तिब्बती जड़ी-बूटियां पारंपरिक तिब्बती व्यंजनों के आधार पर तैयार की गई जड़ी-बूटियों के मिश्रण से ज्यादा कुछ नहीं हैं, जिन्हें दो हजार वर्षों से जाना जाता है। उनका उपयोग मुख्य रूप से वजन घटाने और अवसाद के लिए किया जा सकता है। तिब्बती जड़ी-बूटियों की दुनिया भर में सकारात्मक राय है, और बाद के अध्ययन उनके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले गुणों की पुष्टि करते हैं। जाँच करें कि तिब्बती जड़ी-बूटियाँ कहाँ से खरीदें और उनकी कीमत क्या है। इसके अलावा, पता करें कि क्या तिब्बती जड़ी बूटियों के दुष्प्रभाव हैं।
विषय - सूची:
- तिब्बती जड़ी बूटी - रचना
- तिब्बती जड़ी बूटी - स्वास्थ्य गुण
- वजन घटाने के लिए तिब्बती जड़ी बूटी?
- अवसाद के लिए तिब्बती जड़ी बूटी
- तिब्बती जड़ी बूटी - त्वचा पर प्रभाव
- तिब्बती जड़ी बूटी - कहाँ से खरीदें?
- तिब्बती जड़ी बूटी - मूल्य
- तिब्बती जड़ी बूटियों - दुष्प्रभाव
- तिब्बती जड़ी बूटी - मतभेद
तिब्बती जड़ी बूटियों का उपयोग लंबे समय से विभिन्न बीमारियों के लिए किया जाता है। तिब्बती चिकित्सा संतुलन की स्थिति पर आधारित है, जिसका अर्थ है कि ऊर्जा ठीक से काम करने वाले शरीर में आसानी से प्रवाहित होती है और न केवल शरीर बल्कि मन को भी प्रभावित करती है। हालांकि, जब संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो एक व्यक्ति बीमार हो जाता है।
पारंपरिक तिब्बती चिकित्सा में, उपचार की मूल बातों में से एक कई अलग-अलग जड़ी-बूटियों के मिश्रण के साथ-साथ जड़ों, फलों, रेजिन और अन्य प्राकृतिक पदार्थों की तैयारी है।
तिब्बती जड़ी बूटी - रचना
तिब्बती जड़ी-बूटियों का सबसे प्रसिद्ध निवासी पद्मा है, जो एक मूल तिब्बती नुस्खा पर आधारित है। कई जड़ी बूटियों की इस अनूठी रचना में अन्य शामिल हैं
- कोस्टस रूट
- भारतीय शहद फल
- इलायची फल
- लाल चंदन
- जड़ी बूटी गाँठ
- जड़ी बूटी Cinquefoil
- कार्नेशन फूल
- hedychii का प्रकंद
- जड़ी बूटी सीडा कॉर्डिफोलिया
तिब्बती जड़ी बूटी - स्वास्थ्य गुण
तिब्बती जड़ी-बूटियाँ कई मूल्यवान सामग्रियों का स्रोत हैं। टैनिन, फ्लेवोनोइड या आवश्यक तेल और समर्थन, सब से ऊपर, प्रतिरक्षा प्रणाली, यह कार्य करने के लिए उत्तेजक।
इसके अलावा, यह भी माना जाता है कि उनके विरोधी भड़काऊ गुण हैं, निम्न रक्त शर्करा के स्तर और उच्च रक्तचाप में मदद करते हैं, और पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
कुछ मिश्रणों में एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, यानी वे मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं, और जिगर के पुनर्जनन और संरक्षण को भी प्रभावित करते हैं।
तिब्बती जड़ी-बूटियों के कुछ मिश्रणों को दवा कंपनियों द्वारा उनकी संरचना के संदर्भ में परीक्षण किया गया है, धन्यवाद जिससे यह पुष्टि की गई है कि उनका प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, परिसंचरण में सुधार होता है और रक्त वाहिकाओं की दक्षता में सुधार होता है।
इसलिए, तिब्बती जड़ी बूटी रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, रक्त वाहिकाओं की सूजन का प्रतिकार करती है, उन्हें लोचदार बनाती है, जिससे उनमें मौजूद कोलेस्ट्रॉल जमा होता है और पैरों में भारीपन की भावना को रोका जा सकता है।
इसलिए, जड़ी-बूटियों के इस मिश्रण की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है, जिन्हें संचार प्रणाली और हृदय के लिए समर्थन की आवश्यकता होती है, और साथ ही इसका उपयोग शरीर के कमजोर होने की अवधि में किया जा सकता है, जैसे कि शरद ऋतु और सर्दियों के मौसम में।
वजन घटाने के लिए तिब्बती जड़ी बूटी?
तिब्बती जड़ी बूटियों के कुछ मिश्रण पाचन और पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, वे चयापचय में भी तेजी लाते हैं। यह इन गुणों है कि थीसिस में योगदान दिया है कि तिब्बती जड़ी बूटियों महत्वपूर्ण वजन घटाने के लिए योगदान करते हैं।
राय के कई समर्थक हैं, जो तिब्बती जड़ी-बूटियों की लोकप्रियता में उल्लेखनीय वृद्धि में योगदान करते हैं, कि व्यवस्थित उपयोग के साथ, आप शानदार स्लिमिंग प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। निस्संदेह, तिब्बती जड़ी बूटी चयापचय को प्रभावित करती है।
हालांकि, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि अभी तक कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि वे वास्तव में स्लिमिंग का एक प्रभावी साधन हैं। बेशक, अतिरिक्त किलो के खिलाफ लड़ाई में सहायता के रूप में उन्हें उपयोग करने से कुछ भी नहीं रोकता है। वे निश्चित रूप से शरीर को साफ करने और उसमें से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेंगे।
अवसाद के लिए तिब्बती जड़ी बूटी
गुणों को साफ करने और मजबूत करने के अलावा, तिब्बती जड़ी बूटियों का उपयोग अवसाद के उपचार में सहायक के रूप में किया जाता है। वे आपको शरीर को संतुलन में रखने और आपकी भलाई में सुधार करने की अनुमति देते हैं। वे आपको अवसाद और उदासीनता की भावना से छुटकारा पाने की अनुमति भी देते हैं।
जड़ी-बूटियों का मिश्रण, जिसमें नींबू बाम की पत्तियां, वेलेरियन जड़, शांत और शांत गुण होते हैं। तिब्बती जड़ी बूटियां अनिद्रा और न्यूरोसिस से लड़ने में भी मदद करती हैं।
तिब्बती जड़ी बूटी - त्वचा पर प्रभाव
तिब्बती जड़ी-बूटियाँ अधिक से अधिक बार न केवल दवा उद्योग में, बल्कि सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में भी उपयोग की जाती हैं। क्रीम में प्रयुक्त तिब्बती जड़ी बूटियों के विशेष रूप से चयनित मिश्रण जलन को कम कर सकते हैं, blemishes या त्वचा मलिनकिरण को खत्म कर सकते हैं।
तिब्बती जड़ी बूटियों को न केवल उनके विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है, बल्कि उनके कायाकल्प गुणों के लिए भी जाना जाता है। वे त्वचा को पोषण करते हैं, इसे पुन: उत्पन्न करते हैं और एक ही समय में इसे दृढ़ करते हैं। वे झुर्रियों को सुचारू करते हैं और नए लोगों के गठन में देरी करते हैं।
तिब्बती जड़ी-बूटियां भी सोरायसिस के इलाज में मदद कर सकती हैं। विशेष रूप से तनावपूर्ण स्थितियों में Psoriatic राज्य खराब हो जाते हैं। तिब्बती जड़ी बूटी शरीर को शांत करने में मदद करेगी। वे त्वचा के घावों को भी शांत करेंगे और उनके उपचार को गति देंगे।
वे त्वचा के लिपिड अवरोध को भी मजबूत करते हैं, जिससे यह प्रतिकूल बाहरी कारकों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है।
तिब्बती जड़ी बूटी - कहाँ से खरीदें?
इस तथ्य पर ध्यान दें कि आप तिब्बती जड़ी-बूटियों को केवल एक सिद्ध स्रोत (फार्मेसियों, हर्बल दवा स्टोर) से खरीदते हैं, जहां हम मूल उत्पाद पा सकते हैं, जो वास्तव में पारंपरिक तिब्बती व्यंजनों के आधार पर तैयार किया गया है। आप ऑनलाइन स्टोर में भी खरीद सकते हैं, लेकिन मूल निर्माताओं की वेबसाइटों या ऑनलाइन फ़ार्मेसीज़ से अधिमानतः।
तिब्बती जड़ी बूटी - मूल्य
मूल तिब्बती सूखे जड़ी बूटियां काफी महंगी हैं। पीएलएन 180 की औसत लागत का 0.40 किलोग्राम सूखे का खर्च होता है। आप इन्हें चाय के रूप में भी खरीद सकते हैं। पीएलएन 40 के बारे में 30 बैग की लागत। तिब्बती जड़ी बूटियों को गोलियों के रूप में भी पाया जा सकता है। हर्बल मिश्रण के 100 टैबलेट के एक पैकेज की लागत PLN 99 है।
तिब्बती जड़ी बूटियों - दुष्प्रभाव
अधिक मात्रा में सेवन की जाने वाली तिब्बती जड़ी-बूटियां चयापचय को तेज कर सकती हैं, जिससे दस्त हो सकते हैं जो शरीर को निर्जलित कर सकते हैं।
अधिक मात्रा में तिब्बती जड़ी-बूटियों का सेवन करने से भी पेट में दर्द हो सकता है, इसलिए निर्माता द्वारा दैनिक अनुशंसित खुराक से अधिक न करें।
जड़ी बूटियों के लिए शरीर की प्रतिकूल प्रतिक्रिया की स्थिति में, उन्हें लेना बंद कर दें।
तिब्बती जड़ी बूटी - मतभेद
किसी भी प्रकार की जड़ी-बूटियों के साथ, तिब्बती जड़ी-बूटियों के उपयोग का एक मिश्रण मिश्रण के किसी भी घटक से एलर्जी है। उन्हें गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए।
