साँस की एलर्जी के लिए एक आहार। एलर्जी एलर्जी: क्या नहीं खाया जा सकता है?

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पेट और सेल्युलाईट को कम करने के लिए कैसे खाएं?
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एक साँस लेना एलर्जी आहार कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम में समृद्ध है। ये तत्व सहायक होते हैं जो एलर्जी के लक्षणों को राहत देने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इसलिए, इनहेलेशन एलर्जी के लिए आहार सब्जियों, फलों और मछली से भरा हुआ है। हालांकि, कुछ समूह हैं