आसानी से पचने योग्य आहार

मैं केवल 24 साल का हूं और स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण समस्याएं हैं, यानी किडनी, पेट और ग्रहणी संबंधी समस्याएं। गैस्ट्रोस्कोपी से पता चला कि पेट में बलगम का एक पूल है, दृढ़ता से पित्त के साथ रंगा हुआ है, और म्यूकोसा हाइपरेमिक और शराबी है। मुझे नहीं पता कि किस आहार का उपयोग करना है, मुझे केवल इतना पता है कि यह आसानी से पचने योग्य होना चाहिए, और मुझे पता नहीं है कि वास्तव में इस आहार में क्या शामिल है।

नेफ्रोलिथियासिस काफी सामान्य बीमारी है। हालाँकि, यह अफ़सोस की बात है कि आप यह नहीं लिखते कि पत्थर किस तरह के होते हैं। यूरोलिथियासिस के 4 प्रकार हैं, अर्थात् ऑक्सालेट यूरोलिथियासिस, यूरोलिथियासिस, फॉस्फेट यूरोलिथियासिस और सिस्टीन यूरोलिथियासिस। आहार की सिफारिशें इस बात पर निर्भर करती हैं कि किडनी में क्या उपजी है और हमें मूत्र को (अम्लीय बनाने या इसे अधिक क्षारीय) समायोजित करने के लिए क्या पीएच की आवश्यकता है। हालांकि, इस बीमारी की सभी किस्मों पर लागू होने वाला नियम एक दिन में लगभग 3 लीटर तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाने की आवश्यकता है। यह मूत्रवर्धक बढ़ाने के लिए है और इस प्रकार क्रिस्टलीय मूत्र घटकों को पतला करता है। यह विशेष रूप से पश्चात अवधि के दौरान और रात में महत्वपूर्ण है। इसलिए आपको रात में लगभग 3 गिलास पानी अवश्य पीना चाहिए। इसके अलावा, आपको प्रोटीन की आपूर्ति को सीमित करना चाहिए जो मूत्र को अम्लीकृत करता है। दूसरे शब्दों में, मांस, अंडे की सफेदी और मछली की मात्रा सीमित करें।
मैं अक्सर ऑक्सालेट यूरोलिथियासिस का सामना करता हूं, इसलिए मैं इसके बारे में अधिक लिखूंगा। आहार आहार में ऑक्सालेट की कमी पर आधारित है, क्योंकि यह मूत्र में इस पोषक तत्व की एकाग्रता को कम करने का सबसे आसान तरीका है। आपको पालक, छुहारा, शर्बत, चुकंदर, चुकंदर, चॉकलेट, मजबूत कॉफी और चाय से बचना चाहिए। हालांकि, दूध, डेयरी, ब्रोकोली जैसे कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने के लिए महत्वपूर्ण है। ताजे बने भोजन अक्सर और छोटे हिस्से में परोसें, अधिमानतः एक दिन में 5 भोजन। इसके अलावा, आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला उपचार पानी में खाना बनाना, भाप लेना या दबाव में है। आप ओवनप्रूफ डिश, चर्मपत्र कागज या एल्यूमीनियम पन्नी में वसा को जोड़ने के बिना स्टू और सेंकना कर सकते हैं। आपको वसायुक्त मांस, हड्डियों या मशरूम के काढ़े के साथ सूप तैयार नहीं करना चाहिए। तैयार भोजन में वसा, यानी मक्खन, तेल को कच्चा जोड़ा जाना चाहिए। आपको उन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो बहुत मीठे, फैटी और नमकीन हैं। अधिकांश व्यंजन पकने चाहिए। कच्ची सब्जियां, चोकर, अनाज और साबुत अनाज से बचें, फाइबर में उच्च। हालाँकि, कृपया पता करें कि आपके पास किस प्रकार का यूरोलिथियासिस है और फिर संपर्क करें।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

डॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl