आइसलैंडिक लाइकेन

आइसलैंडिक लाइकेन: स्वास्थ्य संकेत

आइसलैंडिक लाइकेन अपने विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और सुरक्षात्मक गुणों के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग ऊपरी श्वसन पथ के रोगों में किया जाता है, जैसे कि खांसी, गले में खराश और अवशिष्ट स्रावों के निष्कासन के साथ समस्याएं। यह मौखिक श्लेष्मा, स्वरयंत्र की जलन के मामले में बहुत अच्छा काम करता है, जब हमारे पास लगातार कर्कशता या तनावपूर्ण मुखर डोरियां होती हैं, क्योंकि आइसलैंडिक लिचेन का कोटिंग प्रभाव होता है। इसका उपयोग प्रोफिलैक्टिक रूप से भी किया जा सकता है अगर गले का म्यूकोसा सूखा हो, जैसे कि जब हम धूम्रपान करते हैं या एयर-कंडीशन कमरों में काम करते हैं।

ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के अलावा, जड़ी बूटी पाचन तंत्र पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए जानी जाती है। यह मुख्य रूप से पाचन तंत्र, पित्त के ठहराव, अपच और कब्ज की सूजन के मामले में उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह आंत्र आंदोलन चक्र को नियंत्रित करता है। यह भूख में सुधार को भी प्रभावित करता है।

इसका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए यह मूत्र प्रणाली की सूजन को शांत करता है और मतली और उल्टी को रोकता है, यही कारण है कि इसे अक्सर गति बीमारी में एक निवारक उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है।

आइसलैंडिक लाइकेन का उपयोग त्वचा रोगों के लिए कम बार किया जाता है, और इस बीच यह घावों, सभी प्रकार के अल्सर, लाइकेन या जलन को ठीक करता है।

यह प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बेहतर तरीके से काम करने के लिए भी समर्थन करता है, इस प्रकार संक्रमण से लड़ने के लिए इसे जुटाता है। यह भी माना जाता है कि नशे में आइसलैंडिक लिचेन को व्यवस्थित रूप से तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह शांत और शांत करता है।

आइसलैंडिक लिचेन: सौंदर्य के लिए

आइसलैंडिक लाइकेन अपने एंटीपर्सिरेंट और जीवाणुरोधी गुणों के कारण भी लोकप्रिय है, इसलिए यह त्वचा की सफाई के लिए कॉस्मेटिक तैयारी में आसानी से उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से मुँहासे-प्रवण त्वचा। इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं, त्वचा की जलन को शांत करता है और इसे साबुन देता है। आप आइसलैंडिक लाइकेन एक्सट्रैक्ट के साथ आंखों के कंप्रेस का उपयोग भी कर सकते हैं, क्योंकि यह आंखों के नीचे काले घेरे को कम करता है।

आइसलैंडिक लाइकेन: मतभेद

उपयोग करने के लिए मुख्य contraindication आइसलैंडिक लिचेन के किसी भी घटक के लिए अतिसंवेदनशीलता है। इन्फ्यूजन या काढ़े के रूप में, गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए यह अनुशंसित नहीं है, और जब दवाओं (गोलियों या सिरप के रूप में) की बात आती है, तो फार्मासिस्ट से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

आइसलैंडिक लाइकेन: कैसे तैयार करें

सूखे आइसलैंडिक लिचेन हर्ब का जलसेक या काढ़ा तैयार करना सरल है। जलसेक दो चम्मच से तैयार किया जाता है, जिसे आपको एक गिलास गर्म पानी डालना होगा और आधे घंटे तक खड़े रहने देना चाहिए। फिर तनाव और दो पीना, अधिकतम तीन बड़े चम्मच एक दिन में चार बार। एक काढ़ा तैयार करने के लिए, हमें आइसलैंडिक लिचेन के दो बड़े चम्मच भी चाहिए, जिसे हम डेढ़ गिलास पानी डालते हैं और 15 मिनट तक पकाते हैं। तनाव होने के बाद, दिन में दो बार एक गिलास से कम काढ़ा पिएं।