मैं उच्च यौन तनाव से कैसे निपट सकता हूं?

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जब शिशु आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो, तब धूम्रपान करना बहुत हानिकारक होता है
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मैं उनके तीसवें दशक का आदमी हूं। मेरी समस्या असुरक्षित यौन तनाव है। मैं देर से सेक्स करने लगा। यह एक-दो बार था। समस्या यह है, मैं लगातार लड़कियों के साथ यौन संबंध बनाने के बारे में सोचता हूं। मुझे लड़कियों से कोई मतलब नहीं है, मुझे पसंद नहीं है