कॉलिक हममें से किसी को भी पकड़ सकता है। शिशुओं और वयस्कों दोनों में शूल होता है। ये अंगों की दीवारों के संकुचन के कारण तेज दर्द होते हैं, जैसे आंत या मूत्र पथ। कॉलिक हमलों का कारण क्या है और उनसे कैसे निपटें?
कोलिक एक तीव्र ऐंठन दर्द है, जो तथाकथित दीवारों से अंग की दीवारों के सिकुड़ने के कारण होता है प्रकाश, यानी मूत्रवाहिनी, पित्त पथ या आंत। इस तरह का दर्द तब भी हो सकता है जब अंग के लुमेन को अवरुद्ध किया जाता है, उदाहरण के लिए एक चलती किडनी या पित्त पथरी। पेट का दर्द आमतौर पर अपने आप ही चला जाता है, लेकिन कभी-कभी - विशेष रूप से जब पेट के हमलों को दोहराया जाता है - हमें परेशान करने से रोकने के लिए दवा उपचार या सर्जरी की आवश्यकता होती है।
व्यायाम के बाद शूल
थोड़े बड़े बच्चों और वयस्कों में, तथाकथित हानिरहित शूल। सबसे अधिक बार यह हमें लंबे, तीव्र रन के दौरान पकड़ता है। यह आमतौर पर बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में स्थित होता है। यह शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है, क्योंकि रन के दौरान, विशेष रूप से खाने के तुरंत बाद, पेट के पीछे की दीवार (जहां आंतों को निलंबित कर दिया जाता है) पर मेसेंटरी (पेरिटोनियम की तह) फैल जाती है, जिससे आंतों की चिकनी मांसपेशियों को अनुबंधित किया जाता है। यह पेट का दर्द का कारण बनता है। दर्द बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में स्थित है क्योंकि मांसपेशियों में संकुचन आंतों से रक्त को प्लीहा में धकेलता है। फिर यह बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप प्लीहा कैप्सूल को खींचकर बढ़ाया जाता है।
- व्यायाम के बाद शूल - कैसे को रोकने के लिए
हानिकारक कोलिक को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त है कि आप नियमित रूप से दौड़ते हैं और भोजन के कम से कम एक घंटे बाद।
- व्यायाम के बाद शूल - जो राहत लाएगा
एक बार जब आप शूल को पकड़ लेते हैं, तो आप थोड़ा नीचे झुक सकते हैं, लयबद्ध रूप से सांस ले सकते हैं और हमले का इंतजार कर सकते हैं।
खाने के बाद शूल
ज्यादातर अक्सर यह अत्यधिक आंतों की गड़बड़ी का परिणाम होता है, जो उनकी चिकनी मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है। यह तब हो सकता है जब - उदाहरण के लिए, लालची, नर्वस खाने के दौरान - हम बहुत अधिक हवा निगल लेते हैं या हमें कब्ज होता है, जो आंतों को परेशान करता है और उनकी ऐंठन को बढ़ाता है।
- खाने के बाद शूल - कैसे को रोकने के लिए
सबसे पहले, आपको अनावश्यक वार्तालापों के बिना, धीरे-धीरे, धीरे-धीरे अपने भोजन खाने की आदत में शामिल होने की आवश्यकता है। एक दिन में कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ पीने के लिए भी प्रभावी है (गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी, हर्बल चाय, नींबू के साथ ठंडा उबला हुआ पानी सबसे अच्छा है) और बहुत सारे पके हुए फल और सब्जियां खाएं (क्योंकि यह कब्ज को रोकता है और मल त्याग की सुविधा देता है)।
- खाने के बाद शूल - जो राहत लाएगा
आंतों के शूल में, आपको पट्टा को खोलना होगा और कम से कम एक घंटे के लिए लेटना होगा। निचले पेट पर एक गर्म संपीड़ित (जैसे गर्म पानी की बोतल) भी मदद करेगी।
जरूरीसौंफ़ फल जलसेक अपच के साथ पेट के दर्द को शांत करता है। इसमें एंटीस्पास्मोडिक, विरोधी भड़काऊ और थोड़ा रेचक गुण हैं। कुचल सौंफ़ फल का आधा बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए कवर किया जाना चाहिए। एक दिन में 2 बार तनाव और पीना: आधा गिलास के लिए वयस्क, और एक चम्मच के लिए छोटे बच्चे।
हेपेटिक (पित्त संबंधी) शूल
हेपेटिक (पित्तजन्य) शूल सही हाइपोकॉन्ड्रिअम या एपिगास्ट्रिक क्षेत्र में प्रकट होता है। दर्द अचानक आता है और बहुत मजबूत होता है। यह दाएं कंधे के ब्लेड तक फैलता है और कभी-कभी गिरता है। हेपेटिक कॉलिक पित्ताशय की पथरी या पित्ताशय की सूजन का लक्षण है। बुलबुले के रूप में जमा होने से इसका मुंह बंद हो सकता है। अंदर, चिकनी मांसपेशियों का अनुबंध, जिससे पेट का दर्द होता है। आमतौर पर कुछ फैटी, तला हुआ खाने के बाद लक्षण दिखाई देते हैं। ये खाद्य पदार्थ पित्त को बाहर निकालने के लिए कूप को कसने का कारण बनते हैं, जो वसा को पचाने में मदद करता है। हालांकि, अगर पत्थर इतना बड़ा है कि यह पित्त को भागने से रोकता है, तो संकुचन मजबूत हो जाते हैं। जब पत्थर स्थायी रूप से पित्ताशय की थैली के मुंह को बंद कर देता है या पित्त नलिकाओं में प्रवेश करता है, तो गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि हम कुछ वसायुक्त खाने के बाद पेट दर्द का अनुभव करते हैं, तो हमें रक्त परीक्षण, यकृत और पित्त नलिकाओं के अल्ट्रासाउंड, कभी-कभी एक्स-रे या कंप्यूटेड टोमोग्राफी करने और उपचार शुरू करने की आवश्यकता होती है। यह फार्माकोथेरेपी हो सकता है, अल्ट्रासाउंड तरंगों के साथ पत्थरों को तोड़ सकता है या पित्ताशय की थैली को हटा सकता है।
- हेपेटिक शूल - कैसे को रोकने के लिए
आपको एक उच्च-फाइबर आहार खाने और पशु वसा की मात्रा को कम करने के लिए खाने की ज़रूरत है।
- हेपेटिक शूल - जो राहत लाएगा
आप अपने पेट पर एक गर्म सेक डालकर और एक डायस्टोलिक, एनाल्जेसिक सपोसिटरी या होम्योपैथिक उपचार में से एक को हटाकर पीड़ा को कम कर सकते हैं। हर्बल स्टोर में पित्त शूल के मुकाबलों के लिए हर्बलिस्टों द्वारा अनुशंसित कलैंडिन और हल्दी की तैयारियाँ हैं।
गुरदे का दर्द
काठ का क्षेत्र में दर्द, सिम्फिसिस प्यूबिस के पूर्वकाल में विकीर्ण, अक्सर गुर्दे की पथरी का संकेत देता है। गुर्दे का दर्द मूत्र पथ का एक दर्दनाक ऐंठन है जो पत्थर के आंदोलन के कारण होता है। यह आमतौर पर पेशाब करने के लिए एक दर्दनाक आग्रह के साथ होता है और इसे बहुत बार पारित करने की आवश्यकता होती है, लेकिन कम मात्रा में। ज्यादातर बार, गुर्दे की शूल का निदान होता है क्योंकि पथरी श्रोणि या मूत्राशय में चली जाती है। जब एक पत्थर 7 मिमी व्यास तक होता है, तो यह आमतौर पर "जन्म" होता है। आवर्ती शूल फिर दिखना बंद हो जाता है। हालांकि, अगर पत्थर मूत्र प्रणाली में फंस जाता है, तो दर्द भारी हो सकता है।
यह पता लगाने के लिए कि क्या गुर्दे की पथरी में दर्द हो रहा है, आपका डॉक्टर आमतौर पर रक्त और मूत्र परीक्षण, और गुर्दे, मूत्रवाहिनी और मूत्राशय की एक्स-रे करेगा।कभी-कभी, निदान करने के लिए गुर्दे और मूत्र पथ का अल्ट्रासाउंड भी उपयोगी होता है। छोटे पत्थर आमतौर पर अपने (तथाकथित जन्म) पर उत्सर्जित होते हैं। कभी-कभी, उदाहरण के लिए, लिथोट्रिप्सी का उपयोग किया जाता है, यानी अल्ट्रासाउंड के साथ उन्हें तोड़कर टुकड़ों को निकालना आसान हो जाता है, और कभी-कभी सर्जरी (पारंपरिक या लैप्रोस्कोपिक तकनीक) द्वारा जमा को निकालना आवश्यक होता है।
- गुर्दे की शूल - कैसे को रोकने के लिए
एक दिन में कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ पीने के लिए एक अच्छा विचार है, जैसे कैल्शियम और सोडियम में गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी कम।
हर्बलिस्ट घोड़े की नाल जड़ी बूटी, सन्टी पत्तियों या जुनिपर फलों से बने चाय की सलाह देते हैं। उनके मूत्रवर्धक गुण हैं, और जब मूत्रवाहिनी को फ्लश करते हैं, तो रेत और छोटे कंकड़ अक्सर "जन्म" होते हैं।
- गुर्दे का दर्द - जो आपको राहत पहुंचाएगा
एक हमले के दौरान, दर्द निवारक और आराम करने के लिए अच्छा है, सबसे आरामदायक स्थिति में लेट जाओ (अक्सर तथाकथित भ्रूण की स्थिति में मदद मिलती है - घुमावदार पैरों के साथ पक्ष पर) और गर्म गर्म पानी की बोतल या इलेक्ट्रिक तकिया के साथ गले में खराश वाले क्षेत्रों को गर्म करें। बहुत गर्म पानी से भरे बाथटब में डूबना भी राहत की बात है।
जरूरी करोयदि आपके पास शूल है:
- ढीले कपड़े: बेल्ट, कॉलर और ऐसी कोई भी चीज जो आपको रोकती है या सांस लेने से रोकती है।
- सहज हो जाओ (कभी-कभी एक तथाकथित भ्रूण की स्थिति को अपनाने से मदद मिलती है)।
- एक गिलास उबला हुआ गर्म पानी या जड़ी-बूटियों का एक जलसेक जैसे कि कैमोमाइल या सौंफ़ पिएं।
- गर्म स्नान या गर्म स्नान करें।
- अपने पेट पर गर्म पानी की बोतल या बिजली का तकिया रखें। एक दर्द निवारक, एक डायस्टोलिक लें।
मासिक "Zdrowie"
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