शुष्क नाक - कारण। नाक के शुष्क म्यूकोसा का क्या मतलब है?

एक सूखी नाक एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होते हैं। शुष्क नाक म्यूकोसा सबसे अधिक बार एक वातानुकूलित कमरे में रहने या नाक की बूंदों के अति प्रयोग का परिणाम है। हालांकि, कुछ मामलों में, एक सूखी नाक एक बीमारी का लक्षण हो सकती है। पता करें कि सूखी नाक का क्या मतलब है।

सूखी नाक एक ऐसी स्थिति है जो काफी असुविधा का कारण बनती है, खासकर जब से नाक के श्लेष्मा अक्सर अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, जैसे कि भरी हुई नाक (विशेष रूप से सुबह में, जागने के बाद) और नाक में सांस लेने, खुजली और खरोंचने में संबंधित कठिनाई, श्लेष्मा की सूजन शुष्क निर्वहन जो नाक के अस्तर को कवर करता है, छींकने के फिट बैठता है और कभी-कभी नाक छिदवाने भी। चरम मामलों में, साइनस और ग्रसनी की सूजन भी हो सकती है, क्योंकि बलगम मुक्त नाक गुहा बैक्टीरिया, वायरस और अन्य रोगजनकों के खिलाफ पर्याप्त रूप से अच्छा सुरक्षात्मक बाधा नहीं है।

सूखी नाक के बारे में सुनें, पता करें कि सूखी श्लेष्मा का क्या अर्थ है। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।

इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें

शुष्क नाक - कारण। शुष्क हवा

शुष्क नाक सिंड्रोम उच्च तापमान वाले वातावरण (जैसे रेडिएटर द्वारा गर्म किया गया) या जहां एयर कंडीशनिंग या प्रशंसकों का उपयोग किया जाता है, के कारण हो सकता है। ऐसे स्थानों में हवा शुष्क होती है और आर्द्रता 30 प्रतिशत से अधिक नहीं होती है, और ठीक से 40-60 प्रतिशत होनी चाहिए। इससे पानी की मांग बढ़ जाती है - शरीर इसका अधिक उपयोग करता है, उदा। साँस की हवा को नम करने के लिए, इसलिए सूखी नाक।

इसलिए, कमरों में नमी का उचित स्तर बनाए रखने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। इस उद्देश्य के लिए, आप एक वायु आर्द्रता मीटर (हाइजोमिटर) और एक ह्यूमिडिफायर प्राप्त कर सकते हैं। आप रेडिएटर पर गीले तौलिये भी लटका सकते हैं। यह नियमित रूप से कमरे को हवादार करने और तापमान को मापने के लिए भी उपयोगी है। उदाहरण के लिए, बेडरूम में तापमान 18-20 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए - अधिक नहीं।

शुष्क नाक - कारण। धूल, सिगरेट का धुआँ, रसायन

एक सूखी नाक हवाई धूल, पराग और सिगरेट के धुएं के कारण हो सकती है जो नाक गुहा के अंदर सिलिया को पंगु बना देती है। शुष्क नाक सिंड्रोम भी रसायनों, धूल, और चिड़चिड़ाहट के वाष्प के कारण हो सकता है, जिससे ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म में सूजन हो सकती है, सिलिया और नाक की सफाई स्थिर हो सकती है। रासायनिक उद्योग के कार्यकर्ता और यहां तक ​​कि इत्र में काम करने वाले दुकानदारों को भी खतरा है।

नाक के श्लेष्म की सूखापन कुछ दवाओं के उपयोग के कारण भी हो सकती है, उदाहरण के लिए एलर्जी की बूंदें (खासकर यदि वे नाक के स्टेरॉयड या ज़ायलोमेटाज़ोलिन होते हैं और कुछ दिनों से अधिक समय तक उपयोग करते हैं)।

सूखी नाक - सूखी नाक म्यूकोसा को कैसे मॉइस्चराइज करें?

सूखी नाक वाले लोगों को समय-समय पर नमक के पानी के साथ या थाइम, पाइन, युकलिप्टस या कपूर के तेल के साथ अपनी नाक में डालने की सलाह दी जाती है। यह ओवर-द-काउंटर दवा तैयार करने की कोशिश करने के लायक भी है जो नाक को नम रखने में मदद करते हैं।हम एयरोसोल और जैल के रूप में मॉइस्चराइज़र चुन सकते हैं, जिसमें सोडियम क्लोराइड, समुद्र का पानी, हयालूरोनिक एसिड, ग्लिसरॉल, डी-पैन्थेनॉल (प्रोविटामिन बी 5), प्राकृतिक आवश्यक तेलों और विटामिन का मिश्रण है, साथ ही औषधीय रूप से शुद्ध जैतून का तेल पर आधारित तैयारी है। जो न केवल मॉइस्चराइज करता है, बल्कि नाक के श्लेष्म के उत्थान को भी बढ़ावा देता है। फार्मेसी में आप मॉइस्चराइजिंग नाक के मलहम भी पा सकते हैं जो म्यूकोसा (घर्षण, लालिमा) और जलन को शांत करते हैं।

उनका उपयोग करने से पहले, पत्रक को ध्यान से पढ़ें। कुछ तैयारी के उपयोग के लिए विरोधाभास न केवल किसी भी सामग्री के लिए अतिसंवेदनशीलता है, बल्कि एपिस्टेक्सिस भी है। जो महिलाएं गर्भवती हैं (या उन्हें संदेह है), स्तनपान कराने वाली महिलाएं, और ऐसे लोग जो अन्य नाक की तैयारी का उपयोग करते हैं (जैसे एंटीएलर्जिक, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स) डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

शुष्क नाक - कारण। कुछ दवाएं

नाक म्यूकोसा के सूखने का एक सामान्य कारण इमिडाज़ोल डेरिवेटिव (ऑक्सीमेटाज़ोलिन, ज़ाइलोमेटाज़ोलिन) युक्त नाक की बूंदों का दीर्घकालिक (7-10 दिनों से अधिक) उपयोग है। यह कहा जाता है दवा-प्रेरित एट्रोफिक राइनाइटिस। एक सूखी नाक भी उच्च रक्तचाप और अल्सर के लिए कुछ एंटीएलर्जिक दवाओं का एक साइड इफेक्ट हो सकती है।

शुष्क नाक - कारण। गर्मी और ठंढ

गर्म मौसम में शुष्क हवा की तरह, कड़वी ठंढ और हवाएं नाक के म्यूकोसा को सुखा देती हैं। हालांकि, गर्मियों में, शरीर के पर्याप्त जलयोजन को सुनिश्चित करना बहुत आसान है, क्योंकि शरीर से निकलने वाले पानी के लक्षण हमें इस बात की याद दिलाते हैं - पसीना बहाना। इसलिए, सर्दियों में भी आपको दिन में कम से कम 2-2.5 लीटर तरल पदार्थ पीना याद रखना चाहिए।

नाक को चिकना करने के लिए तरल पैराफिन

शुष्क नाक म्यूकोसा को चिकना करने के तरीकों में से एक तरल पैराफिन के साथ है। हालांकि, कुछ का तर्क है कि इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसकी उच्च चिपचिपाहट के कारण, यह सिलिया के आंदोलन को रोकता है और नाक के श्लेष्म तक पहुंच को रोकता है।

सूखी नाक - यह किन स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकता है?

• Sjögren के सिंड्रोम (सूखापन सिंड्रोम) - रोग के दौरान, आँसू और लार का स्राव बिगड़ा हुआ है, जिसके परिणामस्वरूप कॉर्निया और श्लेष्म झिल्ली का सूखापन और शुष्क मुंह होता है;
• हार्मोनल विकार - सूखी नाक दिखाई दे सकती है, उदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में, जिसमें शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर गिर रहा है;
• ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण - गुणा करने वाले सूक्ष्मजीव नाक और पार्श्विका साइनस में सिलिअटेड एपिथेलियम को नुकसान पहुंचाते हैं;
• "खाली नाक सिंड्रोम" - आईट्रोजेनिक एट्रॉफ़िक राइनाइटिस एक बीमारी है जो निचले टरबाइन को हटाने के बाद कुछ रोगियों में विकसित होती है। लक्षणों में नाक की भीड़, खुजली और शुष्क नाक शामिल हैं;
• एलर्जी;

सूखी नाक के अन्य सामान्य कारणों में निम्न शामिल हैं:

• उपदंश,
• वेगेनर का ग्रैनुलोमा;

• रूमेटाइड गठिया;
• हाइपोथायरायडिज्म;
• टिनिया;
• विटामिन ए और समूह बी और लोहे की कमी;
• प्रोटीन में एक आहार कम;
• राइनोलॉजिकल ऑपरेशन के बाद असामान्य रूप से घाव भरने वाले घाव;