स्लीप एपनिया और खर्राटों की पढ़ाई

स्लीप एपनिया परीक्षण किसी भी व्यक्ति पर किया जाना चाहिए जो खर्राटे लेता है, क्योंकि खर्राटे ओएसए का एक सामान्य लक्षण है। अनुसंधान से पता चलता है कि 24 प्रतिशत एपनिया से पीड़ित हैं, अर्थात् श्वास में अस्थायी रुकावटें जो खर्राटों के साथ हो सकती हैं। वयस्क पुरुष और ९ प्रतिशत। वयस्क महिलाएं, उनमें से अधिकांश इससे अनजान हैं। और ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया कई गंभीर बीमारियों के विकास को जन्म दे सकता है।

जब आप सोते हैं तब खर्राटे घरघराहट या रैसपिंग शोर का कारण होते हैं। जब सोते समय गला सिकुड़ता है, तो ऊपरी श्वसन पथ की चंचल दीवारें हिलती हैं जब बहने वाली हवा द्वारा गति में सेट किया जाता है, जिससे खर्राटे आते हैं। हालांकि, कुछ स्नोरर्स के लिए, एयरफ्लो पथ पूरी तरह से बंद हो सकता है। फिर एक व्यक्ति न केवल खर्राटों को रोकता है, बल्कि सांस भी लेता है। इस क्षण को स्लीप एपनिया कहा जाता है, जो शरीर में क्रोनिक हाइपोक्सिया और कई बीमारियों के विकास की ओर जाता है, जिसमें शामिल हैं उच्च रक्तचाप, मधुमेह। हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए, एक व्यक्ति जो खर्राटे लेता है, उसे नींद के दौरान घरघराहट के शोर के कारण और सबसे ऊपर, सोने के एपनिया का पता लगाने के लिए उचित परीक्षण करना चाहिए। हालांकि, एपनिया खर्राटे वाले सभी लोग नहीं। तो क्या अन्य लक्षण एपनिया का संकेत दे सकते हैं? सबसे पहले, रात भर सोए रहने के बावजूद सुबह में होने वाली भारी थकान। रात के मध्य में अचानक जागना, जो हवा के साथ साँस लेना और रात में उठना हो सकता है, को भी चिंतित होना चाहिए। जो लोग इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, उन्हें स्लीप एपनिया टेस्ट भी करवाना चाहिए।

स्लीप एपनिया और खर्राटों पर अनुसंधान - रोगी के साथ साक्षात्कार

सबसे पहले, मरीज स्लीपनेस स्केल (जैसे एपवर्थ) को पूरा करता है और ओएसएए (बर्लिन प्रश्नावली - बीक्यू) के जोखिम का अनुमान लगाने के लिए उपयोग किया जाता है। इस सवाल के लिए कि क्या उसे ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, उनींदापन या दिन के दौरान झपकी लेने की आवश्यकता है, या शाम को उसे सोते समय कठिनाई होती है, वह रात में कितने घंटे सोता है। प्रश्नावली में उन रोगों के बारे में प्रश्न भी शामिल हैं जिनसे रोगी जूझ रहा है। फिर डॉक्टर मरीज के साथ बातचीत करता है, रक्तचाप को मापता है, बीएमआई की जांच भी करता है और मरीज की गर्दन (मोटापा स्लीप एपनिया के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक) है।

स्लीप एपनिया और खर्राटे अध्ययन - पॉलीसोम्नोग्राफी

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के निदान के लिए महत्वपूर्ण पॉलीसोम्नोग्राफी है, जिसमें उचित सेंसर की मदद से नींद की निगरानी और कुछ महत्वपूर्ण कार्य शामिल हैं। प्रदर्शन में शामिल हैं मस्तिष्क समारोह (इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम - ईईजी) का आकलन करने के लिए परीक्षण, ठोड़ी की मांसपेशी के स्वर का परीक्षण। पॉलीसोम्नोग्राफी में छाती और पेट के श्वसन आंदोलनों और रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति की रिकॉर्डिंग भी शामिल है। परीक्षण एक नींद प्रयोगशाला में किया जाता है, एक रात तक रहता है और कम से कम 6 घंटे की नींद दर्ज करनी चाहिए। हालांकि, अधिक से अधिक बार पॉलीसोमनोग्राफिक परीक्षा - पॉलीग्राफी - का छोटा संस्करण रोगी के घर पर किया जाता है।

स्लीप एपनिया और खर्राटे परीक्षण - एंडोस्कोपी और टोमोग्राफी

यदि स्लीप एपनिया को बाहर रखा गया है, तो उस स्थान का पता लगाने के लिए एंडोस्कोपी के साथ एक ईएनटी परीक्षा की जाती है, जहां वायुमार्ग संकीर्ण होता है, और इस तरह से खर्राटे का कारण बनता है। परीक्षण में मुंह के माध्यम से एंडोस्कोप सम्मिलित करना, कभी-कभी नाक के माध्यम से, और एक मॉनिटर पर अंगों का निरीक्षण करना शामिल है।

एपनिया को पहले खारिज किया जाना चाहिए, और फिर खर्राटों का इलाज किया जाना चाहिए।

यदि एंडोस्कोपिक परीक्षा ऊपरी श्वसन पथ (जैसे कि परानासल साइनस) की सभी संरचनाओं को नहीं दिखाती है, जो खर्राटों और एपनिया के निदान और उपचार में महत्वपूर्ण है, तो आपका डॉक्टर नाक और साइनस के सीटी स्कैन का आदेश दे सकता है।

स्लीप एपनिया और खर्राटे परीक्षण - एपनोग्राफ परीक्षण

रात भर रोगी की स्थिति की निगरानी करने के लिए, पॉलीसोनोग्राफी की तुलना में अधिक आधुनिक एपनोग्राफ परीक्षा की जा सकती है। डिवाइस में एक पतली जांच होती है, अर्थात् सेंसर के साथ एक ट्यूब, जिसे नाक के माध्यम से अन्नप्रणाली में डाला जाता है। जांच एक मापने वाले उपकरण से जुड़ी होती है जो एक पट्टा के साथ रोगी की छाती से जुड़ी होती है।

एपनोग्राफ श्वास (एपनिया) और प्रति घंटे हाइपोपेना में रुकने की संख्या, परिधीय रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति का स्तर, हृदय गति, खर्राटों की मात्रा और रोगी की नींद लेने की स्थिति को रिकॉर्ड करता है। इसके अलावा, एपनोग्राफ के लिए धन्यवाद, यह जांचना संभव है कि एपनिया का कारण ईएनटी रोगों से संबंधित है या नहीं, क्या यह एक अलग मूल का है, और खर्राटे और एपनिया का कारण कहां है।

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