्रा में ठंडा पेय दें।
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