- मासिक धर्म रक्तस्राव या महिला की पहली अवधि के पहले एपिसोड की तारीख है।
- यह आपकी प्रजनन क्षमता की शुरुआत का प्रतिनिधित्व करता है।
- मेनार्चे का समय आनुवांशिक, पर्यावरणीय और पोषण संबंधी कारकों से वातानुकूलित है।
माहवारी क्या है?
- मासिक धर्म (जिसे अवधि या अवधि भी कहा जाता है) प्रत्येक महीने के दिन होते हैं जब एक महिला योनि से स्वाभाविक रूप से खून बहती है।
- अवधि यह संकेत है कि डिम्बग्रंथि हार्मोनल सिस्टम सही ढंग से काम करता है।
- यह महत्वपूर्ण है कि युवा महिलाएं इस पहलू के बारे में अपनी मां से बात करें: यदि यह मुश्किल है या संभव नहीं है, तो वे एक बड़ी बहन, एक दोस्त या किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना पसंद कर सकती हैं जो पहले से ही इस अनुभव से गुजर चुके हैं।
संकेत जो आमतौर पर मेनार्चे से पहले दिखाई देते हैं
- पहले नियम प्रकट होने से पहले, स्तन विकास शुरू होता है।
- इसके अलावा प्यूबिक और एक्सिलरी बाल दिखाई देते हैं।
- आम तौर पर ऊंचाई में उल्लेखनीय वृद्धि होती है, जो कभी-कभी दो साल के लिए 8 से 9 सेमी प्रति वर्ष की वृद्धि तक पहुंच सकती है।
आमतौर पर मेनार्चे किस उम्र में होता है?
- मासिक धर्म की शुरुआत सामान्य नियम के रूप में 10 से 16 वर्ष की उम्र के बीच होती है।
- पिछली शताब्दी के बाद से, औद्योगिक देशों में मेनार्चे की उम्र में गिरावट आई है, लेकिन आज यह प्रवृत्ति बंद हो गई है और यहां तक कि इसका उलटा भी हो सकता है।
- कई आनुवंशिक, पर्यावरण और पोषण संबंधी कारक इसमें शामिल होते हैं।
- एथलेटिक्स, जिम्नास्टिक और बैले जैसे गहन व्यायाम मेनार्चे की देरी से जुड़े हैं।
- इसी तरह, मां के मेनार्चे की उम्र एक कारक है जो एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
आमतौर पर पहले मासिक धर्म चक्र कैसे होते हैं?
- पहले चक्र आमतौर पर एनोवुलेटरी (ओव्यूलेशन के बिना) और अनियमित अवधि होते हैं।
- क्योंकि ये पहले चक्र एनोवुलेटरी हैं, वे आमतौर पर दर्द रहित होते हैं, आमतौर पर प्राथमिक कष्टार्तव या मासिक धर्म के दौरान दर्द केवल तब शुरू होता है जब मासिक धर्म नियमित हो जाता है और हर महीने नियम दिखाई देने लगते हैं।
- वे आमतौर पर दर्द के बिना और चेतावनी के बिना पेश करते हैं।
- मासिक धर्म की अनियमितता आमतौर पर अनायास ही सुधर जाती है।
मेनार्चे क्या दर्शाता है?
- मेनार्चे बचपन से वयस्कता में संक्रमण का मुख्य मनोवैज्ञानिक मार्कर है।
- इसका असर काफी हद तक स्कूलों और उनके अभिभावकों को मिलने वाली शिक्षा पर निर्भर करता है।
- जब महिलाएं यौन रूप से परिपक्व हो जाती हैं और उनके शरीर गर्भ धारण करने में सक्षम हो जाते हैं, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि महिला हार्मोन का उत्पादन होने लगता है।
- इस परिपक्वता के साथ, बहुत ही जटिल प्राकृतिक रासायनिक प्रतिक्रियाएं होती हैं जो महिला के शिशु उम्र के दौरान सुस्त होने के बाद जागती हैं।
- हार्मोनल उत्पादन महिला माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार होगा, जैसे कि स्तन विकास, जघन और एक्सिलरी बाल विकास, साथ ही बढ़े हुए आकार।
लड़कों के मामले में क्या होता है?
- पुरुषों में भी लड़कियों के रूप में एक समान शुरुआत होती है और इसे शुक्राणु कहा जाता है।
- यह पहला नैदानिक संकेत है कि पुरुष प्रजनन चक्र शुरू हो गया है।
- यह 12 से 13 और डेढ़ साल के बीच होता है।
- चौड़ा करने वाली सूजी नलिकाओं का विकास 12 साल की उम्र में शुरू होता है और पहली बार स्खलन होने पर या पेशाब में शुक्राणु की उपस्थिति के साथ वीर्य के उत्सर्जन से शुक्राणुजनन स्पष्ट हो जाता है।
