उम्र बढ़ने में देरी करने के लिए 4 विश्वसनीय तरीके

उम्र बढ़ने में देरी करने के लिए 4 विश्वसनीय तरीके



संपादक की पसंद
इलाज के बाद रक्तस्राव - क्या यह एक अवधि हो सकती है?
इलाज के बाद रक्तस्राव - क्या यह एक अवधि हो सकती है?
कैलेंडर की आयु का जैविक उम्र के साथ संबंध नहीं है। बुढ़ापे में आप अभी भी युवा महसूस कर सकते हैं, बुढ़ापे तक अपने युवा शरीर, शारीरिक और बौद्धिक फिटनेस बनाए रख सकते हैं। जितनी जल्दी हो सके शुरू करो! याददाश्त और एकाग्रता का व्यायाम करें, ध्यान रखें