उम्र कैसे सुनती है?

पूरे शरीर की उम्र के रूप में सुनने की उम्र। श्रवण हानि आमतौर पर धीरे-धीरे होती है। इसलिए कभी-कभी अंतर महसूस करना और महसूस करना बहुत मुश्किल होता है कि हम बुरा सुनते हैं। श्रवण तंत्र क्या है और इसकी उम्र बढ़ने में कौन से कारक योगदान देते हैं?

सुनवाई हानि सभी उम्र के डंडे को प्रभावित करती है। ज्यादातर वे पुराने हैं, लेकिन साल-दर-साल गरीब सुनवाई वाले लोगों की उम्र कम हो जाती है। 2015 में (नेशनल हियरिंग टेस्ट के भाग के रूप में), 20 वर्ष तक के आयु वर्ग में 25% उत्तरदाताओं में श्रवण हानि, 45-% लोग 21-59 आयु वर्ग और 73% अपने 60 के दशक में पाए गए।

डॉक्टर इस तथ्य से चिंतित हैं कि अधिक से अधिक युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोगों में सुनवाई की समस्याएं हैं। यह विशेष रूप से पेशेवर रूप से सक्रिय लोगों पर लागू होता है जो तनाव में रहते हैं, और जो बहुत गहन व्यायाम के माध्यम से तनाव से राहत देते हैं। यह पता चला है कि यहां तक ​​कि कुछ परिस्थितियों में स्वस्थ गतिविधियां भी सुनने में समस्या पैदा कर सकती हैं। इन खतरों को समझने के लिए, आपको इस बात से अवगत होने की आवश्यकता है कि हम पर्यावरण से कैसी ध्वनियों को महसूस करते हैं और इस प्रक्रिया को बाधित कर सकते हैं।

विषय - सूची:

1. श्रवण की उम्र: सुनने का तंत्र
2. सुनने की उम्र कैसे होती है: कान क्या सुनते हैं?
3. कैसे सुनवाई उम्र: सुनवाई और उम्र
4. कैसे सुनवाई उम्र: टिनिटस
5. श्रवण की उम्र: सुनवाई को नष्ट करने वाली स्थितियां
6. कैसे सुनवाई उम्र: एक ऑडियोलॉजिकल परीक्षण
7. कैसे सुनवाई उम्र: कानों को क्या नुकसान पहुँचाता है?

श्रवण की उम्र: सुनने का तंत्र

व्यवहार में सुनवाई क्या है? यह सिर्फ यांत्रिकी और विद्युत आवेग है। लेकिन शुरू से शुरू करते हैं ...

कान में तीन शारीरिक तत्व होते हैं:

• बाहरी कान, जिसमें पिना, कान नहर और कर्णमूल होते हैं,
• मध्य कान हड्डियों द्वारा गठित: हथौड़ा, निहाई और रकाब,
• आंतरिक कान, जिसमें कोक्लीअ, तंत्रिका और मस्तिष्क शामिल हैं।

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ध्वनि संकेत की यात्रा निम्नानुसार है: बाहरी कान ध्वनि तरंगों को उठाते हैं और उन्हें नहर के माध्यम से मध्य कान तक निर्देशित करते हैं। ध्वनि तरंगें ड्रम को गति में सेट करती हैं और यह कंपन करने लगती है। इयरड्रम के कंपन हड्डियों से कोक्लीअ के माध्यम से प्रेषित होते हैं। यह बदले में द्रव को गति में भरता है। द्रव के हिलने से लगभग 15,000 सिलिया झुक जाती हैं, जो श्रवण तंत्रिका द्वारा कैप्चर किए गए तंत्रिका संकेतों को उत्पन्न करती हैं।

कोक्लीय के एक छोर पर श्रवण सिलिया कम-आवृत्ति ध्वनियों को प्रसारित करने के लिए जिम्मेदार है, और दूसरे छोर पर उच्च-आवृत्ति ध्वनियों को प्रसारित करने के लिए। श्रवण तंत्रिका मस्तिष्क (लौकिक लोब में श्रवण प्रांतस्था) को संकेत भेजती है जहां उन्हें ध्वनियों के रूप में व्याख्या की जाती है।

श्रवण प्रक्रिया के किसी भी हिस्से में शिथिलता का कारण शिथिलता हो सकती है।

सुनने की उम्र कैसे होती है: कान क्या सुनते हैं?

तकनीकी रूप से, सुनने की सीमा लगभग 20,000 से 20,000 तक होती है। हर्ट्ज। उचित सुनवाई के साथ, हम दोनों निम्न स्वरों की पहचान कर सकते हैं, अर्थात्, जो लोग बनाते हैं, उदाहरण के लिए, एक डबल बास या एक कार इंजन, और उच्च स्वर, जैसे कि वायलिन या पक्षियों का चहकना। इसके अलावा, उचित सुनवाई बहुत ही शांत ध्वनियों (जैसे कि एक मच्छर की भनभनाना) को संसाधित करने में सक्षम है, साथ ही साथ बहुत जोर से (जैसे जेट को उतारने का इंजन)। यह 120 डीबी (डेसीबल) से अधिक की ध्वनि की तीव्रता से मेल खाती है।

इसके अलावा, मस्तिष्क महत्वहीन ध्वनियों को "फ़िल्टर" करने में सक्षम है और उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करता है जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि सबसे ऊंचा हो। यह क्षमता हमें संगीत कार्यक्रम के दौरान एक विशिष्ट वाद्ययंत्र बजाने और शोर वातावरण में एक निजी बातचीत करने की अनुमति देती है। इसे कॉकटेल पार्टी प्रभाव कहा जाता था। मस्तिष्क के लिए धन्यवाद, हम सिर के प्रत्येक तरफ से ध्वनियों का अनुभव करते हैं और हम दिशाओं - पीठ और सामने, ऊपर और नीचे के बीच भेद करने में सक्षम हैं। यह हमें यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि ध्वनि कहां से आ रही है, कमरे का आकार और क्या आस-पास कोई बाधा है।

कैसे सुनवाई उम्र: सुनवाई और उम्र

हम सबसे अच्छा सुनते हैं जब तक कि हम लगभग 25 वर्ष के न हो जाएं। पुरुषों को सबसे पहले समस्या होती है। श्रवण धीरे-धीरे 30-40 वर्ष की आयु के पुरुषों में बिगड़ जाता है। इसका नुकसान शारीरिक कारणों से प्रति वर्ष एक डेसिबल बढ़ रहा है। महिलाओं में, उनकी अर्द्धशतक में समस्याएं बाद में शुरू होती हैं, जो सीधे रक्त एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट से संबंधित है।

प्रोफेसर के अनुसार। अतिरिक्त dr hab। n। मेड। हेनरिक स्कार्स्की, इंस्टीट्यूट ऑफ फिजियोलॉजी एंड पैथोलॉजी ऑफ़ हियरिंग के निदेशक, पोलिश के तीन-चौथाई 70 वर्षीय बच्चों में आंशिक बहरापन है। 80-100 वर्ष की आयु के लोगों में, यह प्रतिशत पहले से ही 80% है। बहरापन (लैटिन)। प्रेसब्याकुसिस) आंतरिक कान में अपक्षयी परिवर्तन के कारण होता है, विशेष रूप से कोक्लेयर श्रवण कोशिकाओं को नुकसान होता है। वृद्ध लोगों में सुनवाई हानि आमतौर पर उच्च आवृत्ति ध्वनियों के स्वागत के लिए जिम्मेदार बाल कोशिकाओं के मरने का परिणाम है। श्रवण हानि के पहले संकेतों में टीवी सेट की मात्रा को बदलना और वार्ताकारों को अपने बयानों को दोहराने के लिए पूछना आवश्यक है।

यह सुनना शर्म की बात है?

TNS पोल्स्का के अध्ययन "पोलिश सीनियर्स की सुनवाई 2014" में, लगभग 40% उत्तरदाताओं ने सुनवाई हानि के साथ निदान किया कि वे अपने विकलांग से शर्मिंदा हैं और वे अपने रिश्तेदारों से भी इस समस्या को छिपाने की कोशिश करते हैं। प्रत्येक तीसरे प्रतिवादी ने किसी अन्य व्यक्ति से अप्रिय प्रतिक्रिया का अनुभव किया क्योंकि उसने कुछ जानकारी नहीं सुनी थी।

कैसे सुनवाई उम्र: टिनिटस

यह अनुमान है कि लगभग 17% वयस्क डंडे और 35% वरिष्ठ टिनिटस से पीड़ित हैं। ये सभी प्रकार की ध्वनियाँ (स्क्विक्स, हम्स, रिंगिंग, हिसिंग) हैं जो केवल इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति द्वारा सुनी जा सकती हैं। वे दूसरों के बीच दौड़ते हैं पुरानी तंत्रिका तनाव, नींद की समस्या और थकान जो आपको अपने पेशेवर कर्तव्यों को करने से रोकती है।

शोर सुनवाई हानि से संबंधित है, यह इसका एक परिणाम है। प्रत्येक बाल कोशिका के नीचे, 20 फाइबर होते हैं जो न्यूरॉन्स को सूचना प्रसारित करते हैं। श्रवण हानि के कुछ महीनों के बाद, केवल कुछ फाइबर शेष रहते हैं, और कुछ न्यूरॉन्स पूरी तरह से पृथक होते हैं। उनका गहन काम शोर पैदा करता है जिसे हम अपने सिर में सुनते हैं।

दिलचस्प बात यह है कि न्यूरॉन्स आलस्य को पसंद नहीं करते हैं और कुछ वर्षों के भीतर वे उन क्षेत्रों में चले जाते हैं जहां वे बेहतर उत्तेजना पर भरोसा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए दूसरे कान का समर्थन (एक चोट के बाद एकतरफा सुनवाई हानि के साथ)। यह दूसरे तरीके से भी काम करता है, जैसे कि जिन लोगों की दृष्टि ग्लूकोमा के कारण बिगड़ती है, उनकी सुनवाई में सुधार हो सकता है।

यह उदाहरण दिखाता है कि श्रवण तंत्र कितना लचीला है और हम इसके काम का समर्थन करने के लिए कितना कर सकते हैं। यदि हम किसी चोट के कारण अस्थायी रूप से अपनी सुनवाई खो चुके हैं, तो श्रवण तंत्रिका चालन में गड़बड़ी हुई है, या कानों में इयरवैक्स की अधिकता से दबा दिया गया है, सुनने वाले न्यूरॉन्स की आबादी निश्चित रूप से पहले से ही परिवर्तनों का जवाब दे रही है।

शोर के प्रत्यक्ष कारणों के अलावा, कई जोखिम कारक भी हैं जो इस विकार की घटना को जन्म दे सकते हैं। इसमें शामिल है:

• बुढ़ापा,
• संचार प्रणाली के साथ समस्याएं,
• रोग जैसे: मधुमेह, एनीमिया, एकाधिक काठिन्य,
• कुछ दवाएं लेना (जैसे कि एंटीबायोटिक्स, कुनैन युक्त दवाएं, एंटीडिप्रेसेंट, मूत्रवर्धक और यहां तक ​​कि एस्पिरिन, यदि बहुत बड़ी मात्रा में ली गई हो),
• धूम्रपान,
• अत्यधिक शराब का सेवन।

महिलाओं की तुलना में पुरुषों में टिनिटस अधिक आम है, जो पुरुषों में इन जोखिम कारकों में से अधिकांश के उच्च प्रसार से संबंधित हो सकता है।

उम्र से संबंधित सुनवाई हानि या शोर क्षति के साथ लोगों को अक्सर एक निरंतर उच्च पिच खुरचनी के रूप में टिनिटस का अनुभव होता है। जिन लोगों की बीमारी की सुनवाई कम हो गई है, वे कम हंसी या शोर सुनते हैं।

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श्रवण की उम्र: सुनवाई को नष्ट करने वाली स्थितियां

सुनवाई हानि में योगदान देता है:

• अनुपचारित या खराब उपचारित रोग, विशेषकर: मधुमेह, उच्च रक्तचाप, साइनसाइटिस, गुर्दे की बीमारी,
• नशीली दवाओं का दुरुपयोग, जैसे एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड, एनाबॉलिक स्टेरॉयड, मूत्रवर्धक और एंटीबायोटिक्स
• रसायन चिकित्सा।

फ्लू भी "आपकी सुनवाई पर गिर सकता है"

बिगड़ती सुनवाई में मौसमी संक्रमण भी योगदान दे सकता है। कैसे? मध्य कान Eustachian ट्यूब द्वारा नाक और गले से जुड़ा हुआ है। इसका मतलब यह है कि जब हम जम्हाई लेते हैं या निगलते हैं, तो Eustachian ट्यूब कान के दोनों तरफ के दबाव को बराबर करने के लिए खुलती है। यह झिल्ली को नुकसान से बचाता है। जब हमें संक्रमण (कोल्ड या फ्लू) होता है, तो यूस्टेशियन ट्यूब को बलगम से भरा जा सकता है। वर्षों में बार-बार संक्रमण सुनवाई हानि या हानि का कारण बन सकता है।

कैसे सुनवाई उम्र: एक ऑडियोलॉजिकल परीक्षण

एक ऑडियोलॉजिकल टेस्ट, यानी सुनवाई परीक्षण, अनिवार्य नहीं है। इसलिए, आपको अपने जीपी से एक रेफरल के लिए पूछना चाहिए या एक निजी नियुक्ति बुक करनी चाहिए।

परीक्षा एक ऑडियोलॉजिस्ट द्वारा की जाती है, अर्थात् एक डॉक्टर जो सुनवाई विकारों का निदान और उपचार करता है। सबसे पहले, ऑडियोलॉजिस्ट कानों की सावधानीपूर्वक जांच करेगा। वह परीक्षण में मदद के लिए भी पूछ सकता है, जैसे कि नाक को भरना और एक ही समय में हवा बहना। फिर आपको एक विशेष केबिन में प्रवेश करना होगा और हेडफ़ोन पर रखना होगा। मरीज का कार्य यह सुनना है कि वह ऑडियोलॉजिस्ट के सवालों का जवाब दे और उसका जवाब दे।

केवल 20 kHz तक के श्रवण परीक्षण (और न केवल 8 kHz तक की सीमा में) और oto-emission परीक्षण छिपे हुए श्रवण की हानि (श्रवण श्रवण तंत्रिका) या श्रवण कोशिकाओं की अचानक हानि को बाहर करने या पुष्टि करने में सक्षम हैं। दोनों प्रकार के नुकसान न्यूरोनल शोर (टिनिटस) में योगदान करते हैं।

प्राप्त ऑडियोग्राम के आधार पर, डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि श्रवण हानि कितनी गंभीर है, वास्तव में यह क्या है (इसके कई कारण हो सकते हैं) और कान के किस हिस्से में दोष होता है।

सुनवाई हानि के उन्नत चरण में, श्रवण यंत्र का उपयोग किया जाता है।

राष्ट्रीय स्वास्थ्य कोष में सुनवाई सहायता कब है?

राष्ट्रीय स्वास्थ्य कोष श्रवण यंत्रों को रिफंड करता है (यदि सुनवाई हानि द्विपक्षीय है, तो दोनों कानों के लिए) हर पांच साल में 26 से अधिक लोगों को होती है। अधिभार PLN 700 है, बशर्ते कि सुनवाई सहायता में सुनवाई हानि 40 डेसिबल से अधिक हो। कैमरों की बाजार कीमतें कई सौ ज़्लॉटी से लेकर लगभग 15 हज़ार ज़्लॉटी तक हैं। PLN।

कैसे सुनवाई उम्र: कानों को क्या नुकसान पहुँचाता है?

कई कारक हैं जो सुनवाई को नुकसान पहुंचाते हैं और जो, दुर्भाग्य से, आधुनिक दुनिया में बचने के लिए बहुत मुश्किल हैं। उनसे संबंधित:

• शोर। ध्वनि जो एक बहरापन का कारण बन सकती हैं, तेज ध्वनिक आघात शामिल हैंएक आग्नेयास्त्र, बिजली की हड़ताल या जेट टेक ऑफ। ये ध्वनियाँ नहीं हैं कि हम में से अधिकांश हर दिन सामने आएंगे, इसलिए पुरानी ध्वनिक आघात अधिक जोखिम है। संगीत जोर से सुनने की आदत, विशेष रूप से इयरप्लग हेडफोन के साथ, ध्वनि संवेदनशीलता कम होती है और धीरे-धीरे सुनवाई हानि होती है। श्रवण रिसेप्टर्स क्षतिग्रस्त हैं और अस्थि-पंजर सूक्ष्म घायल हैं। ये, खुद को नुकसान के खिलाफ बचाव करते हैं, अतिरिक्त उपास्थि के साथ अतिवृद्धि होते हैं और बढ़ना बंद कर देते हैं। नतीजतन, वे ध्वनि तरंग को मस्तिष्क तक नहीं पहुंचा सकते। और कार्टिलेज की परत जितनी मोटी होगी, सुनवाई उतनी ही खराब होगी। हालांकि, न केवल ज़ोर से संगीत के प्रशंसक अपनी सुनवाई खो देते हैं। हर कोई प्रभावित है। अत्यधिक शोर के कारण अपनी सुनवाई खो रहे लोगों की संख्या खतरनाक दर से बढ़ रही है। सुनने की भावना फोन, कारों की आवाज़ और घर और कार्यालय में उपकरणों के शोर से लगातार प्रेरित होती है।

• जहरीला पदार्थ। उनकी सूची लंबी है - भारी धातुओं (औद्योगिक क्षेत्रों) से, कार्बन मोनोऑक्साइड डाइसल्फ़ाइड (शहरी स्मॉग) से लेकर तंबाकू के धुएँ तक। धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों को सुनने में नुकसान या क्षति की संभावना अधिक होती है। प्रत्येक साँस लेना के साथ, वे फेफड़ों में अत्यधिक विषाक्त पदार्थों को खींचते हैं और पूरे शरीर में वितरित करते हैं। इन यौगिकों में से कुछ ओटोटॉक्सिक गुणों का प्रदर्शन करते हैं, यानी वे सुनवाई को नुकसान पहुंचाते हैं।

• अस्वास्थ्यकारी आहार। भोजन में अतिरिक्त नमक रक्त वाहिकाओं के कसना और दबाव में वृद्धि की ओर जाता है, जो बदले में सीधे शोर की तीव्रता से संबंधित होता है। अतिरिक्त ग्लूकोज या इसकी अनियमित आपूर्ति (भोजन के बीच लंबे समय तक विराम) न्यूरॉन्स की स्थिति को प्रभावित करती है। एक अन्य घटक जो सुनने में खतरनाक है, संतृप्त वसा और विशेष रूप से खतरनाक ट्रांस वसा है। वे रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को बढ़ाते हैं, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस हो सकता है। यह बदले में, कम रक्त को मध्य कान में प्रवाह करने की अनुमति देता है, और इसका उचित संचलन आवश्यक है ताकि विषाक्त पदार्थों को लगातार बाहर निकाला जा सके और श्रवण कोशिकाओं को स्वस्थ रखा जा सके।

• कोई संचलन नहीं। एक गतिहीन जीवन शैली 120 डीबी पर तीन घंटे के संगीत कार्यक्रम के समान सुनवाई हानि और टिनिटस को जन्म दे सकती है। दिल आंतरिक कान और भूलभुलैया के लिए महत्वपूर्ण एक एंजाइम पैदा करता है - वेस्टिबुलर नैट्रियूरेटिक पेप्टाइड। यह कान के इन हिस्सों में रक्त की आपूर्ति को नियंत्रित करता है। इस प्रकार, बहुत कम गति आंदोलन से पेप्टाइड के दिल में कम उत्पादन होता है। दूसरी ओर, काम पर एक तनावपूर्ण दिन के बाद बहुत अधिक प्रयास शरीर को बहुत अधिक ऊर्जा खर्च कर सकते हैं। और नतीजा होगा कि सुनवाई बिगड़ना। यदि प्रशिक्षण लंबा या कठोर है और शरीर के पास अनुकूलन करने के लिए संसाधन नहीं हैं, तो यह अपने भंडार में ऊर्जा की तलाश करता है, जैसे चयापचय धीमा हो जाता है, और इस तरह संवेदी लोगों सहित अधिकांश अंगों में रक्त की आपूर्ति सीमित हो जाती है। इस तरह, हम आंतरिक कान के आइस्केमिया, सुनवाई हानि और तंत्रिका तंत्र के शोर को जन्म दे सकते हैं। इसलिए, ज़ोरदार प्रशिक्षण एक ऐसे दिन में बेहतर होता है जो तनाव से भरा नहीं था।

• रैंडम और अन्य सामान। न केवल मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की अत्यधिक शाखाओं वाली संरचना शोर के प्रति संवेदनशील है, बल्कि यह सिर पर एक मजबूत झटका (यहां तक ​​कि फुटबॉल खेलते समय) या हार्मोन के रक्त स्तर में परिवर्तन से प्रभावित हो सकता है, विशेष रूप से एस्ट्रोजन, टेस्टोस्टेरोन, कोर्टिसोल और सेरोटोनिन।