मैं लगभग 2 वर्षों से पोकर खेल रहा हूं, पहले केवल नि: शुल्क टूर्नामेंट में, फिर मैंने कुछ जीतना शुरू किया। अब, 2 साल से कम समय के बाद, मेरे पास वास्तव में संतोषजनक आय है, जो मुझे अध्ययन करने की इच्छा से वंचित करती है। उदाहरण के लिए, मुनाफे से मैं अपने लिए 2 कंप्यूटर खरीदने में सक्षम था ... इस सीखने की इच्छा की कमी से स्कूल में जोखिम थे। आप क्या सलाह दे सकते हैं?
हैलो! यह पता लगाने का केवल एक ही तरीका है कि क्या यह लत है। कुछ समय के लिए रुकने का मन बना लें। उदाहरण के लिए, एक महीने के लिए। आपकी प्रतिक्रिया के बाद ही आपको पता चलेगा कि क्या और कैसे। यदि आप रोक नहीं सकते हैं और आपको बस खेलना है, तो आप आदी हैं। कोई भी अनुवाद जैसे "मुझे अब रोकना नहीं है क्योंकि मैं किसी भी क्षण", "मैं खेलता हूं क्योंकि मुझे पसंद है", "मुझे पूरा नियंत्रण है कि क्या हो रहा है" का यहां कोई महत्व नहीं है। यदि आप बहुत दर्द के बिना रुकते हैं और दृढ़ रहते हैं, तो सब कुछ ठीक है। लेकिन केवल अब के लिए। आपको हर समय अपने आप पर नियंत्रण रखना होगा क्योंकि नशे की लत लोगों को लगता है कि बहुत आसान है। यदि आप खेल में अच्छे हैं, तो आप हमेशा ऐसा कर सकते हैं और आपकी शिक्षा आपको ऐसा करने से नहीं रोक पाएगी। आप आसानी से अध्ययन और पाठ्येतर गतिविधियों को जोड़ सकते हैं। अभी के लिए, स्कूल महत्वपूर्ण है और इसमें जो आपने पहले ही हासिल कर लिया है उसे खोना शर्म की बात होगी।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
तातियाना ओस्ताज़सुस्का-मोसाकवह एक नैदानिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक है।
उन्होंने वारसा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के संकाय से स्नातक किया।
वह हमेशा तनाव के मुद्दे और मानव कामकाज पर इसके प्रभाव के बारे में विशेष रूप से दिलचस्पी लेती रही है।
वह अपने ज्ञान और अनुभव का उपयोग psycholog.com.pl और फर्टेमेडिका फर्टिलिटी सेंटर में करता है।
उन्होंने विश्व प्रसिद्ध प्रोफेसर एम्मा गोंनिकमैन के साथ एकीकृत चिकित्सा में एक कोर्स पूरा किया।
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