कई महीनों से मैं कंधे के ब्लेड के नीचे की मांसपेशियों में पुराने दर्द का अनुभव कर रहा हूं। मैं अक्सर इस क्षेत्र में मेरी गर्दन और मांसपेशियों में तनाव महसूस करता हूं। कभी-कभी दाहिने घुटने के नीचे एक सुस्त दर्द भी होता है। मुझे अपने जीपी से एक स्पाइन एक्स-रे के लिए रेफरल मिला। परीक्षा परिणाम: एल 6 संक्रमणकालीन कशेरुका। थोरैसिक रीढ़ में थोड़ा सा घूमना। डॉक्टर ने कहा कि दर्द इसके कारण हो सकता है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं कर सकता है कि इन शब्दों का क्या मतलब है और यह निदान में कैसे बदल जाता है। उसने व्यायाम और तैराकी की सलाह दी। क्या आप परीक्षा परिणाम की व्याख्या कर सकते हैं?
आपके द्वारा बताई गई समस्याएं कई कारणों से हो सकती हैं: तनाव की गड़बड़ी के कारण गलत आसन और ऊपरी क्रॉस सिंड्रोम, गर्भाशय ग्रीवा और वक्षीय कशेरुकाओं का रुकावट, sacroiliac संयुक्त स्तर पर श्रोणि की रुकावट, और lumbalization, यानी L6 कशेरुका (या सभी एक साथ)। हालांकि, डरो मत कि कई कारण हो सकते हैं। यह निर्धारित करने के लिए ध्यान से निदान किया जाना चाहिए कि समस्या वास्तव में कहाँ है। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप एक फिजियोथेरेपिस्ट / अस्थि-रोग विशेषज्ञ के पास जाएं - इस मामले में डॉक्टर को डर है कि यह मदद नहीं करेगा। आपको मैनुअल थेरेपी और सॉफ्ट टिशू थेरेपी की आवश्यकता होगी, लेकिन यह ठीक होने योग्य है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
माटुस्ज़ इदज़िकोव्स्कीMateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।
पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।
---jak-kupi-porada-eksperta.jpg)
