बालों की उम्र कैसे होती है सिर पर फ्रॉस्ट एकमात्र संकेत नहीं है कि बाल पहले से ही पुराने हैं। भूरे बालों की उपस्थिति से बहुत पहले ही रोम और गले में बदलाव शुरू हो जाते हैं।
विषय - सूची:
- बाल कैसे उम्र: यह स्पर्श करने के लिए अलग हो जाता है
- बालों की उम्र कैसी है: इसमें कम और कम है
- बाल कैसे उम्र: यह अपना रंग खो देता है
- बालों का झड़ना कैसे रोके?
बालों की उम्र कैसे होती है इसे साफ करने के लिए, यह शुरुआत में वापस जाने के लायक है।
यह याद रखना मुश्किल है, लेकिन हम में से अधिकांश जन्म के कुछ ही हफ्तों में गंजे हो गए, हमारे सिर पर पहले भ्रूण के बाल खो गए। सही वाले आम तौर पर उनके ठीक बाद में अंकुरित होते हैं, लेकिन ऐसा होता है कि बालों को बढ़ने के लिए आपको दो साल तक इंतजार करना पड़ता है। हम खुद को इस विचार के साथ सांत्वना देते हैं कि बाद में वे बढ़ते हैं, वे जितना मजबूत होंगे।
वास्तव में, जीन बालों की स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं। बदले में, रंग कई वर्णक कोशिकाओं पर निर्भर करता है जो उम्र के साथ सक्रिय हो जाते हैं।
ज्यादातर, किशोरावस्था के दौरान बाल काले हो जाते हैं। फिर, हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव के तहत, बालों का आकार बदल सकता है, अर्थात् घुंघराले बाल लहराते हैं।
उनके लंबे जीवन के दौरान, जो एकल बालों के मामले में 2-6 साल तक रहता है, और बालों के रोम के मामले में - उनके मालिक के रूप में कई वर्षों के दौरान, वे सेलुलर स्तर पर प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और बाहरी कारकों के प्रभाव से संबंधित कई परिवर्तनों से गुजरेंगे।
हम में से अधिकांश कुछ बिंदु पर - कभी-कभी हमारे 30 वें जन्मदिन के बाद और कभी-कभी हमारे 50 वें के रूप में देर से - ध्यान दें कि बाल कमजोर हो गए हैं और कंघी पर अधिक से अधिक छोड़ दिया गया है।
बाल कैसे उम्र: यह स्पर्श करने के लिए अलग हो जाता है
सैद्धांतिक रूप से, प्रत्येक बाल कूप में एक निप्पल और एक बाल बल्ब होता है जिसमें एक जड़ और एक स्टेम होता है जिसमें से बालों को स्टाइल करना होता है। कूप से जुड़ा हुआ वसामय ग्रंथि, पैराफ्रामेटिक मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं हैं। यह पूरा बंडल डर्मिस में छिपा हुआ है, हम केवल स्टेम को देखते हैं, लेकिन इसका स्वरूप आधार पर क्या हो रहा है, इसके बारे में बहुत कुछ बता सकता है।
बाल मैट्रिक्स कोशिकाएं शरीर की अन्य कोशिकाओं की तुलना में तेजी से विभाजित होती हैं - इसके लिए धन्यवाद, हमारे पास हर महीने 1-1.5 सेमी लंबा बाल कटवाने हैं। तथ्य यह है कि बाल वास्तव में पहले से ही 25 साल की उम्र में शुरू होता है, जब पहली विनाशकारी प्रक्रियाएं नवीकरण प्रक्रियाओं पर हावी होने लगती हैं, परेशान हो सकती हैं।
- विकास दर को धीमा करना
समय के साथ, मैट्रिक्स में सेल विभाजन की प्रक्रिया धीमी और धीमी हो जाती है। इसका मतलब है कि बाल उतनी तेजी से नहीं बढ़ते हैं, जब वह युवा थे (इसकी लंबाई केवल 2-4 मिमी प्रति माह बढ़ जाती है)। उनके विकास के चरण छोटे होते हैं और प्रत्येक बाल व्यास में छोटे हो जाते हैं।
पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में, एस्ट्रोजन का स्तर तेजी से गिरता है, जो बालों के विकास के चरण को लंबा करता है। केनोजेन (आराम चरण) में बालों के रोम की संख्या बढ़ जाती है जब वे खाली होते हैं और नए बाल नहीं पैदा करते हैं। इसके अतिरिक्त, बालों के रोम के मुंह छोटे हो सकते हैं, जिससे बाल पतले और कमजोर हो जाते हैं।
- कमजोर और कमजोर बल्ब
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के परिणामस्वरूप त्वचा में बिगड़ा हुआ माइक्रोकैरियुलेशन होता है। यह बदले में, खराब पोषण वाले बल्बों को कमजोर रक्त की आपूर्ति का कारण बनता है। यही कारण है कि यह न केवल बालों की देखभाल पर, बल्कि खोपड़ी पर भी कुछ समय बिताने के लायक है। दैनिक मालिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करेगी और बालों की जड़ों को बेहतर पोषण देगी।
- गुणात्मक परिवर्तन
बालों के रोम के पास वसामय ग्रंथियां कम और कम कुशल हो सकती हैं। सीबम का उत्पादन बिगड़ता है और खोपड़ी कम नमीयुक्त हो सकती है। उम्र के साथ, सिस्टीन का स्तर, बालों के यांत्रिक और रासायनिक प्रतिरोध के लिए जिम्मेदार अमीनो एसिड भी कम हो जाता है। पहले से ही लगभग 30 वर्ष की आयु बहुत से लोग बालों की कमजोरी के बारे में शिकायत करना शुरू करते हैं - उनकी संख्या अक्सर समान रहती है, लेकिन खराब गुणवत्ता के कारण यह पतले और पतले दिखाई देते हैं।
शरीर में धीमी प्रक्रियाएं और हार्मोन सांद्रता में बदलाव केरातिन के कम कुशल उत्पादन का कारण बन सकता है - बालों का मूल निर्माण खंड। इसके फाइबर क्रॉस सल्फाइड बॉन्ड्स से जुड़े होते हैं, जो बालों को लोचदार और उछालभरी बनाता है।
केराटिन बाहरी बालों के गोले का भी हिस्सा है, जहां यह उनकी चमक के लिए जिम्मेदार है। केरातिन की कमी, दूसरों के बीच, को बाल छल्ली और विभाजन समाप्त होने के लिए। वैज्ञानिकों ने पाया है कि बल्ब को सही अवयवों के साथ प्रदान करके, आप उन्हें केराटिन को फिर से बनाने के लिए उत्तेजित कर सकते हैं। वह पदार्थ जो इस प्रक्रिया को सबसे अधिक उत्तेजित करता है, वह है कोएंजाइम Q10, जिसे अक्सर स्कैल्प की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल किया जाता है।
यह भी पढ़े: बालों को मजबूत बनाने के लिए घरेलू मास्क की रेसिपी
बालों की उम्र कैसी है: इसमें कम और कम है
आदमी के सिर पर 80 हजार हैं। 150 हजार तक बाल। आमतौर पर कम लाल बाल होते हैं (लगभग 95,000 तक)। गोरे और गोरे के पास 130-140 हजार, ब्रुनेट्स 110 हजार और लॉकर रूम 100 हजार हैं। हम हर दिन 30-100 बाल खो देते हैं, यह एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है। पुराने बाल गिरने के बाद, एक नया बाल उसी बाल कूप से निकलता है।
बाल चक्र आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है और प्रत्येक बाल कूप के लिए अलग-अलग होता है। जानकारी का एक महत्वपूर्ण टुकड़ा यह है कि पड़ोसी बालों के रोम में चक्र एक-दूसरे के सापेक्ष समय में स्थानांतरित हो जाते हैं, जिसके लिए धन्यवाद, हालांकि बाल नियमित रूप से गिरते हैं, हम समय-समय पर गंजे नहीं होते हैं। इस घटना को अतुल्यकालिक बाल उत्पादन कहा जाता है। बाल विकास चक्र में तीन चरण होते हैं।
एनाजेन विकास का चरण है और इसमें सिर पर 80-90% बाल पाए जाते हैं।
कैटजेन एक संक्रमणकालीन चरण है जिसमें बाल अब नहीं बढ़ते (1-3% बाल)।
बदले में, टेलोजन बालों के झड़ने का चरण है - बल्ब कूप से फैलता है (12-15% बाल)।
जीवन में विभिन्न अवधियों का मतलब है कि अलग-अलग चरणों की अवधि बदलती है, जैसे गर्भवती महिलाओं में वृद्धि चरण (एनाजेन) में बालों की मात्रा बढ़ जाती है, यह लंबा हो जाता है, जिससे हमें यह आभास होता है कि वे बहुत कम शेड और मोटे हैं।
बालों का झड़ना हार्मोनल परिवर्तनों से भी जुड़ा हुआ है, जैसे कि वे उम्र बढ़ने का परिणाम हैं। बालों के पतले होने का मुख्य कारण एंड्रोजेनिक खालित्य है, जिसमें सभी प्रकार के बालों के झड़ने का 90% हिस्सा है। यह लगभग 50% पुरुषों और 15% प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं को प्रभावित करता है। 65 से अधिक महिलाओं के मामले में, यह उनमें से 75% हो सकता है।
पुरुषों में, बाल आमतौर पर माथे के आधार पर और सिर के मध्य में पतले होने लगते हैं। समय के साथ, बालों के झड़ने से प्रभावित क्षेत्र फैलता है। महिलाओं में, यह शायद ही कभी पूरी तरह से गंजापन की ओर जाता है, बल्कि बाल पतले हो जाते हैं और पूरे सिर पर पतले हो जाते हैं, हालांकि हम इसे विशेष रूप से सिर के शीर्ष पर देखते हैं जब भाग चौड़ा होता है, जो बहुत अधिक त्वचा दिखाता है।
एंड्रोजेनिक खालित्य टेस्टोस्टेरोन से संबंधित है, जो एंजाइम द्वारा डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) में परिवर्तित हो जाता है (5-अल्फा रिडक्टेस)। यह एनाजेन (वृद्धि) चरण को छोटा करके बालों के झड़ने का कारण बनता है। यह बालों के रोम को भी छोटा और छोटा बनाता है, जिससे बाल छोटे और पतले हो जाते हैं। धौंकनी पूरी तरह से गायब हो सकती है।
टेस्टोस्टेरोन के DHT में रूपांतरण की प्रक्रिया आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है (माता-पिता, दादा-दादी से विरासत में मिली), और रक्त में इस हार्मोन के उच्च स्तर के साथ सहसंबंधी भी हो सकती है।
यह भी पढ़े: बाल झड़ना - क्या कारण हैं?
बाल कैसे बढ़ते हैं: यह अपना रंग खो देता है
बालों का प्राकृतिक रंग हेयर फॉलिकल्स, पिगमेंट-निर्माण कोशिकाओं में मेलानोसाइट्स के कारण होता है, तथाकथित मेलेनिन। बालों में दो प्रकार के पिगमेंट होते हैं: यूमेलानिन (भूरा और काला) और फेओमेलेनिन (पीला, नारंगी और लाल)। बालों की छाया इन रंगों के अनुपात पर निर्भर करती है।
जब तक हेयर फॉलिकल में मेलेनिन का उत्पादन होता है, हम बालों के प्राकृतिक रंग का आनंद ले सकते हैं। जब उत्पादन बंद हो जाता है, तो बाल ग्रे हो जाते हैं, अर्थात बिना वर्णक के।
बालों का ठंढा होना आमतौर पर मंदिरों में शुरू होता है, फिर सिर के किनारों तक, शीर्ष पर और अंत में सिर के पीछे तक फैला होता है। आखिरी बाल जघन, कांख, भौं और पलकों में भूरे हो जाते हैं।
हम अपने माता-पिता से जल्दी या देर से भूरे बालों की प्रवृत्ति को विरासत में लेते हैं। आमतौर पर, शारीरिक रूप से, पहले ग्रे बाल 30 साल की उम्र के बाद दिखाई देते हैं, हालांकि अधिक से अधिक लोग 20 से 30 वर्ष की आयु के बीच (पुरुषों में यह मंदिरों पर एक विशेषता "ठंढ") से पीड़ित हैं। यह गंभीर तनाव, एक दुर्बल करने वाली बीमारी के कारण हो सकता है।
यह भी पढ़े: भूरे बाल - इसकी देखभाल कैसे करें?
यह सफ़ेद बाल कहाँ से आता है?अध्ययनों ने पुष्टि की है कि समय से पहले ग्रेविंग धूम्रपान, यूवी विकिरण के संपर्क और विटामिन में आहार कम, मुख्य रूप से समूह बी, बायोटिन और खनिज (जस्ता, तांबा, लोहा) से प्रभावित होता है। ऐसे मामलों में जाना जाता है जहां गंभीर तनाव रातों रात धूसर हो जाता है, हालांकि सैद्धांतिक रूप से यह संभव नहीं है - भले ही मेलेनिन का उत्पादन अचानक बंद हो जाता है, केवल नव-विकसित बाल पूरी तरह से ग्रे होंगे। विज्ञान इस घटना के लिए स्पष्टीकरण को पूरी तरह से नहीं जानता है। ग्रे बाल डाई-फ्री होते हैं, यानी अंदर खाली होते हैं, इसलिए यह संरचना को बदलता है, यह कम लचीला, कठोर और मोटे है।
बालों का झड़ना कैसे रोके?
हम अक्सर महसूस नहीं करते हैं कि हम अपने दैनिक देखभाल उपचार के दौरान कितनी गलतियाँ करते हैं, और वे आमतौर पर हमारे बालों के साथ समस्याएं पैदा करते हैं।
- धोने की तकनीक
त्वचा और बालों को साफ करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उनकी आवश्यकताओं के अनुरूप होना चाहिए। शैम्पू लगाने से पहले, इसे अपने हाथ पर पानी के साथ मिलाएं। शरीर के तापमान या कूलर में पानी से कुल्ला। गीले बालों को एक विस्तृत ब्रश के साथ धीरे से कंघी करना और इसे रगड़ने के बजाय एक शोषक तौलिया में निचोड़ना महत्वपूर्ण है।
- एक केश चुनना
कुछ महिलाओं को इस तथ्य के बारे में भी पता है कि अक्सर एक बॉब को पिन करना या "पोनीटेल" ब्रश करना उनके बालों को नुकसान पहुंचाता है। तनाव के तहत बालों के रोम धीरे-धीरे कमजोर हो जाते हैं और, परिणामस्वरूप हेयरलाइन दिखाई देती है।
- उपचार
अपने बालों को डाई करना, परमिशन देना, स्ट्रेट करना, कर्लिंग करना ... आपके बालों को नुकसान पहुंचाने वाले आक्रामक उपचारों की सूची लंबी है। यह उन्हें कुछ के साथ संतुलित करने के लायक है जो बल्बों को मजबूत करेगा। खोपड़ी और प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा की मेसोथेरेपी या कार्बोक्जाइथेरेपी उनकी मदद करेगी। बदले में, स्टेम की स्थिति को मॉइस्चराइजिंग या केराटिन उपचार द्वारा सुधार किया जाएगा, जो बाल क्यूटिकल्स को सुचारू करेगा।
स्वास्थ्य बैरोमीटरयहां तक कि फ्लू आपके स्ट्रैंड्स को खराब कर सकता है। यह बीमारी जितनी गंभीर होगी, बदलाव उतने ही अधिक दिखाई देंगे। बालों पर नकारात्मक प्रभाव के संदर्भ में, ट्यूमर सबसे ऊपर है, जिसका उपचार आक्रामक कीमोथेरेपी पर आधारित है।
बीमारियों की सूची जो बालों की स्थिति को खराब करती है और यहां तक कि स्थायी खालित्य का कारण बनती है: हाइपरथायरायडिज्म, हाइपोथायरायडिज्म, एक प्रकार का वृक्ष, seborrheic जिल्द की सूजन, माइकोसिस, एनीमिया। संक्रामक रोगों से बाल खराब हो जाते हैं जैसे: उच्च बुखार एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया। मधुमेह, गठिया, रक्त के थक्के विकार, गाउट या उच्च रक्तचाप के लिए दवाएं भी बालों की समस्याओं को बढ़ा सकती हैं।
लेखक के बारे में
इस लेखक के और लेख पढ़ें
