शरीर का प्रतिरोध - शत्रु और सहयोगी

शरीर की प्रतिरक्षा बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अच्छी तरह से काम कर रही है, तो यह बिना किसी कठिनाई के वायरस, बैक्टीरिया और कवक से निपटेगी। और आप बीमार नहीं पड़ेंगे। जब इसे कमजोर किया जाता है, तो कोई भी संक्रमण खतरनाक हो सकता है। और अगर वह बहुत हिंसक प्रतिक्रिया करता है, तो ऑटोइम्यून रोग प्रकट होते हैं।

हर बच्चे को अपनी मां से यह अद्भुत दहेज मिलता है। मां के जीव से एंटीबॉडी जन्म के बाद पहले 6-9 महीनों के लिए बीमारियों से बच्चे की रक्षा करते हुए, नाल से गुजरती हैं। यदि वह स्तनपान कर रही है, तो उसकी जन्मजात प्रतिरक्षा लंबे समय तक रहती है। दुर्भाग्य से, जीवन के पहले वर्ष के बाद, हममें से प्रत्येक को अपनी खुद की प्रतिरक्षा बनाने के लिए काम करना होगा। और हम इसे कई तरीकों से करते हैं, incl। किसी विशेष बीमारी के खिलाफ टीकाकरण या बीमार हो जाना।

लिम्फोसाइट्स और शरीर की प्रतिरक्षा

लिम्फोसाइट्स - एक प्रकार का ल्यूकोसाइट्स, या सफेद रक्त कोशिकाएं - प्रतिरक्षा तंत्र में एक प्रमुख भूमिका निभाती हैं। ये कोशिकाएं अस्थि मज्जा में बनती हैं और फिर रक्त में जाती हैं। इससे पहले कि वे अपना कार्य करना शुरू करें, उन्हें परिपक्व होने की आवश्यकता है। टी लिम्फोसाइट्स थाइमस में ऐसा करते हैं और बी लिम्फोसाइट्स लिम्फ नोड्स में आंत या लिम्फ नोड्स में।
एक इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान, उदाहरण के लिए, हम बीमार लोगों द्वारा हवा में वायरस का "पीछा" करते हैं। वे नाक और गले के श्लेष्म झिल्ली पर बसते हैं और शरीर में उनके माध्यम से प्रवेश करते हैं। बहुत शुरुआत में, कुछ घुसपैठियों ने रक्षा की पहली पंक्ति, यानी मैक्रोफेज का सामना किया। ये कोशिकाएं सूक्ष्मजीव को अवशोषित करती हैं, इसे पचाती हैं और इसकी संरचना का विश्लेषण करती हैं। इस तरह के उपचार के बाद, बी लिम्फोसाइट्स आसानी से वायरस के घटकों को विदेशी के रूप में पहचानते हैं और तथाकथित में बदल जाते हैं प्लाज्मा कोशिकाएं - एंटीबॉडी का एक सत्यनिष्ठ कारखाना।

प्रतिरक्षा प्रणाली: इम्युनोग्लोबुलिन

मानव शरीर कई प्रकार के एंटीबॉडी (इम्युनोग्लोबुलिन) का उत्पादन करता है। वे ज्यादातर प्रोटीन से बने होते हैं और वाई-आकार के होते हैं। एंटीबॉडीज घुसपैठियों को इग्रेका की बाहों से जोड़ते हैं और उन्हें हानिरहित करते हैं। शरीर में लिम्फोसाइटों की पर्याप्त आपूर्ति के साथ, लड़ाई जीत ली जाती है। समस्या यह है कि एक एंटीजन को पहचानने और फिर एंटीबॉडी की सही मात्रा का उत्पादन करने में कई दिन लगते हैं। और हमें इस समय के दौरान फ्लू है।

सौभाग्य से, अगली बार जब फ्लू आएगा, तो आपका शरीर तेजी से वायरस से लड़ना शुरू कर देगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि पहले से ही हमारे जीवन में पहले फ्लू की शुरुआत में, लिम्फोसाइटों का एक छोटा हिस्सा प्रतिरक्षा मेमोरी कोशिकाओं में बदल जाता है। उन्हें याद है कि सामने आया वायरस कैसा दिखता है। फिर वे अगले आक्रमण तक लिम्फ नोड्स में चुपचाप बैठते हैं। यदि हम एक ही रोगाणु से संक्रमित होते हैं, तो वे तुरंत आवश्यक एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर देते हैं। इसके लिए धन्यवाद, हम तेजी से ठीक हो जाते हैं।

कैंसर और ऑटोइम्यून रोग

टी कोशिकाएं अलग तरह से काम करती हैं। वे कैंसर कोशिकाओं को विदेशी के रूप में पहचानने का काम करते हैं। वे तब घुसपैठिए के सीधे संपर्क में आते हैं और एंटीबॉडी के उपयोग के बिना उसे नष्ट कर देते हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि शरीर रोजाना लगभग 4,000 का उत्पादन करता है। कैंसर की कोशिकाएं!
दुर्भाग्य से, टी लिम्फोसाइट्स कैंसर कोशिकाओं का उसी तरह से इलाज करते हैं जैसे कि प्रत्यारोपित अंगों की कोशिकाएं। प्रत्यारोपण के मामले में, यह व्यवहार घातक है, क्योंकि जो अंग जीवन को बचाने वाला था, वह नष्ट हो गया है। इसलिए, प्रत्यारोपित व्यक्ति को स्टेरॉयड और साइटोस्टैटिक्स की बड़ी खुराक प्राप्त होती है। ये दवाएं टी लिम्फोसाइटों को मारती हैं। यह शरीर की संपूर्ण प्रतिरक्षा को कमजोर करता है लेकिन प्रत्यारोपण की अस्वीकृति को रोकता है।
कभी-कभी प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाएं हमारे प्रतिबंध हैं। यह तथाकथित का मामला है ऑटोइम्यून रोग (जैसे ल्यूपस)। रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के अपने ऊतकों को शत्रुतापूर्ण मानती है और उन्हें नष्ट कर देती है।

मज़बूत करना

थोड़ा आराम करो और सो जाओ।

सिगरेट न पीएं और शराब का दुरुपयोग न करें।

उठो, बहुत चलते हैं।

व्यायाम करें या कोई खेल खेलें।

सब्जियां और फल खाएं।

सर्दियों में, सौना पर जाएं।

अंत तक संक्रमण का इलाज करें।