फ्लू का मौसम जारी है और 1 फरवरी से 22 फरवरी तक पोलैंड में इस बीमारी से 15 लोगों की मौत हो गई है, और 600,000 से अधिक फ्लू और इन्फ्लूएंजा के संदिग्ध मामले दर्ज किए गए हैं। इन्फ्लूएंजा की सबसे प्रभावी रोकथाम और इसकी जटिलताओं के खिलाफ सबसे अच्छा संरक्षण नियमित टीकाकरण हैं। इस स्पष्ट ज्ञान के बावजूद, केवल 4% आबादी ही उनका उपयोग करती है।
हर मिनट मौत
आंकड़े चिंताजनक हैं - औसतन, हर मिनट इन्फ्लूएंजा से हर मिनट में एक व्यक्ति की मृत्यु होती है, जिसका मतलब है कि एक वर्ष में डेढ़ लाख तक मौतें होती हैं। अकेले पोलैंड में, हर साल लगभग चार मिलियन मामले और संदिग्ध मामले होते हैं, जिनमें से संक्रमण का चरम जनवरी से मार्च के बीच होता है।
विशेषज्ञों को कोई संदेह नहीं है: फ्लू से बचाव का सबसे प्रभावी रूप टीकाकरण है - नियमित रूप से टीकाकरण करने वाले वयस्कों में मामलों की संख्या 90% तक कम हो सकती है! इसके अलावा, टीकाकरण से, हम न केवल खुद की रक्षा करते हैं, बल्कि हमारे आस-पास के लोगों को भी, जिनकी उम्र (6 महीने से कम उम्र के बच्चे) या स्वास्थ्य की स्थिति के कारण टीका नहीं लगाया जा सकता है।
खतरनाक जटिलताओं
इन्फ्लूएंजा के सबसे खतरनाक परिणामों में से एक इसकी स्वास्थ्य जटिलताएं हैं। उनमें से कुछ न केवल अस्पताल में भर्ती हो सकते हैं, बल्कि पुरानी, असाध्य बीमारियों या यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है। यद्यपि वे 55 से अधिक लोगों के लिए सबसे बड़ा खतरा हैं, वे उन युवाओं को भी प्रभावित कर सकते हैं जो अच्छी शारीरिक स्थिति और समग्र स्वास्थ्य में हैं।
इन्फ्लूएंजा की सबसे आम जटिलताओं में निमोनिया, मायोकार्डिटिस, ब्रोंकाइटिस और ओटिटिस मीडिया शामिल हैं।
इस कारण से, इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीकाकरण विशेष रूप से पुरानी बीमारियों (हृदय, फेफड़े, गुर्दे की जिगर की बीमारियों, मधुमेह), गर्भवती महिलाओं, 5 वर्ष तक के बच्चों और 55 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और महामारी विज्ञान संबंधी कारणों के लिए अनुशंसित है, सुरक्षा संस्थानों के कर्मचारी। स्वास्थ्य, शिक्षक, परिवहन कर्मचारी, व्यापार आदि।
इसके अलावा, यदि हम एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो हमें न केवल खुद को बल्कि अपने आसपास के लोगों (माता-पिता, दादा-दादी, भाई-बहन, रिश्तेदारों, बच्चों, आदि) से टीकाकरण पर विचार करना चाहिए। इस तरह, "कोकून रणनीति" के लिए धन्यवाद, हम एक नवजात शिशु को सुरक्षित करते हैं जिसे संरक्षित नहीं किया जा सकता है। गर्भवती महिलाओं का टीकाकरण न केवल टीकाकरण वाले व्यक्ति की रक्षा करता है, बल्कि निष्क्रिय टीकाकरण के लिए धन्यवाद बच्चे की सुरक्षा भी करता है।
नियमित प्रोफिलैक्सिस और ज्ञान के विश्वसनीय स्रोत
इन्फ्लुएंजा टीकाकरण हर साल दोहराया जाना चाहिए क्योंकि फ्लू वायरस अत्यधिक परिवर्तनशील है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के विशेषज्ञों द्वारा दुनिया भर की प्रयोगशालाओं के आंकड़ों के आधार पर प्रतिवर्ष वैक्सीन की संरचना विकसित की जाती है।
तैयारी की प्रक्रिया में लगभग छह महीने लगते हैं, इसके बाद शोध और परीक्षण, अन्य बातों के साथ, तैयारी की सुरक्षा और प्रभावशीलता। नतीजतन, एक सिद्ध उत्पाद को फार्मेसियों और क्लीनिकों तक पहुंचाया जाता है, उच्चतम संभव सुरक्षा की गारंटी देता है।
जानने लायकइंटरनेट पर, टीकों की सुरक्षा और संरचना के साथ-साथ उनकी तैयारी की प्रक्रिया को अभियान की वेबसाइट Zaszstaw się Wiedzą - www.zasz Nepalsiewiedza.pl पर पाया जा सकता है। यह अभियान 2015 से संचालित किया गया है और ऑनलाइन टीकाकरण के बारे में जानकारी का एक विश्वसनीय स्रोत है।
केवल टीकाकरण ही नहीं?
डॉक्टरों और विशेषज्ञों का मानना है कि रोकथाम का एक महत्वपूर्ण तत्व, और इन्फ्लूएंजा वायरस के संचरण को सीमित करने की एक विधि से ऊपर, व्यक्तिगत स्वच्छता और हाथों की लगातार धुलाई को बनाए रखना है। इन्फ्लूएंजा वायरस हाथों पर अधिकतम 5 मिनट तक जीवित रह सकता है, हालांकि, यह दरवाजे के हैंडल, हैंड्रिल या बैंकनोट्स पर अधिक समय तक सक्रिय रहता है।
खांसने और छींकने, कमरों को हवा देने और संतुलित, पौष्टिक आहार लेने पर मुंह और नाक को ढंकना भी याद रखने योग्य है।
शरद ऋतु और सर्दियों की अवधि में, प्रतिरक्षा को मजबूत करने के घरेलू उपचार भी बहुत लोकप्रिय हैं, जैसे शरीर को सख्त करना, अदरक के साथ चाय या शहद के साथ लहसुन। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि फ्लू सामान्य सर्दी का एक गंभीर रूप नहीं है, लेकिन एक तीव्र, अत्यधिक संक्रामक श्वसन रोग है। यही कारण है कि स्वच्छता या स्वस्थ आहार केवल शरीर को मजबूत कर सकता है, लेकिन फ्लू और इसकी गंभीर जटिलताओं से बचाने के लिए एक प्रभावी उपकरण नहीं है।
