आत्महत्या: जोखिम कारक, रोकथाम। कौन उन्हें सबसे अधिक बार करता है?

आत्महत्या एक महत्वपूर्ण मुद्दा है - वर्षों में, पोलैंड में उनकी संख्या वर्षों में लगातार बढ़ती है, जबकि आत्महत्या को रोकने के लिए कई प्रभावी तरीके हैं। आत्महत्या के विषय के आसपास कई मिथक हैं - यह एक गलती है, उदाहरण के लिए, यह विश्वास करना कि आत्महत्या का उल्लेख करने वाला व्यक्ति निश्चित रूप से इसे नहीं करेगा। पढ़ें कि आत्महत्या करने की सबसे अधिक संभावना कौन है, यह पता करें कि आत्महत्या करने के जोखिम कारक क्या हैं, और जानें कि आत्महत्या को कैसे रोका जाए।

विषय - सूची:

1. आत्महत्या: परिभाषा
2. आत्महत्या: कौन इसे सबसे अधिक करता है?
3. आत्महत्या: जोखिम कारक
4. आत्महत्या: सुरक्षात्मक कारक
5. आत्महत्या: मिथक
6. आत्महत्या: रोकथाम के तरीके
7. आत्महत्या: मुझे सहायता कहाँ मिल सकती है?

आत्महत्या समय की शुरुआत से ही मानव आबादी में मौजूद रही है। आत्महत्या से होने वाली मौतों के लिए अलग-अलग दृष्टिकोण थे - उदाहरण के लिए, प्राचीन ग्रीस में, जिन लोगों ने सफलतापूर्वक आत्महत्या का प्रयास किया था, उन्हें सम्मान के अनुसार दफनाने के बारे में सभी अधिकारों से वंचित किया गया था और उनके शरीर को शहर की सीमा से बहुत दूर दफन किया गया था।

प्राचीन रोम में, आत्महत्या करने की संभावना शुरू में स्वीकार की गई थी, लेकिन बाद में आर्थिक लागत के कारण इसे तख्तापलट माना जाने लगा। आत्महत्या के बारे में प्रसिद्ध दार्शनिकों की अलग-अलग राय थी, उदाहरण के लिए अरस्तू ने इसकी कड़ी आलोचना की, जबकि प्लेटो के प्रति इसके प्रति बहुत ही आक्रामक रवैया था।

यह बाद के वर्षों में अलग नहीं था - दुनिया भर में, सदियों से, आत्महत्या के बारे में राय बहुत अलग थीं। आज, अधिकांश धर्मों द्वारा आत्महत्या की आलोचना की जाती है, और जब कानूनी पहलुओं की बात आती है, तो दुनिया के अधिकांश देशों में - अतीत के विपरीत - अब इसे अपराध नहीं माना जाता है।

हालांकि, यहां यह उल्लेखनीय है कि उदाहरण के लिए, भारत के बारे में, जहां यह अधिनियम बस अवैध है और इस देश में यहां तक ​​कि यह बात भी सामने आती है कि आत्महत्या करने वाले व्यक्ति के परिवार के खिलाफ कानूनी परिणाम सामने आते हैं।

आत्महत्या: परिभाषा

कई अलग-अलग शब्द आत्महत्या की समस्या से जुड़े हैं। मूल आत्महत्या के विचार हैं, जिन्हें मृत्यु के बारे में विचार माना जाता है, दुनिया छोड़ने की संभावना या किसी व्यक्ति द्वारा आत्महत्या करने के बाद यह कैसा दिखेगा।

संबंधित, कुछ अलग होने के बावजूद, समस्या आत्मघाती इरादे (प्रवृत्ति) है जिसमें आत्महत्या के विचार जीवन को अलविदा कहने के लिए एक विशिष्ट तरीके या इस उद्देश्य के लिए विभिन्न वस्तुओं के संग्रह के बारे में विचार के साथ हैं।

एक अवधारणा जिसे शायद किसी को समझाने की ज़रूरत नहीं है वह एक आत्महत्या का प्रयास है - इसे बनाया जा सकता है या नहीं। फिर भी एक और शब्द, जो आत्मघाती व्यवहार से भी संबंधित है, आत्महत्या को बढ़ाया जाता है, जिसमें एक व्यक्ति न केवल खुद से, बल्कि अन्य लोगों (जैसे उसके बच्चों या पति या पत्नी) से भी जीवन लेता है।

आत्महत्या: कौन इसे सबसे अधिक करता है?

आत्महत्या - दिखावे के विपरीत - कोई भी वास्तव में प्रतिबद्ध हो सकता है। हालांकि, अधिकांश, यह बुजुर्गों (60-70 और अधिक आयु वर्ग) के साथ-साथ किशोरों और युवा वयस्कों (15 से 30 वर्ष की आयु) द्वारा किया जाता है।

आत्महत्या का कार्य महिलाओं और पुरुषों दोनों द्वारा किया जाता है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि, महिलाओं की तरह निश्चित रूप से अधिक आत्महत्या के प्रयास होते हैं, पुरुष प्रतिनिधियों में सफल आत्महत्या की दर बहुत अधिक है (जो इस तथ्य के कारण है कि पुरुष आत्महत्या के प्रयास आम तौर पर उन तरीकों को चुनते हैं जो जीवन को अलविदा कहने का बेहतर मौका देते हैं।)

यह न केवल भयानक हो सकता है कि छोटे बच्चे भी आत्महत्या करते हैं, बल्कि उनकी प्रतिबद्धताओं की आवृत्ति के बारे में विशिष्ट संख्या भी।

यह अनुमान है कि हर साल दुनिया में आत्महत्या के कारण लगभग 800,000 लोग अपनी जान गंवाते हैं। यहां यह भी ध्यान देने योग्य है कि - संयुक्त राज्य अमेरिका के आंकड़ों के अनुसार - सामान्य तौर पर, आत्महत्याएं मौत का 10 वां सबसे लगातार कारण हैं, जबकि 15-24 आयु वर्ग में वे सड़क दुर्घटनाओं के बाद, मौत का दूसरा सबसे लगातार कारण हैं। इस आयु वर्ग के मरीज।

आत्महत्याओं की इतनी उच्च आवृत्ति एक पर्याप्त तर्क होना चाहिए कि मुद्दा निश्चित रूप से चर्चा के लायक है।

आत्महत्या: जोखिम कारक

आत्महत्या - दिखावे के विपरीत - रोका जा सकता है। हालांकि, यह संभव होने के लिए, उन लोगों की पहचान करना आवश्यक है जिनके पास इसे करने का सबसे बड़ा जोखिम है। आत्महत्या करने के जोखिम कारकों में, निम्नलिखित समस्याओं का उल्लेख किया गया है:

• मानसिक विकार (मुख्य रूप से अवसाद, द्विध्रुवी विकार, सिज़ोफ्रेनिया और खाने के विकार और व्यक्तित्व विकार);
• मनोदैहिक पदार्थों का उपयोग (आत्महत्या का जोखिम एक दवा लेने के बाद बढ़ सकता है, साथ ही संयम की अवधि के दौरान, जब आदी व्यक्ति निकासी लक्षण विकसित करता है);
• निम्न सामाजिक आर्थिक स्थिति;
• पारिवारिक समस्याएं (जैसे किसी प्रियजन की मृत्यु, तलाक, लेकिन परिवार में वित्तीय समस्याएं भी);
• पेशेवर वातावरण में परेशानी;
• रोगी ने अतीत में आत्महत्या का प्रयास किया है;
• रोगी के परिवार के किसी भी सदस्य द्वारा आत्महत्या का प्रयास या आत्महत्या;
• गंभीर बीमारियों से पीड़ित (दोनों पुरानी बीमारियाँ जैसे मधुमेह या हृदय की विफलता, लेकिन कैंसर भी)।

यहां उल्लेख करने लायक एक दिलचस्प पहलू मनोरोग अस्पतालों से छुट्टी प्राप्त लोगों में आत्महत्या का खतरा बढ़ गया है।

अस्पताल में भर्ती होने के बाद, रोगियों को असुरक्षित महसूस हो सकता है - उन्होंने आखिरकार अस्पताल छोड़ दिया है जहां उनके पास कम जिम्मेदारियां और निरंतर देखभाल थी - और दैनिक जीवन में वापस आना आमतौर पर उनके लिए बेहद मुश्किल होता है।

इस जोखिम के कारण, रोगी, मनोरोग अस्पताल में भर्ती होने के कुछ समय बाद, अपने परिवार से और उपस्थित मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक दोनों की देखभाल में वृद्धि होनी चाहिए।

2018 के पुलिस आंकड़ों के अनुसार, पोलैंड में 4,524 पुरुषों और 751 महिलाओं ने सफल आत्मघाती हमले किए। अधिकांश लोगों ने खुद को (4,313) फांसी दी, खुद को ऊंचाई (342) या एक चलती वाहन (105) के नीचे से फेंक दिया।

एक मानसिक बीमारी (1017), परिवार में गलतफहमी (285), एक प्रेम संबंध (231) और खराब आर्थिक स्थिति (219) के कारण पोलिश महिलाएं अक्सर आत्महत्या कर लेती हैं।

आत्महत्या: सुरक्षात्मक कारक

आत्महत्या के विषय से जुड़े शोधकर्ता न केवल आत्महत्या के लिए जोखिम वाले कारकों को अलग करते हैं, बल्कि सुरक्षात्मक कारक भी होते हैं जो इस जोखिम को कम कर सकते हैं कि रोगी आत्महत्या कर लेगा। उनमें से, निम्नलिखित उल्लिखित हैं:

• गर्भावस्था,
• सामाजिक समर्थन,
• ठोस रोजगार,
• आपके बच्चे हैं,
• मानसिक विकारों या दैहिक रोगों का कोई बोझ नहीं,
• गहरी धार्मिकता।

आत्महत्या: मिथक

आत्महत्या के बारे में कई मिथक हैं जिन्हें निश्चित रूप से खारिज किया जाना चाहिए। सबसे गंभीर में से एक यह है कि एक व्यक्ति जो मृत्यु के विचार के बारे में स्पष्ट रूप से बात करता है, वह वास्तव में आत्महत्या नहीं करेगा।

यह एक पूर्ण कल्पना है क्योंकि ज्यादातर लोग जो अंततः आत्महत्या करते हैं, पहले अन्य लोगों के लिए मुश्किल विचारों का उल्लेख करते हैं। हालांकि इसे कभी-कभी ध्यान में लिया जाता है, यह तथ्य यह है कि अक्सर आत्महत्या के इरादों के बारे में प्रियजनों को बताना वास्तव में मदद का रोना है।

आत्महत्या के बारे में एक और परेशान मिथक यह है कि सबसे कम उम्र के लोग ऐसे कामों में शामिल नहीं होते हैं।

दुर्भाग्य से, यह भी सच नहीं है - व्यवहार में यह पता चला है कि कई वर्षीय बच्चे भी प्रयास करते हैं और आत्महत्या करते हैं। वास्तविकता के साथ यह भी असंगत है कि आत्महत्या का कार्य ऐसे लोगों द्वारा नहीं किया जाता है जिनके पास एक सफल पारिवारिक जीवन, एक अच्छी शिक्षा और एक मान्यता प्राप्त पेशेवर स्थिति है - वास्तव में, कोई भी आत्महत्या कर सकता है, यहां तक ​​कि एक व्यक्ति जिसका सैद्धांतिक रूप से जीवन में सब कुछ सफल है, और वास्तव में वह गंभीर से जूझ रहा है। मनोरोग संबंधी समस्याएं।

एक और आम धारणा यह है कि किसी को कभी भी आत्महत्या के विचार के बारे में नहीं पूछना चाहिए, क्योंकि यह आत्महत्या के लिए उकसा सकता है। व्यवहार में, यह निश्चित रूप से विपरीत है - ऐसे व्यक्ति जिनके पास ऐसे विचार हैं और उनके बारे में पूछा जाता है, तब उन्हें लग सकता है कि कोई उनके बारे में चिंतित है, और इसके अलावा, उनके सिर में योजनाओं के उद्देश्यों के बारे में एक ईमानदार बातचीत भी हो सकती है। ऐसा होता है कि वार्तालाप स्वयं बहुत मदद करता है, और अक्सर यह विशेषज्ञ सहायता प्राप्त करने में पहला कदम भी है।

आत्महत्या: रोकथाम के तरीके

सौभाग्य से, आत्महत्याओं को रोका जा सकता है। हालांकि, क्या करना है जब कोई प्रिय व्यक्ति हमें उसकी आत्महत्या योजनाओं के बारे में बताता है, मुख्य रूप से उसकी स्थिति पर निर्भर करता है। जब हम जानते हैं कि उसके पास आत्मघाती इरादे हैं, तो वह जीवन का अर्थ नहीं देखता है या यहां तक ​​कि उन वस्तुओं को इकट्ठा करना शुरू कर दिया है जिनके साथ उसने खुद को मारने का फैसला किया है, कोई रास्ता नहीं है - आपको एक मनोरोगी आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए या जाना चाहिए अस्पताल का आपातकालीन विभाग।

मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिकों (जहां मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक का दौरा करना संभव है), और संकट हस्तक्षेप केंद्रों में भी मदद उपलब्ध है। हालांकि, किसी प्रियजन में आत्मघाती प्रवृत्ति देखने के मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें सबसे बड़ा संभव समर्थन प्रदान करना है - यह संभव है कि जब वे ध्यान दें कि वे वास्तव में अपने प्रियजनों पर भरोसा कर सकते हैं, तो वे अपनी योजनाओं को बदल देंगे।

अन्य स्थितियों में, यह आवश्यक उपचार करने के लिए एक प्रेरणा हो सकती है - फार्माकोथेरेपी या मनोचिकित्सा। यहां यह उल्लेखनीय है कि आत्महत्या की रोकथाम की रणनीतियों में से एक मानसिक विकारों और बीमारियों का प्रभावी उपचार है।

एक आत्महत्या का प्रयास कभी-कभी प्रियजनों की मदद के लिए रोना होता है

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आत्महत्या: मुझे सहायता कहाँ मिल सकती है?

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो आत्महत्या करने पर विचार कर रहे हैं, तो याद रखें कि ऐसे लोग हैं जो आपके जीवन को बचाने में मदद कर सकते हैं। यह रिश्तेदारों, शिक्षकों, दोस्तों से मदद मांगने के लायक है, और यदि आप ऐसी मदद पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, तो आप अभी भी अकेले नहीं हैं। यहां ऐसे लोग और संस्थान हैं जिनसे आप मदद मांग सकते हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के रिश्तेदार हैं, जो उसके कहने पर आधारित है (अपने जीवन को लेने के लिए इच्छुक व्यक्ति), वह कैसे व्यवहार करता है (दुखी है, अपने सामान को छोड़ देता है, मृत्यु के बारे में बात करता है), तो आप भी इस मदद का उपयोग कर सकते हैं और रिपोर्ट कर सकते हैं कि आपका कोई करीबी व्यक्ति अपनी जान लेना चाहता है।

• यदि आप एक बच्चे या एक किशोर हैं, तो टोल-फ्री नंबर 116 111 पर कॉल करें - सोमवार से रविवार तक खोलें 12-2 या वेबसाइट पर जाएं 116111.pl। आप वहां रखे गए फॉर्म का उपयोग करके एक संदेश लिख सकते हैं।
• यदि आप एक वयस्क हैं, तो 24-घंटे मुफ्त नंबर 800 70 22 22 पर कॉल करें या वेबसाइट Linieawsparcia.pl पर जाएं

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