पीसीओ के बारे में कुछ मिथक

परिभाषा

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) एक बहुत ही आम और आमतौर पर हल्के हार्मोनल असंतुलन है। अन्य नाम जिनके साथ वह जाना जाता है, वे हैं "पॉलीफ़ोल्युलर डिम्बग्रंथि रोग" या "पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग।" "पॉलीसिस्टिक" शब्द इंगित करता है कि एक या दोनों अंडाशय में कई छोटे अल्सर हैं, हालांकि, सामान्य तौर पर, उन्हें कोई खतरा नहीं होता है या संचालित करने की आवश्यकता नहीं होती है। सिस्ट सौम्य हैं। इस सिंड्रोम के बारे में कई "मिथक" और संदेह हैं और इसलिए इस शीट का महत्व है जिसे हम प्रस्तावित करते हैं।

युवा होने पर अनियमित चक्र होना सामान्य है

जब आप युवा होते हैं तो अनियमित चक्र होना सामान्य नहीं है। पहले मासिक धर्म के दो साल बाद महिला को पहले से ही नियमित चक्र होना चाहिए: आदर्श यह है कि हर 26 से 30 दिनों में मासिक धर्म हो। यह 24 और 36 दिनों के बीच स्वीकार किया जा सकता है। इसके अलावा अन्य अवधि के चक्र सामान्य नहीं हैं।

मैं बहुत तनाव में हूं कि मुझे मासिक धर्म नहीं है

कभी-कभी तनाव मासिक धर्म चक्र को बदल सकता है। हालांकि, यह एक गंभीर घटना होनी चाहिए जैसे कि किसी रिश्तेदार की मौत, आग या दुर्घटना। यात्रा, आदतन काम परिवर्तन मासिक धर्म चक्र को प्रभावित नहीं करना चाहिए। यदि ऐसा होता है, तो अन्य लक्षणों की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए और स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

चिंता मत करो, जब आप शादी करते हैं / छुट्टी पर जाते हैं, आदि तो आप नियमित करेंगे या गर्भवती होंगे

ये सभी स्थितियां (विवाह, अवकाश आदि) अद्भुत हैं, लेकिन मासिक धर्म चक्र के नियमितीकरण से इसका कोई लेना-देना नहीं है। यदि कोई हार्मोनल समस्या है, तो यह नहीं बदलेगी क्योंकि हमारा जीवन थोड़ा भिन्न होता है, और यह समस्या बनी रहेगी, आप जहाँ भी जाते हैं, और जो आप हैं उसके साथ रहें। इसलिए, यह आवश्यक नहीं है कि हम पीसीओएस समस्याओं को हल करने में मदद करने के लिए आइडियल थ्योरी की स्थिति का इंतजार करें, और स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है क्योंकि इस बारे में संदेह है कि क्या स्थिति पीड़ित हो सकती है।

मैं हमेशा अनियमित था, लेकिन मैं गर्भवती हो गई

अनियमित चक्र होने का मतलब यह नहीं है कि एक महिला गर्भवती नहीं हो सकती है, या यह अनियमित होना पीसीओएस होने का पर्याय है। वास्तव में, अनियमित डिंबग्रंथि चक्र वाली आधी महिलाएं। हालांकि, यह एक स्वास्थ्य समस्या को इंगित करता है, जैसे कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय से पीड़ित, या वे सामान्य रूप से खराब आहार या आदतों का परिणाम भी हो सकते हैं।

PCOS करने के लिए आपके पास पॉलीसिस्टिक अंडाशय होना चाहिए

कई महिलाओं में पॉलीसिस्टिक अंडाशय होता है, लेकिन कोई पीसीओएस नहीं होता है, ठीक वैसे ही जैसे पीसीओएस वाली कई महिलाओं में पॉलीसिस्टिक अंडाशय नहीं होता है। अधिकांश विशेषज्ञ मूल्यांकन करेंगे कि क्या आपके पास पीसीओएस उपचार के हिस्से के रूप में पॉलीसिस्टिक अंडाशय हैं, लेकिन अभी भी डिम्बग्रंथि के अल्सर नहीं हैं, तो आपको सिंड्रोम हो सकता है, क्योंकि अन्य दो मानदंड मिले हुए हैं, ऑलिगोमेनोरोआ (कुछ) या एमेनहिया (कोई नियम नहीं), और हाइपरएंड्रोजेनिज्म, चाहे क्लिनिकल (अतिरिक्त बाल, मुंहासे, बालों का झड़ना ...) या एनालिटिक्स (जो एनालिटिक्स में आप ऊंचे पुरुष हार्मोन के रूप में दिखाई देते हैं)।

पीसीओएस वाली सभी महिलाएं मोटी होती हैं

पीसीओएस के साथ कई महिलाओं को अधिक वजन की समस्या होती है, लेकिन एक अच्छी संख्या भी है जो ऐसा नहीं करती है। यहां तक ​​कि पारंपरिक रूप से पतले लोगों जैसे एशियाई देशों में भी पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं का पता चलता है। कई अध्ययन महिलाओं के साथ किए गए हैं जो मोटापे से ग्रस्त हैं, और इसलिए ध्यान दिया गया है कि यह पीसीओएस वाली महिलाओं की विशेषता है। यह धारणा गलत है।

वजन कम करें और सब कुछ सुधर जाएगा

मोटापा प्रजनन क्षमता की समस्या पैदा कर सकता है, लेकिन पीसीओएस वाली महिला पर वजन कम करना और यह सोचना कि यह बीमारी का इलाज होगा, एक गलती है। पीसीओएस के भीतर कुछ कारक वजन बढ़ने का कारण बनते हैं, लेकिन वजन बढ़ने से पीसीओएस नहीं होता है। पीसीओएस के साथ महिलाओं के लिए कम से कम 5% वजन कम करने से उनकी प्रजनन क्षमता में मदद मिल सकती है, लेकिन उनके पास अभी भी पीसीओएस होगा और सिंड्रोम के अधीन अन्य स्थितियां हो सकती हैं। पीसीओएस के साथ वजन कम करना आसान बात नहीं है, लेकिन यह बहुत फायदेमंद है।

वसा में कम और कार्बोहाइड्रेट में उच्च आहार सबसे अच्छा विकल्प है

जब पीसीओएस वाली महिला वसा और कार्बोहाइड्रेट में उच्च आहार कम करती है, तो परिणाम अनुकूल नहीं रहे हैं। हाल के शोध से पता चला है कि पीसीओएस से जुड़ी स्थितियों में से एक इंसुलिन को संसाधित करने में शरीर की अक्षमता है। इसलिए, मधुमेह रोगियों के लिए निर्धारित आहार जैसे कि पीसीओएस वाली महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि यह कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करता है (उन्हें अपने चयापचय के लिए कम इंसुलिन की आवश्यकता होती है)।

गर्भनिरोधक लेने से सब कुछ सामान्य हो जाएगा

गर्भनिरोधक एक उपशामक उपाय हैं। माहवारी "नियमित" होती है (ओव्यूलेशन के बिना रक्तस्राव, अंडाशय कुल आराम पर होते हैं), हालांकि आधार परिवर्तन जारी रहता है और यहां तक ​​कि इंसुलिन प्रतिरोध के मामलों में, यह तस्वीर को खराब कर सकता है और वजन बढ़ने का कारण बन सकता है।

मैं कभी मां नहीं बन सकती

कुछ लोग मानते हैं (या कहा जाता है) कि पीसीओएस बांझपन का कारण बनता है, उनके पास कभी बच्चे नहीं होंगे, और इसलिए गर्भनिरोधक विधियों का उपयोग न करें। लेकिन जैसा कि हमने कहा है, और कई सिद्ध हैं, पीसीओएस के साथ महिलाएं स्वाभाविक रूप से पीड़ित हो सकती हैं। दूसरों को चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होगी। इसलिए, यदि आप गर्भावस्था की योजना नहीं बना रहे हैं, तो आपको गर्भधारण की विधि की सिफारिश करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था का जोखिम (छोटा, लेकिन वहाँ है) है।

डिम्बग्रंथि अल्सर का मतलब बांझपन नहीं है

डिम्बग्रंथि अल्सर के कई अलग-अलग प्रकार हैं: आप एक निश्चित प्रकार के पुटी हो सकते हैं और बहुत उपजाऊ हो सकते हैं। यदि पीसीओ के साथ एक महिला के अल्सर हैं (और ये बाध्यकारी नहीं हैं), तो ये असंबंधित अंडाशय के कूपिक अल्सर हैं। अन्य महिलाओं (जिनके पास पीसीओएस हो सकता है या नहीं हो सकता है) अन्य प्रकार के अल्सर का अनुभव कर सकती हैं जो जरूरी नहीं कि उनकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित करें।