स्तनपान और एक सर्दी - जब आप एक बहती नाक, खांसी, गले में खराश और बुखार हो तो क्या करें?

क्या आपको नाक बहने, खांसी, बुखार, सिरदर्द, गले में दर्द होने पर स्तनपान बंद कर देना चाहिए? आप ऐसा करने की जरूरत नहीं है। स्तनपान रोकने और अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना असुविधा को दूर करने के तरीके हैं।

स्तनपान और जुकामएक ऐसा विषय है जो हमेशा कई संदेह पैदा करता है। गर्भावस्था के दौरान, यह स्पष्ट था: कम दवाएं, बेहतर, क्योंकि वे भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।

दुद्ध निकालना अवधि के बारे में क्या? अब जब बच्चा दुनिया में है, तो क्या दूध के साथ ली जाने वाली दवाएं उसके शरीर में प्रवेश करेंगी? यदि हां, तो क्या वे उसे चोट पहुंचाएंगे?

स्तनपान करते समय एक ठंड से निपटने के लिए जाँच करें और बहती नाक, खांसी, गले में खराश और बुखार के लिए सुरक्षित उपचार का प्रयास करें?

विषय - सूची:

1. सर्दी और स्तनपान - स्तनपान के दौरान कैसे ठीक करें?
2. स्तनपान करते समय बहती नाक को कैसे ठीक करें?
3. स्तनपान कराने के दौरान खांसी होने पर क्या करें?
4. दुद्ध निकालना के दौरान गले में खराश
5. बुखार और स्तनपान
6. स्तनपान करते समय दवा कैसे लें?

सर्दी और स्तनपान - स्तनपान के दौरान कैसे ठीक करें?

ऐसी दवाएं हैं जिन्हें स्तनपान के दौरान ठंड के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, और ऐसी दवाएं जिन्हें बिना किसी डर के लिया जा सकता है, बेशक कारण।

ठंड के दौरान, एक नर्सिंग मां को निश्चित रूप से पहले घरेलू उपचार की कोशिश करनी चाहिए। केवल जब ये तरीके अप्रभावी साबित होते हैं, तो कीटाणुओं के खिलाफ एक शक्तिशाली हथियार दिलाने के अलावा और कोई विकल्प नहीं होगा।

स्तनपान करते समय नाक बहने का इलाज कैसे करें?

जब आपको सर्दी होती है, तो बहुत पीने की कोशिश करें और डिस्पोजेबल ऊतकों के साथ अपनी नाक को अक्सर साफ करें। इस तरह के "उपचार" के बाद अपने हाथ धो लें।

मार्जोरम और सोडा के जलसेक में सुखदायक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। मार्जोरम का एक बड़ा चमचा और बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा लगभग 1.5 लीटर पानी में जोड़ें। पास में चलते समय 15 मिनट के लिए पकाएं (जैसे साँस लेना आपके बच्चे को चोट नहीं पहुंचाएगा) या पॉट पर झुक जाएं, अपने सिर को एक तौलिया के साथ कवर करें और 5-10 मिनट के लिए भाप को साँस लें।

आप लहसुन या प्याज के साथ अपने आहार को भी समृद्ध कर सकते हैं। हालाँकि, छोटी मात्रा के साथ शुरू करें क्योंकि आपका बच्चा दूध के नए स्वाद को स्वीकार नहीं कर सकता है (हालांकि इस तरह से पेटू हैं)।

याद रखें कि सिरदर्द के साथ एक बहती नाक जो तेज हो जाती है जैसे ही आप इसे स्थानांतरित करते हैं यह साइनसाइटिस का लक्षण हो सकता है। यह एक संकेत है कि आपको डॉक्टर देखना चाहिए। जब नाक का निर्वहन शुद्ध, हरा हो जाता है तो सलाह भी आवश्यक है।

एक नर्सिंग मां के लिए बहती नाक के लिए सुरक्षित दवाएं

• मोटी बहती नाक के लिए, एजेंटों को पतला करना और स्राव को हटाने की सुविधा उपयोगी होगी। आप खारा बूंदों या समुद्री जल समाधान का उपयोग कर सकते हैं। अपने हाथ की हथेली पर 5 मिलीलीटर खारा डालो और इसे अपनी नाक खींचें। यह एक बहुत ही अच्छा और प्रभावी तरीका है कि आप सांस की बीमारियों से राहत पा सकते हैं।
• म्यूकोसा की रक्त वाहिकाओं को कम करने वाली नाक की बूंदों के साथ एक पानी बहने वाली नाक कम हो जाएगी। हालांकि, सावधानी के साथ उनका उपयोग करें, क्योंकि हालांकि वे आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन वे स्तनपान में गड़बड़ी कर सकते हैं। इस कारण से, गोली के रूप में किसी भी राइनाइटिस दवाओं को न लें।
• मरजोरम मरहम या विटामिन ए मरहम नाक के नीचे चिढ़ त्वचा के लिए अच्छा है।

स्तनपान कराने के दौरान खांसी होने पर क्या करें?

जब आपको सूखी खांसी होती है, तो आपको दिन में कम से कम 2 लीटर तरल पानी पीना चाहिए। सबसे अच्छा अभी भी खनिज पानी, हर्बल चाय, मार्शमैलो जलसेक है।

गीली खांसी के लिए घर का बना प्याज सिरप बहुत अच्छा काम करता है: चीनी के साथ कटा हुआ प्याज की परत छिड़कें या शहद जोड़ें, फिर प्याज, शहद, आदि की परत को कुछ घंटों के लिए ठंडे स्थान पर रख दें, जब तक कि प्याज अपना रस छोड़ नहीं देता, और तब तनाव। एक चम्मच के लिए दिन में 3 बार सिरप पिएं।

शहद और मक्खन के साथ गर्म दूध से एक सूखी, थकाऊ खांसी से राहत मिलेगी।

एक नर्सिंग मां के लिए सुरक्षित खांसी की दवाएं

• अधिकांश ओवर-द-काउंटर सिरप स्तनपान करते समय सुरक्षित हैं। आप एम्ब्रॉक्सोल और हर्बल सिरप, उदाहरण के लिए मार्शमैलो या आइसलैंडिक लाइकेन पर आधारित दवाओं की कोशिश कर सकते हैं।

याद है! लैक्टेशन के दौरान कोडीन के साथ कफ सप्रेसेंट से बचें क्योंकि वे लैक्टेशन को कम कर सकते हैं

दुद्ध निकालना के दौरान गले में खराश

हर्बल rinses एक गले में खराश को कम करेगा। ऋषि या नमक पानी (आधा गिलास पानी के लिए एक चम्मच) के साथ अपने गले को कुल्ला। एक गर्म दुपट्टे के साथ अपनी गर्दन लपेटें।

खट्टे खाद्य पदार्थ, जैसे कि खट्टे, खीरे का सूप, बोर्स्च, जूस खाने से बचें - ये गले में जलन पैदा कर सकते हैं। एक हल्के स्वाद के साथ भावपूर्ण, गर्मियों के व्यंजन चुनें।

यदि गले में खराश होती है, तो निगलने में कठिनाई होती है, और तेज बुखार के साथ, एक डॉक्टर को देखना सुनिश्चित करें। आपके पास शायद स्ट्रेप गला है।

एक नर्सिंग मां के लिए सुरक्षित गले में खराश की दवाएं

• शहद और नींबू, हर्बल या होम्योपैथिक के साथ lozenges के लिए पहुंचें।
• आइसलैंडिक लिचेन या कोलाइडल चांदी के साथ स्प्रे की तैयारी भी प्रभावी है।

बुखार और स्तनपान

यदि बुखार 38 डिग्री सेल्सियस से कम है, तो लिंडन जलसेक पीएं, रास्पबेरी का रस या शहद के साथ दूध। माथे और पिंडलियों पर ठंडे कंप्रेसेज़ से लो-ग्रेड बुखार या कम बुखार कम हो जाएगा।

एक ठंडा स्नान या शॉवर भी प्रभावी ढंग से काम करेगा।चेतावनी! पानी ठंडा नहीं हो सकता, इसका तापमान शरीर के तापमान से केवल 2-3 डिग्री कम होना चाहिए।

नर्सिंग मां के लिए सुरक्षित बुखार की दवाएं

• आप बच्चों के लिए बुखार, पेरासिटामोल टैबलेट या सपोसिटरी (यह 4-6 घंटे काम करता है) के लिए हर्बल तैयारियों के लिए सुरक्षित रूप से पहुंच सकते हैं।
• इबुप्रोफेन या एस्पिरिन मजबूत, लंबे और विरोधी भड़काऊ हैं, लेकिन उन्हें दुरुपयोग न करना बेहतर है। एस्पिरिन रक्त के थक्के को प्रभावित करता है, इसलिए आपको इसे सावधानीपूर्वक और केवल अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद उपयोग करने की आवश्यकता है।

याद है! Pyralgin एक मजबूत दर्द निवारक और ज्वरनाशक है, लेकिन इससे अस्थि मज्जा को नुकसान हो सकता है। यह भोजन में गुजरता है, इसलिए आपको निश्चित रूप से इससे सावधान रहना चाहिए।

विभिन्न दवाओं के संयोजन, उदाहरण के लिए इबुप्रोफेन और एस्पिरिन की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, और उनके एंटीपीयरेटिक या एनाल्जेसिक प्रभाव अधिक मजबूत नहीं होते हैं।

जब बुखार 38.5-39 डिग्री C से अधिक हो या 2-3 दिनों के बाद दूर न जाए, तो डॉक्टर को देखें।

स्तनपान करते समय दवा कैसे लें?

1. अपनी दवा को एक फीड के ठीक पहले या बाद में और लंबे ब्रेक से पहले लेना सबसे अच्छा है।
2. प्राकृतिक तरीकों से उपचार शुरू करें, फिर बच्चों के लिए दवा का उपयोग करें, और अंत में केवल वयस्कों के लिए दवाएं (अधिमानतः डॉक्टर से परामर्श के बाद)।
3. दवा के साथ पत्रक पढ़ें। दवाओं का बच्चे पर या स्तनपान पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जैसे कि फरगिन, गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए अनुमोदित, दूध का स्वाद बदल देता है और बच्चे को खाने के लिए अनिच्छुक बना सकता है।
4. अपने डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी विटामिन की तैयारी का उपयोग न करें।

नर्सिंग माताओं ने पूछा ...

• मुझे डर है कि मुझे ब्रोंकाइटिस है और एक एंटीबायोटिक की आवश्यकता होगी। क्या मैं स्तनपान कराते समय उन्हें ले जा सकती हूं?

ऐसे एंटीबायोटिक्स हैं जिन्हें स्तनपान के बिना स्तनपान के दौरान लिया जा सकता है। एक चिकित्सक को हमेशा अपने प्रशासन पर निर्णय लेना चाहिए। अपने आप पर एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने से मना किया जाता है, खासकर पिछले उपचार से बचे हुए।

• क्या यह सच है कि एक बुखारदार, नर्सिंग मां को बच्चे को सुलाना चाहिए क्योंकि उसका दूध अस्वास्थ्यकर है?

बिलकुल नहीं! इसकी रचना बदतर नहीं है, यह खट्टा नहीं होता है। यह इस बिंदु पर है कि बच्चे को स्तन से नहीं निकाला जाना चाहिए, क्योंकि इस तरह से बच्चे कीटाणुओं के खिलाफ हथियारों से वंचित होते हैं जो उन पर हमला कर सकते हैं। आखिरकार, दूध के साथ नर्सिंग मां भी बच्चे को सुरक्षात्मक एंटीबॉडी देती है जो बच्चे को संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।

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मासिक "एम जाक माँ"

लेखक: प्रेस सामग्री

गाइड में आप सीखेंगे:

• अपने बच्चे को स्तन पर कैसे लादें और जांचें कि क्या वह ठीक से चूसता है
• कितनी बार और कब तक नवजात शिशु को खिलाने के लिए
• क्या बुखार या बहती नाक वाली माँ को दूध पिलाना बंद करना होगा
• आप एक स्तन पंप का उपयोग कब कर सकते हैं और कब नहीं
• विशेष स्थितियों में काम कैसे करें (जुड़वाँ, सीजेरियन सेक्शन, दुद्ध निकालना का नुकसान)
• स्तन की समस्या उत्पन्न होने पर क्या करें
• गैर-मादक बीयर नर्सिंग के लिए एक अच्छा पेय है?