Krzysztof Cugowski: युवाओं के लिए एक नुस्खा

जब, 40 साल के बाद, बुडका सूफलेरा ने खेलना बंद कर दिया, तो क्रिज़सटेस्टो कॉगॉस्की ने घोषणा की कि वह एक अच्छी तरह से योग्य सेवानिवृत्ति में जा रहे हैं। सौभाग्य से, वह इसे बर्दाश्त नहीं कर सका! क्योंकि संगीत उनका "पांचवां गियर" है। और क्या यह ड्राइव?

मुझे लगता है कि युवाओं के लिए कोई नुस्खा नहीं है। फॉस्ट ने इसके लिए एक पेटेंट की खोज की, लेकिन उसे बदले में खुद को शैतान को बेचना पड़ा। मैं इससे बहुत दूर हूं। हालांकि ...अगर यह शैतान वास्तविक बन जाता और मुझे ऐसा अवसर देता, तो मैं शायद इसके बारे में सोचता। मैं जितना बड़ा होऊंगा, मुझे उतना ही संदेह होगा कि मैं अपनी आत्मा को नहीं दूंगा। (हसना)।

और गंभीरता से - यह भी एक विनोदी बात है - एक युवा पत्नी निश्चित रूप से अच्छे आकार में रखने का मन नहीं करती है। और मेरा जोआना मुझसे 14 साल छोटा है। इसके अलावा, कुछ समय से मैं युवा पीढ़ी के साथ काम कर रहा हूं - मेरे बेटे और उनके बैंड "ब्रदर्स", और यह इस तथ्य को भी प्रभावित करता है कि मैं थोड़ा अलग ढंग से व्यवस्थित हूं, जैसे कि मानसिक रूप से छोटा। क्योंकि युवाओं के पास हर चीज पर एक नया दृष्टिकोण होता है और दैनिक आधार पर उनके साथ रहने से हमें, पुराने लोगों को, हमारी दिनचर्या और विचार पैटर्न से बाहर निकलने में मदद मिलती है।

Krzysztof Cugowski: स्वास्थ्य के लिए क्या?

क्या मैं अपने स्वास्थ्य के लिए कुछ कर रहा हूँ? नहीं वास्तव में नहीं। मैं केवल इतना कह सकता हूं कि मैंने 31 साल पहले धूम्रपान छोड़ दिया था, जो एक बड़ी उपलब्धि है, खासकर मेरे जैसे आदमी के लिए जो अपनी आवाज से पैसा कमाता है। दुर्भाग्य से, मैं अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार के लिए कुछ खास नहीं कर रहा हूं। मैं बहुत नियमित रूप से टेनिस खेलता था। मैं एक गहन जीवन शैली का नेतृत्व करता हूं: संगीत कार्यक्रम, लंबे दौरे, लेकिन मैं अपना ज्यादातर समय कार में बिताता हूं, जिसमें कई कमियां हैं, जिनमें स्वास्थ्य समस्याएं भी शामिल हैं।

Krzysztof Cugowski: एक आहार पर

अरे हाँ ... मैं भी उस बिंदु पर नहीं आना चाहता था (हंसते हुए)। मैं स्थायी वजन घटाने की स्थिति में एक आदमी हूँ! समय-समय पर मैं मौलिक रूप से "पैमाने से हट जाता हूं" का प्रबंधन करता हूं, क्योंकि यह हास्यास्पद रूप से कहा जाता है, और आखिरी बार जब मैंने ऐसा किया था तो चार साल पहले। दुर्भाग्य से, प्रभाव को बनाए रखने के लिए, आहार को बाधित नहीं करना चाहिए। आदतों और पसंदीदा स्वादों के लिए वापस नहीं जा रहा है।

मेरी राय में, इन सभी चमत्कार आहार और स्लिमिंग की खुराक एक बड़ा घोटाला है। यह मिठाई और कार्बोहाइड्रेट खाने के लिए पर्याप्त नहीं है, या कम से कम उन्हें सीमित करें। जब मैं इसे अभ्यास में लाता हूं, तो मुझे परिणाम जल्दी मिलते हैं। वैसे भी, मेरे पास अभी भी एक अच्छा चयापचय है, मेरा वजन आसानी से कम हो रहा है, भले ही मैं काफी "वयस्क" हूं; मेरी एकमात्र समस्या खुद को नियंत्रण में रखना है। कुछ मिठाइयाँ मेरी कमजोरी हैं - अगर मैं उन्हें मना कर सकता हूँ, तो यह वास्तव में अच्छा होगा। लेकिन अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए आप क्या पसंद करते हैं खाने के लिए नहीं? यह बहुत दुख की बात होगी ...

रॉक गायक, जिन्होंने बुडका सूफलेरा के साथ इस तरह की हिट फ़िल्में शुरू कीं: "चलो बचाओ हम क्या कर सकते हैं", "घाटी के बारे में सपना", "आपका रेडियो", "मौन", "ऐसा टैंगो" और "सभी संतों की गेंद"। उनके क्रेडिट में उनके पास 5 एकल एल्बम हैं। सितंबर में, उन्होंने ब्रदर्स ग्रुप के साथ "ज़क्ल्टी क्रिएग" और "द लास्ट टाइम" एल्बम जारी किए। वह 69 वर्ष की हैं।

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