गर्भावस्था में नाराज़गी दवाओं निश्चित रूप से मदद मिलेगी, लेकिन सभी आपके बच्चे के लिए सुरक्षित नहीं हैं। जबकि कई नाराज़गी दवाओं को काउंटर पर खरीदा जा सकता है, अधिकांश को आपके डॉक्टर की स्वीकृति की आवश्यकता होती है यदि आप गर्भवती हैं। नाराज़गी के लिए कई दवाओं में से एक का चयन कैसे करें?
गर्भावस्था में हार्टबर्न की दवाएं आपके बच्चे के लिए हमेशा सुरक्षित नहीं रहेंगी। गर्भावस्था के दौरान कोई भी दवाई लेना हमेशा उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
गर्भावस्था में नाराज़गी एक आपदा हो सकती है, खासकर जब आप नहीं जानते कि गर्भावस्था के दौरान कौन सी दवाएं सुरक्षित हैं। आमतौर पर, नाराज़गी तब होती है जब कमजोर मांसपेशियों, तथाकथित निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर जो इसे पेट से अलग करते हैं, आराम से और शांत होते हैं।
एक स्वस्थ व्यक्ति में, स्फिंक्टर खाने के दौरान आराम करता है और फिर बंद हो जाता है, इस प्रकार निगलने वाले काटने को वापस जाने से रोकता है।
नाराज़गी - गर्भवती महिलाओं का बैन
अब जब आप अपने बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो स्फिंक्टर का कमजोर होना गर्भावस्था के हार्मोन के कारण होता है। नतीजतन, भोजन और गैस्ट्रिक रस आसानी से पेट से घुटकी में वापस प्रवाह कर सकते हैं। पेट का एसिड संवेदनशील म्यूकोसा को परेशान करना शुरू कर देता है, और आप तुरंत एक अप्रिय जलन महसूस करते हैं।
आपके अन्नप्रणाली में जलन के अलावा, आप स्तन के पीछे और छाती में दर्द महसूस कर सकते हैं, खासकर जब नीचे झुकना या लेटना, साथ ही अम्लीय या नमकीन तरल पदार्थ, और burping भोजन।
गर्भावस्था की शुरुआत नाराज़गी की शुरुआत है
हार्टबर्न आमतौर पर गर्भावस्था के पहले कुछ महीनों में शुरू होता है, और दूसरे और तीसरे ट्राइमेस्टर में खराब हो सकता है क्योंकि बढ़े हुए गर्भाशय पेट पर अधिक जोर से दबाते हैं। बीमारी ही गंभीर नहीं है, बस अप्रिय और परेशान है।
इसे रोका जा सकता है या कम से कम इसकी उपस्थिति को सीमित किया जा सकता है। आपको कम और अधिक बार खाना पड़ता है, लेट नहीं होता है, खासकर भोजन के तुरंत बाद (आधा बैठने की स्थिति सुरक्षित है)। इसके अलावा, खराब चुनी हुई ब्रा के साथ सावधान रहें - एक बैंड जो बस्ट के नीचे दबा हुआ है, नाराज़गी बढ़ा सकता है।
नाराज़गी के लिए एक प्राकृतिक उपचार
बादाम में आपको हार्टबर्न की दवा मिल जाएगी। आपको उन्हें अपने साथ ले जाना चाहिए और गम के बजाय उन्हें चबाना चाहिए (जिसमें मिठास हो सकती है, गर्भावस्था में अनुशंसित नहीं है। बादाम में मैग्नीशियम और कैल्शियम होता है (एंटासिड की तरह)। वे भारी भोजन को पचाने में मदद करते हैं और पेट और अन्नप्रणाली के अस्तर को मजबूत करते हैं।
हार्टबर्न की दवाएँ गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छी होती हैं
- गर्भवती महिलाओं के लिए औषधियां ऐसी दवाएं हैं जिनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो गैस्ट्रिक एसिड, यानी कैल्शियम कार्बोनेट और मैग्नीशियम कार्बोनेट की क्रिया को बेअसर करते हैं, जो पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बांधते हैं और इसे बेअसर करते हैं। यहां तक कि अगर पेट की सामग्री पीछे हट जाती है, तो यह अन्नप्रणाली को धूम्रपान करने का कारण नहीं होगा। Alginates को आधुनिक तटस्थ तैयारी में जोड़ा जा सकता है, जिसके अतिरिक्त सुरक्षात्मक प्रभाव भी होते हैं। जब एल्गिनेट पेट में पहुंचता है, तो यह एक जेल बनाता है जो खाए गए भोजन की सतह पर तैरता है, जिससे पेट और अन्नप्रणाली के बीच एक बाधा पैदा होती है। भोजन पीछे नहीं हटता। एल्गिनेट भी नाराज़गी से परेशान, उपकला के उत्थान का समर्थन करता है। ये दवाएं गर्भावस्था में सुरक्षित हैं। वे सस्पेंशन, जेल पाउच, लोज़ेंग और च्यूएबल टैबलेट के रूप में उपलब्ध हैं।
- दवाएं जो गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छी हैं, वे हर्बल उपचार हैं जो ईर्ष्या से लड़ने में मदद कर सकते हैं। यह उन दवाओं तक पहुंचने के लिए है जो लगातार उपयोग नहीं की जा सकती हैं। वे पाचन को नियंत्रित करते हैं, जिससे नाराज़गी कम होती है। इसके अलावा, जड़ी-बूटियां पूरी तरह से जलन को शांत करती हैं और अन्नप्रणाली की रक्षा करती हैं। उदाहरण: अलसी का पेय, साथ ही गोलियों में (इसमें मौजूद पदार्थ ग्रासनली की दीवारों को कोट करते हैं, जलन से बचाते हैं और गैस्ट्रिक एसिड को बेअसर करते हैं), नींबू बाम और सौंफ की चाय (पाचन तंत्र पर शांत और सुखदायक प्रभाव - विशेष रूप से अनुशंसित) अगर पेट आमतौर पर तनाव के लिए खराब प्रतिक्रिया करता है)। अदरक भी है, जो प्रकंद अम्ल को अवशोषित करता है और जलन को शांत करता है। इसका उपयोग चाय के अतिरिक्त (ताजा अदरक का एक टुकड़ा) या सलाद और सॉस में कसा हुआ किया जा सकता है। यह भी चंदन के तेल (अरोमाथेरेपी के लिए) की कोशिश करने के लायक है, जब नाराज़गी तनाव से बढ़ जाती है।
नाराज़गी दवाओं गर्भवती महिलाओं के लिए नहीं
- गर्भवती महिलाओं के लिए नशीली दवाएं एक पदार्थ (रेनिटिडिन, फैमोटिडाइन) वाली दवाएं हैं, जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा में उपयुक्त रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करके हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को रोकती हैं। इस प्रकार, गैस्ट्रिक जूस का पीएच कम होता है। हालांकि ये दवाएं बहुत प्रभावी हैं, लेकिन उन्हें गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए (केवल जब आवश्यक हो और डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो), क्योंकि पदार्थ नाल के माध्यम से और स्तन के दूध में गुजरता है।
- गर्भवती महिलाओं के लिए ड्रग्स तथाकथित नहीं हैं प्रोटॉन पंप अवरोधक - सबसे आधुनिक दवाओं का एक समूह जो प्रतिकार करता है पेट में जलन। ये दवाएं आपके लिए भी नहीं हैं। आप उन्हें इस तथ्य से पहचानेंगे कि सक्रिय पदार्थ का नाम (यह पैकेजिंग पर दिया जाता है, दवा के नाम पर) का अंत "-प्राजोल" है। उन्हें गर्भवती महिलाओं द्वारा अनावश्यक रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन नर्सिंग माताओं द्वारा भी - यह बच्चे के प्रति उदासीन नहीं है।
नियम के अनुसार कि रोकथाम इलाज से बेहतर है, अपने दैनिक आहार (कॉफी, मजबूत चाय, कोला) से कैफीनयुक्त पेय को बाहर करने की कोशिश करें - वे एसोफैगल म्यूकोसा को परेशान कर सकते हैं और इसके दबानेवाला यंत्र को आराम कर सकते हैं, जो पेट से भोजन के पुनर्जनन का कारण बनता है। कार्टन और कार्बोनेटेड पेय एक समान तरीके से काम करते हैं (कार्बन डाइऑक्साइड पेट को अत्यधिक खींच सकता है, जो बहुत अधिक भोजन खाने के समान है)। इसके अलावा, सोडियम युक्त खाद्य पदार्थों को सीमित करें: पाउडर सूप और सॉस, बेकिंग पाउडर केक और फास्ट फूड।
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