सत्रह वर्षों से मैं श्रवण और दृश्य मतिभ्रम और तथाकथित से पीड़ित रहा हूं "विचारों की गूंज"। मैं अपने दम पर अन्य लक्षणों की पहचान नहीं कर सकता। मैंने इन समस्याओं को कभी किसी विशेषज्ञ के पास नहीं भेजा है। मैं अपने दम पर कर रहा था। मैंने अपनी पढ़ाई पूरी की, मैं पेशेवर रूप से विकसित हो रहा हूं। मैंने ध्यान तकनीकों का इस्तेमाल किया, दीर्घकालिक एकाग्रता का कौशल विकसित किया, सकारात्मक सोचने की कोशिश की, मतिभ्रम के लिए नहीं, उन्हें कोई अर्थ नहीं देने के लिए, मैं काम करने के लिए भाग गया। मेरे पास दो छोटे (एक-सप्ताह) संकट थे जब मैं खुद पर नियंत्रण खोने की कगार पर था। कई सालों से, हालांकि, मैं लोगों से बचता रहा हूं, मैं किसी रिश्ते में नहीं हूं, मैं पुरुषों से बचता हूं। मुझे लगता है कि बहुत अधिक नीरसता के कारण मैंने खुद को करियर की सीढ़ी पर जाने के लिए थोपा है, मुझे लगता है कि "बर्न आउट" और थक गया, मैं उदास हो गया। मुझे डर है कि मैं इसे अकेले नहीं कर पाऊंगा। हालांकि, एक मजबूत डर सलाह के लिए एक डॉक्टर के पास जाने का डर है - मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति के लेबल पर "सिलाई" का डर, यानी एक व्यक्ति जो एक कर्मचारी या नियोक्ता के रूप में बहुत विश्वसनीय नहीं है। मुझे यह भी डर है कि एक बार जब मैं दवा की उपलब्धियों के लिए पहुंचता हूं, तो मैं अपने पूरे जीवन के लिए उनका आदी हो जाऊंगा। मैं यह जानना चाहूंगा कि मैं क्या खो रहा हूं या अपने दम पर बीमारी से लड़ रहा हूं।
ऐसे लक्षणों के साथ सफल (अब तक) लड़ने के लिए बधाई, लेकिन मैं एक मनोचिकित्सक के डर से अनुमोदन नहीं करता हूं। यह एक प्रकार का पागलपन नहीं है! यह कहना मुश्किल है कि खतरे क्या हो सकते हैं, वैसे भी आप खुद को जानते हैं, क्योंकि आप इससे डरते हैं। अपने आप को अप्रिय एपिसोड के लिए क्यों उजागर करें जो हाथ से निकल सकता है? किसी को भी "लेबल" छड़ी करने की आवश्यकता नहीं है, ड्रग्स जो आपकी मदद कर सकते हैं नशे की लत नहीं हैं, आप सीख सकते हैं कि उनके लक्षणों के आधार पर उनका उपयोग कैसे करें, वे आपको चोट नहीं पहुंचाएंगे और आपको राहत देंगे। क्या खोया है? सामान्य जिंदगी। सादर!
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
टॉमाज़ जारोज़वेस्कीद्वितीय डिग्री मनोचिकित्सक
