अपच, नाराज़गी और गैस मेज पर लापरवाह दावत के परिणाम हैं। यदि आप इनमें से किसी भी पेट की गड़बड़ी से पीड़ित हैं, तो इसका मतलब है कि आपको अपने पाचन तंत्र के विकारों का इलाज करना चाहिए। यदि आप पेट में दर्द, नाराज़गी, पेट फूलना या गैस्ट्रिक हाइपरसिटी से पीड़ित हैं तो क्या करें? यहाँ कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं।
पेट के दर्द और अन्य पेट की बीमारियों के घरेलू उपचार सदियों से प्राकृतिक चिकित्सा में उपयोग किए जाते हैं। वे फार्मेसी विवरण के रूप में प्रभावी हैं, लेकिन वे कभी-कभी पेट पर जेंटलर होते हैं।
अपच और नाराज़गी के लिए घरेलू उपचार के बारे में सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
ईर्ष्या और अपच
यदि आप नाराज़गी या अपच से पीड़ित हैं, तो पूरे दिन ठोस खाद्य पदार्थों से बचें। इस समय के दौरान, आप खतरनाक निर्जलीकरण को रोकने के लिए तरल पदार्थ खरीद सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आप ठोस खाद्य पदार्थ खा सकते हैं, तो केवल उन्हें चुनें जो पचाने में आसान हों, जैसे कि रस, सेब, चावल और बिस्कुट। वसायुक्त भोजन, शराब और कार्बोनेटेड पेय जैसे आग से बचें।
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पेट दर्द - कारण यह भी पढ़ें: आप मोटे क्यों हो रहे हैं? जिगर और पित्ताशय की पथरी के लिए एक अच्छा आहार: जब आंतों में गैसों का निर्माण होता हैअपच और गैस्ट्रिक हाइपरसिटी। क्या दवाएं लेनी हैं?
यदि आप गैस्ट्रिक हाइपरसिटी से पीड़ित हैं, तो एंटासिड लेना सुनिश्चित करें। इस प्रकार की तैयारियों में सोडियम डाइहाइड्रॉक्सी एल्यूमीनियम कार्बोनेट होता है, जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और हाइड्रोक्लोरिक एसिड को परेशान करने वाला एक एंटासिड प्रभाव होता है। किसी भी मामले में आपको एस्पिरिन या विरोधी भड़काऊ दवाएं नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि वे गैस्ट्रिक और डुओडेनल म्यूकोसा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अपच और दस्त के लिए अच्छा टिंचर
सभी पेट की बीमारियों, जैसे कि नाराज़गी, अपच और गैस्ट्रिक हाइपरसिटी के लिए आधुनिक फाइटोथेरेपी, अखरोट की टिंचर पीने की सलाह देती है। टिंचर भी उल्टी को रोकता है और दस्त को रोकता है। अखरोट में टैनिन होते हैं जो आंतों की दीवार पर एक सुरक्षात्मक कोटिंग बनाते हैं और गैस्ट्रिक श्लेष्म को शांत करते हैं।
अपच के लिए हर्बल चाय
यदि आप पेट की समस्याओं से पीड़ित हैं, तो टकसाल या कैमोमाइल चाय के लिए पहुंचें, जिसका एक आरामदायक प्रभाव है। अलसी में समान गुण होते हैं, जो नाराज़गी के लिए भी एक अच्छा उपाय है। इस मामले में, लिंडेन फूलों की चाय भी अच्छी तरह से काम करेगी।
कुछ मसाले जैसे कि मार्जोरम या कैरावे, जो एक आरामदायक प्रभाव रखते हैं, आपकी मदद भी कर सकते हैं।
