सर्दियों में, बालों की समस्याएं आमतौर पर खराब हो जाती हैं। टोपी पहनने और गर्म कमरे में रहने से बालों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यही कारण है कि अब यह आपके बाल कटवाने की देखभाल करने के लायक है। आइए हम अपने बालों को न केवल एक बाल कटवाने के साथ इलाज करें, बल्कि देखभाल और सौंदर्य उपचार की एक श्रृंखला के साथ भी, जैसे कि रंग भरना, मॉइस्चराइजिंग और उपचार को मजबूत करना।
यह स्पष्ट है कि सूखे या गिरते बालों को अलग देखभाल की आवश्यकता होती है, और अत्यधिक चिकना बाल। विशेष रूप से सर्दियों में, आपको ध्यान देना चाहिए कि आपके पास किस प्रकार के बाल हैं और इसकी देखभाल कैसे करें। दुर्भाग्य से, उपेक्षित बाल बीमार हो जाते हैं और हमारे दृश्य प्रभाव पड़ सकते हैं - अत्यधिक बालों का झड़ना, सूखना या चिकना बाल। बालों के मूल चमक को बहाल करने और जड़ से टिप तक मजबूत करने के लिए उपयुक्त पुनर्स्थापना उपचार की आवश्यकता होती है। सर्दियों में बालों की देखभाल की विधि का चयन उसके प्रकार और उभरती समस्या के अनुसार करें।
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सर्दियों के बालों की देखभाल - सूखे बाल
गर्म और शुष्क हवा में, बाल छल्ली कोर की रक्षा करते हैं। बाल जल्दी से नमी खो देते हैं और मोटे, भंगुर और सुस्त हो जाते हैं, अक्सर विभाजन समाप्त होता है। गर्मियों में सुंदर और चमकदार बाल, ठंड लगने के साथ ही एक प्रकार का घास जैसा दिखता है। इसलिए, आपको अपने बालों की देखभाल को उपयुक्त मौसम में करना चाहिए। सर्दियों में, हमें अपने बालों की स्थिति का अतिरिक्त ध्यान रखना होगा और उस पर अधिक ध्यान देना होगा। दुर्भाग्य से, उचित देखभाल अक्सर अच्छे, पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों की खरीद से जुड़ी होती है।
सूखे बालों के लिए उपचार
सबसे पहले, कट विभाजन समाप्त होता है, उन्हें बचाया नहीं जा सकता है, लेकिन केवल बालों की उपस्थिति बिगड़ती है। धोने के लिए, अमीनो एसिड, सेरामाइड्स, पैनथेनॉल, रेशम, तेल युक्त शैंपू चुनें - वे बाल क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज और चिकना करते हैं। कंडीशनर को साफ और नम करने के लिए एक कंडीशनर लागू करें - अधिमानतः शैम्पू के समान श्रृंखला से, फिर उनकी सामग्री एक दूसरे के पूरक हैं और अधिक दृढ़ता से काम करती हैं। कॉस्मेटिक को पहले सिरों पर लगाया जाता है और फिर बालों की पूरी लंबाई में फैला दिया जाता है। यदि यह एक कुल्ला-बंद कंडीशनर है, तो आवंटित समय के बाद इसे कुल्ला, और अंत में अपने बालों पर ठंडा पानी डालें - यह चिकना और चमकदार होगा। सप्ताह में एक बार, अधिक शक्तिशाली मास्क के लिए पहुंचें, विटामिन और खनिजों से समृद्ध, विशेष रूप से समुद्री खनिज, तेल और पौधों के अर्क। वे बालों को दृढ़ता से मॉइस्चराइज और चिकना करते हैं, जिससे यह अधिक मांसल हो जाता है और इसे एक सुंदर चमक देता है। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन भी खोपड़ी को शांत करते हैं और बालों के रोम को पोषण देते हैं। मुखौटा धोया और थोड़ा सूखे किस्में पर फैला हुआ है।
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स्रोत: newseria.pl
सर्दियों में बालों की देखभाल - बालों का गिरना
बालों की कमजोरी का कारण आमतौर पर आहार में विटामिन की कमी है। यह स्टाइलिंग कॉस्मेटिक्स के अति प्रयोग के कारण भी हो सकता है, जिसका उद्देश्य केश को कुचलने वाली टोपी से बचाना हो या बिना टोपी के ठंढ से बाहर जाना हो। अत्यधिक बालों का झड़ना एक संकेत है कि हम खराब खाते हैं, हमारा शरीर कमजोर हो जाता है या हम अनुचित तरीके से अपने बालों की देखभाल करते हैं। शुरुआत में, घरेलू तरीकों का उपयोग करके और उपलब्ध तैयारी और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके अपने बालों की देखभाल करने का प्रयास करें। यदि इस तरह के उपचार काम नहीं करते हैं, तो आपको एक ट्राइकोलॉजिस्ट देखना होगा।
बालों के झड़ने के लिए उपचार
कमजोर और गिरते बालों को बचाने के लिए विशेष रूप से तैयार की गई तैयारी तक पहुंचें। उनमें ऐसी सामग्री होती है जो बालों की संरचना को फिर से बनाती है, खोपड़ी को रक्त की आपूर्ति में सुधार करती है और इस प्रकार बालों के रोम को पोषण देती है। अक्सर वे हर्बल अर्क होते हैं (जैसे हॉर्सटेल, शलजम, जिनसेंग, बर्डॉक से) विटामिन (जैसे समूह बी से) और खनिजों (जैसे सिलिकॉन, जस्ता, कैल्शियम) के एक जटिल के साथ। ये कंडीशनर अक्सर आसान अनुप्रयोग के लिए ampoules में आते हैं। Ampoule की पूरी सामग्री को खोपड़ी में रगड़ना चाहिए, कभी-कभी बालों में भी, और रात भर छोड़ दिया जाता है। यह मौखिक तैयारी के साथ उपचार का समर्थन करने के लायक है। ऐसे एजेंटों में आमतौर पर जस्ता, सेलेनियम, सल्फर, सिलिकॉन, लोहा, बी विटामिन, हरी चाय कैटेचिन, अमीनो एसिड होते हैं। ये पदार्थ बालों के झड़ने की प्रक्रिया को रोकते हैं और इसके regrowth को तेज करते हैं।
इसके अलावा, अपने बालों को बहुत धीरे से इलाज करना याद रखें - दैनिक देखभाल के लिए हल्के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, स्टाइल की तैयारी को सीमित करें। विशेष रूप से कमजोर और गिरते बालों के लिए डिज़ाइन किए गए शैंपू से अपना सिर धोएं - इनमें विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और केराटिन शामिल हैं। धोते समय, धीरे से त्वचा की मालिश करें, इससे रक्त की आपूर्ति और ऑक्सीकरण में सुधार होगा।
शीतकालीन बालों की देखभाल - चिकना बाल
टोपी और हुड के नीचे, खोपड़ी जल्दी से गर्म हो जाती है, और फिर वसामय ग्रंथियां अधिक गहन रूप से काम करती हैं। ऑक्सीजन एक्सचेंज में भी गड़बड़ी है। ऐसी स्थितियां न केवल तैलीय बालों का पक्ष लेती हैं, बल्कि पीट्रोस्पोरम ओवले कवक के प्रजनन की भी हैं, जो रूसी की उपस्थिति या तीव्रता के लिए जिम्मेदार हैं।
चिकना बालों के लिए उपचार
अपने बालों को जितनी बार भी ज़रूरत हो, उतने बार धोएं, यहां तक कि यह बिल्कुल भी चोट नहीं पहुंचाता है। इसके विपरीत - खोपड़ी को नीचा करके, आप इसे बालों के रोम की स्थिति को सांस लेने और सुधारने की अनुमति देंगे। तैलीय बालों के लिए एक शैम्पू का उपयोग करें, पौधे के अर्क के साथ, जैसे बिछुआ, शलजम, काली मूली या कैलामस, क्योंकि वे खोपड़ी में रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं और सीबम स्राव को रोकते हैं।
अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है, तो एंटी-डैंड्रफ शैम्पू चुनें, जैसे जिंक यौगिकों या टार के साथ, जो यीस्ट के गुणन को सीमित करते हैं और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करते हैं। आप तैलीय बालों के लिए वैकल्पिक रूप से एंटी-डैंड्रफ कॉस्मेटिक का उपयोग कर सकते हैं। सप्ताह में एक बार अपने सिर को एक्सफोलिएटिंग शैम्पू से धोना अच्छा होता है, जैसे कि यूरिया और सैलिसिलिक एसिड के साथ - यह छीलने का काम करता है और त्वचा को गहराई से साफ़ करता है। आपको कंडीशनर को सावधानीपूर्वक चुनने की भी आवश्यकता है - उन्हें मिट्टी, खमीर या हर्बल अर्क के साथ सीबम के स्राव को नियंत्रित करने वाले अवयवों के साथ कुल्ला करना चाहिए। कंडीशनर को बालों के बीच से सिरे तक लगाएं, इसे स्कैल्प में रगड़ने से बचें। कॉस्मेटिक को रिंस करने के बाद, अपने सिर पर ठंडा पानी डालें - यह वसामय ग्रंथियों को 'ठंडा' कर देगा और आपके बालों को लंबे समय तक ताजा रखेगा।
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यदि आपने अपने बालों के रंग का ध्यान नहीं रखा है, तो नवीकरण पूरा नहीं होगा। ज्यादातर, हम घर के रंग पर निर्णय लेते हैं। हालांकि रंग की तैयारी में प्रक्रिया को करने के लिए निर्देश होते हैं, कुछ चीजों पर विशेष ध्यान देने योग्य है। सर्दियों में, अधिक नाजुक प्रभाव के साथ कम आक्रामक पेंट चुनने की कोशिश करें। यह भी देखें कि क्या पेंट पैकेज में एक मास्क या कंडीशनर शामिल है जो रंगाई के बाद बालों को पुनर्जीवित करता है और रंग को चमकदार बनाए रखता है। यदि आप अपने बालों को रंगाने में घर में अनुभवी नहीं हैं, और आपके बालों की स्थिति बहुत खराब है, तो किसी अनुभवी हेयरड्रेसर से रंग लेने का विकल्प चुनें।
- अपने बालों को रंगने से ठीक पहले न धोएं - बेहतर अभी भी, एक या दो दिन पहले। उनका प्राकृतिक लिपिड कोट पेंट में निहित रासायनिक घटकों के अत्यधिक हस्तक्षेप के खिलाफ उनकी रक्षा करेगा।
- अपने बालों के आधार पर त्वचा के लिए एक चिकना क्रीम या पेट्रोलियम जेली लागू करें - इस तरह से आप इसे मलिनकिरण से बचाएंगे।
- सामग्रियों को मिलाने के बाद खेत का सही उपयोग करें, क्योंकि जब डाई अणु ऑक्सीडेंट के संपर्क में आते हैं, तो प्रतिक्रिया तेज होती है। यदि आप इसे तुरंत लागू नहीं करते हैं, तो पेंट ठीक से काम नहीं कर सकता है।
- रंगीकरण समय को छोटा न करें या इसे बढ़ाएं। पेंट लगाने के बाद, पन्नी के साथ सिर को कवर न करें - बढ़े हुए तापमान रासायनिक प्रतिक्रियाओं में तेजी ला सकते हैं और आपकी अपेक्षा से अलग प्रभाव ला सकते हैं। याद रखें कि रंगाई के बाद, आपके बाल आमतौर पर सूखे और कमजोर होते हैं। यही कारण है कि उन्हें सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है जो पुनर्जनन का समर्थन करेंगे और रंग स्थायित्व का विस्तार करेंगे। यदि आप अत्यधिक खुजली या अपनी खोपड़ी पर जलन का अनुभव करते हैं, तो आप पेंट को तेजी से धो सकते हैं।
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