बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, स्वस्थ त्वचा के लिए 5.5 का प्राकृतिक पीएच तय किया जाता है, और फिर आप ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं कर सकते हैं जो इस प्रक्रिया को बाधित कर सकते हैं। इसलिए, कई शिशु देखभाल तैयारियों को न खरीदें। इस बारे में सोचें कि आपको वास्तव में क्या चाहिए होगा।
- स्टोर शेल्फ से, आपको बच्चे के जीवन के पहले दिनों से उपयोग की जाने वाली तैयारी का चयन करना चाहिए, त्वचा के लिए एक तटस्थ प्रतिक्रिया के साथ - बच्चों के रोगों के विशेषज्ञ डॉ ईवा स्प्रिंगर कहते हैं। - शिशुओं के लिए इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों की एक सीमित संख्या होनी चाहिए। इनमें सल्फ़ैक्टेंट्स नहीं हो सकते हैं, अर्थात् झाग वाले पदार्थ, या सुगंध या रंजक। यह सब जलन के जोखिम को कम करने के लिए। इसलिए माता-पिता को पैकेजिंग की जानकारी को ध्यान से पढ़ना चाहिए।
बच्चे की देखभाल: एक महत्वपूर्ण परीक्षण और सिफारिश
सौंदर्य प्रसाधन को राष्ट्रीय स्वच्छता संस्थान द्वारा प्रमाणित किया जाना चाहिए। लेकिन सावधान रहना! यह केवल यह साबित करता है कि पैकेजिंग पर सामग्री की सूची तैयारी की वास्तविक सामग्री का अनुपालन करती है। इसलिए, अनुमोदन के अलावा, हम ऐसे संस्थानों से मदर एंड चाइल्ड या चिल्ड्रन्स हेल्थ सेंटर जैसी सिफारिशों की तलाश करते हैं। यदि ऐसे केंद्र एक कॉस्मेटिक की सिफारिश करते हैं, तो इसका मतलब है कि वे इसकी संरचना और सुरक्षा की जिम्मेदारी लेते हैं।
आपको अपने नवजात बच्चे को न्यूट्रल पीएच या बाथ लोशन, विटामिन ई और माइल्ड मॉइस्चराइजिंग पदार्थों के साथ धोने के लिए एक हल्के साबुन की ज़रूर ज़रूरत होगी। यह त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, एक नाजुक सुरक्षात्मक परत छोड़ता है और इसे सूखने से रोकता है।
स्नान के बाद सौंदर्य प्रसाधन से, हम दूध, जैतून या पाउडर का चयन कर सकते हैं। पाउडर एक इन्सुलेट परत बनाता है जो त्वचा को नुकसान से बचाता है, लेकिन आपको सावधान रहना होगा कि इसे गांठ में न डालें जो नाजुक त्वचा को रगड़ देगा - क्योंकि तब चफ़िंग तैयार है। पाउडर जलन को शांत करने और पसीने को कम करने वाले तत्वों के साथ समृद्ध किया जा सकता है, जैसे कि जिंक ऑक्साइड। दूध का यह फायदा है कि यह सभी सौंदर्य प्रसाधनों का सबसे अच्छा स्नेहक और मॉइस्चराइज़र है। जैतून में तेल लगाने के गुण भी होते हैं। - हालांकि, संवेदनशील त्वचा वाले बच्चों में सावधानी के साथ जैतून का उपयोग किया जाना चाहिए - डॉ इवा स्प्रिंगर कहते हैं। - इन सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादन में उपयोग किए जाने वाले वनस्पति तेलों में जलन या संवेदनशीलता हो सकती है।
बदलते समय, गीले पोंछे काम में आते हैं। यदि आपका बच्चा डायपर दाने के लिए प्रवण है, तो आपको एक विशेष डायपर क्रीम की भी आवश्यकता होगी, जो जलन के खिलाफ एक सुरक्षात्मक बाधा बनाता है। यह चिढ़ त्वचा के दर्द को पूरी तरह से शांत करता है और पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करता है।
जरूरीशिशु की त्वचा इतनी नाजुक क्यों होती है?
यह एक वयस्क की तुलना में कई गुना पतला है। इसके अलावा, एपिडर्मल कोशिकाओं के बीच संबंध ढीले हैं और बाहर से सभी पदार्थ आसानी से उनमें प्रवेश कर सकते हैं। इसके अलावा, एक बहुत ही पतले लिपिड कोट त्वचा को ठंढ, धूप या मोटे कपड़ों के खिलाफ पर्याप्त रूप से नहीं बचाता है। युवा त्वचा में थोड़ा रंगद्रव्य भी होता है, जो इसे पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ लगभग रक्षाहीन बनाता है।
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अपनी त्वचा को धूप और ठंड से बचाना न भूलें। गर्मियों में, चलो अपने छोटे से सनस्क्रीन के साथ धब्बा करें। आइए, जीवन के पहले दिनों से उपयोग की जाने वाली तैयारी की तलाश करें, जिसमें SPF 50 फैक्टर के साथ भौतिक (या खनिज) फिल्टर हों। इसे कम से कम हर दो घंटे में काफी मोटी परत में लगाया जाना चाहिए।
जब बाहर, अपने बच्चे को मच्छरों, मक्खियों और टिक्स से बचाएं, उपयुक्त कीट विकर्षक का उपयोग करके। उनमें से कुछ का उपयोग जीवन के पहले महीने से किया जा सकता है। यदि आप अपने बच्चे को कीड़ों से बचाने में विफल रहते हैं, तो एक काटने वाला ठंडा जेल खुजली और जलन को शांत करने में मदद करेगा। हालांकि, सर्दियों में, एक चिकना क्रीम के साथ अपना मुंह चिकना करना याद रखें जिसमें पानी नहीं होता है, जो आपकी नाजुक त्वचा को ठंढ से बचाएगा।
एक वर्षीय बच्चे की देखभाल
एक बच्चे की त्वचा शिशु की तुलना में बहुत अधिक प्रतिरोधी होती है। यदि इसकी देखभाल से कोई समस्या नहीं होती है, तो आप डिटर्जेंट के साथ सौंदर्य प्रसाधन पेश कर सकते हैं, जैसे कि साधारण साबुन। यह विशेष रूप से उपयोगी है जब बच्चा बहुत गंदा हो जाता है। हालांकि, जितनी अधिक बार हम डिटर्जेंट का उपयोग करते हैं, उतनी ही तीव्रता से हमें त्वचा को मॉइस्चराइज और चिकनाई करना चाहिए।
- एक साल के बच्चे के लिए प्रसाधन सामग्री अब महत्वपूर्ण संस्थानों द्वारा अनुशंसित नहीं की जाती है - डॉ इवा स्प्रिंगर बताते हैं। - हालांकि, उन्हें जरूरी बच्चों के लिए श्रृंखला से आना चाहिए और एक तटस्थ पीएच होना चाहिए। बच्चे की त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर पहले शुरू की गई प्रत्येक तैयारी का परीक्षण करने के लिए आपको अभी भी याद रखना चाहिए। यदि 3-4 दिनों के बाद कोई एलर्जी नहीं होती है, तो उत्पाद सुरक्षित है।
4 साल पुरानी देखभाल
- वास्तव में, जब तक बच्चा चार साल का नहीं हो जाता, तब तक त्वचा परिपक्व होती है - डॉ ईवा स्प्रिंगर कहती हैं। - इस अवधि के बाद, यह अभी भी संवेदनशील है, लेकिन यह बहुत जल्दी पुन: बनाता है।
सबसे पहले, उसे साबुन, एक चिकना ठंढा क्रीम और सनस्क्रीन के साथ एक क्रीम की आवश्यकता है - चार साल के बच्चे में यह एक रासायनिक फिल्टर हो सकता है, लेकिन एसपीएफ 30 से कम नहीं। जब एक बच्चा पूल में घंटों बिताता है, तो उसकी त्वचा को बेबी क्रीम या दूध के साथ अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। अगर, दूसरी ओर, वह रंगीन और झागयुक्त तरल पदार्थों के साथ पानी में छींटे मारना पसंद करता है, तो यह बच्चों के लिए एक स्नान लोशन खरीदने के लायक है (जैसे कि पैन्थेनॉल युक्त, जिसमें जलन होती है)। वयस्कों के लिए झाग वाले लोशन से बचने के लिए बेहतर है क्योंकि वे डाई और सल्फाक्टेंट होते हैं जो युवा त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
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