मैं उस मोटापे के व्याख्यान में नहीं जाना चाहता था। मैं कमरे में अकेला व्यक्ति नहीं था, और मुझे डर था कि हर कोई मुझे घूर रहा होगा। और फिर मैंने नारे के साथ व्याख्याता की प्रस्तुति की पहली स्लाइड देखी: "सही: आप मोटे हैं, इसलिए आप बहुत ज्यादा खाते हैं और बहुत कम चलते हैं।" मैंने सोचा: मुझे इस लड़के से प्यार है! एक साल बाद, मैंने एक बेरिएट्रिक सर्जरी की। अब, एक डॉक्टर के रूप में अधिक वजन और मोटापे के उपचार में एक प्रमाण पत्र के साथ, मैं अन्य रोगियों की मदद करता हूं।
यहाँ हमारी नायिका है: lek। मेडा। बीटा कोसज़ुस्का-जोवियाक, पारिवारिक चिकित्सा में एक विशेषज्ञ। उसने districticzkowice में districtowicz जिले में एक हेल्थ क्लिनिक की स्थापना की और उसे चलाया। जब मैं उससे उसके मोटापे की बीमारी के बारे में बात करने के लिए कहता हूं, तो वह तुरंत सहमत हो जाती है। वह जानता है कि कई महिलाएं उसकी कहानी को सब्सक्राइब कर सकती हैं। वह अपने कार्यालय में लगभग हर दिन उनसे मिलने आता है। यह उनके लिए है कि वह मोटापे के अध्ययन के लिए पोलिश सोसायटी के राष्ट्रीय प्रमाणन और प्रत्यायन कार्यक्रम में शामिल हुईं। उन्हें अधिक वजन और मोटापे का इलाज करने में मदद करने के लिए।
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एक मीठा और नमकीन शुरू
मैं विशेष रूप से पतला नहीं रहा। लेकिन मैं "मोटा" या मोटा नहीं था। ऊंचाई 180 सेमी, पेट और कूल्हों पर थोड़ा अधिक वसा। मैं सिर्फ एक लम्बी, ठोस महिला थी।
जब मैंने अपने गृहनगर लॉड्ज़ में मेडिकल यूनिवर्सिटी में पढ़ाई पूरी की और काम करना शुरू किया तो मैंने अपना वजन कम करना शुरू कर दिया। मैंने ,owicz के एक अस्पताल में एक पेशेवर इंटर्नशिप की, लेकिन Domaniewice में एक स्वास्थ्य क्लिनिक में भी। मुझे वहां एक बिजनेस फ्लैट भी मिला। यह तब था जब मुझे तनाव में भोजन करने की समस्या थी। सबसे पहले, कुछ मीठा, और जब इसने मुझे मीठा बना दिया, तो मैंने कुछ नमकीन, जैसे कि पीली चीज़ पकड़ा।
माँ "भूखी"
उस समय, मैं पहले से ही शादीशुदा था और एक बेटे की माँ थी। जब मैं 28 साल का था, मुझे दूसरी गर्भावस्था मिली। जबकि पहले एक के साथ मैं आदर्श से ऊपर कुछ भी हासिल नहीं करता था, दूसरा पूरी तरह से अलग था। मैं हमेशा भूखा रहता था। ऐसा हुआ कि रात में भूख ने मुझे बिस्तर से निकाल दिया। मैंने 92 किलो तक वजन बढ़ाया। बहुत कुछ लग रहा था।
मेरे दूसरे बेटे का जन्म लगभग 5.5 किलो था। जो लक्षण मैंने अपने आप में देखे, वे संकेत देते हैं कि गर्भावस्था के दौरान मुझे ग्लाइसेमिक विकार था, शायद गर्भावधि मधुमेह भी, लेकिन फिर, 1990 के दशक की शुरुआत में, गर्भवती महिलाओं में ग्लाइसेमिक मापदंडों की जाँच नहीं की गई थी। जन्म देने के बाद, मुझे एक अति सक्रिय थायरॉयड ग्रंथि का निदान किया गया था। मेरे पास एक गांठदार गण्डमाला की सर्जरी भी थी। फिर, इसके विपरीत, उन्होंने हाइपोथायरायडिज्म विकसित किया।
थ्रेशोल्ड पार हो गया
1999 में मेरा तलाक हो गया। प्रक्रिया भावनात्मक रूप से कठिन थी। मुझे माफ कर दो - मैं इसके बारे में बात नहीं करूंगा।
कमोबेश उसी समय, स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली में बदलाव की लहर पर, मैंने Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej (NZOZ) पर अधिकार कर लिया और अपना स्वयं का स्वास्थ्य क्लिनिक बनाया। जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं - इसके साथ बहुत काम करना था: संगठनात्मक, तकनीकी, रिपोर्टिंग। मैं लगातार आगे बढ़ रहा था। अक्सर थक कर मैं कुर्सी पर ही सो जाता। और इस तथ्य के बावजूद कि मैंने "शक्ति में" वजन हासिल करना शुरू कर दिया। फिर मैं 100 किलो के "जादू" की सीमा को पार कर गया।
यह क्लासिक पेट का मोटापा था, जहां पेट पर केवल वसा जमा होता है। मेरे पैर और हाथ अभी भी पतले थे। तो रोगियों ने सोचा कि मैं एक और गर्भावस्था में था और एक छोटे शहर में, किसके साथ आश्चर्य करना शुरू कर दिया। क्या यह मेरे पूर्व पति के साथ नहीं होगा, क्योंकि हम तलाक के बाद कुछ समय तक साथ रहे।
दबी हुई सजगता
क्या तब मुझे एहसास हुआ कि मैं मोटा हूँ? ठीक है, मुझे स्वीकार करना चाहिए, कई लोगों की तरह, मैंने सोचा कि रुग्ण मोटापा तब होता है जब आपका वजन 200 किलोग्राम से अधिक होता है। और मैं इतना वजन नहीं था। खैर, मैं 5 एंटीहाइपरटेंसिव दवाएँ ले रहा था और पसीने से लगातार भीग रहा था। खैर, यह तथ्य कि मुझे ग्लाइसेमिया की समस्या थी और पीठ में दर्द इतना गंभीर था कि मैंने हर जगह कार से, यहां तक कि छोटी दूरी के लिए भी गाड़ी चलाई। और जब मैं इससे बाहर निकला, तो मैंने केवल नॉर्डिक वॉकिंग पोल का इस्तेमाल किया। प्रशिक्षण के लिए नहीं, बल्कि समर्थन के लिए। क्योंकि मुझे गोलियों का इस्तेमाल करने में शर्म आती थी।
मेरा वजन 50 से अधिक था, वजन 100 किलोग्राम से अधिक था, और फिर भी मुझे लगा कि मैं बीमार नहीं था। अधिक यह कि किसी ने भी काम या घर पर मेरे मोटापे के लिए इसे समस्या नहीं बनाया।
मुझे पता था कि बेरिएट्रिक सर्जरी हैं। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद मेरे पास कई मरीज आए हैं। और मैं मानता हूं कि इस मोटापे के इलाज के बारे में मेरी सबसे अच्छी राय नहीं थी। लेकिन 2016 में, व्रोकला में पोलिश सोसाइटी ऑफ फैमिली मेडिसिन के एक सम्मेलन के दौरान, मैं एक ऐसे व्यक्ति से मिला जिसने एक बीमारी के रूप में और अपने आप को एक बीमार व्यक्ति के रूप में मोटापे की मेरी धारणा को पूरी तरह से बदल दिया।
"मैं चाहता हूं कि आप मुझ पर काम करें!"
मैं उस व्याख्यान में नहीं जाना चाहता था। जब पिछले स्पीकर ने मोटे लोगों के बारे में बात की तो मैं चौंक गया क्योंकि जानवर अपनी मर्जी से वंचित थे। मैं एक बार फिर अपमान के आँसू नहीं दबाना चाहता था। मैं 56 वें आकार का पहनने वाला सम्मेलन में एकमात्र डॉक्टर नहीं था, लेकिन मुझे डर था कि हर कोई मुझे देख रहा होगा। हालाँकि, मैंने अपने दोस्तों के अनुनय विनय की।
मुझे यह दृश्य याद है जैसे कि यह हाल ही में हुआ हो। व्याख्याताओं के लिए व्याख्यान के पीछे एक सुंदर खड़ा था, इसी तरह मेरे ऊपर एक औसत लंबा डॉक्टर - डॉ। हाब। n। मेड। मारियस वाइलो, सबसे अनुभवी पोलिश बैरिएट्रिक सर्जनों में से एक। उन्होंने पहली स्लाइड दिखाई: "FALSE: आप बहुत अधिक खाते हैं और बहुत कम चलते हैं, यही वजह है कि आप मोटे हैं। सच्चाई: आप मोटे हैं, इसलिए आप बहुत ज्यादा खाते हैं और बहुत कम चलते हैं"। और मैंने सोचा: अंत में कोई है जो मोटापे के बारे में बुद्धिमानी से बात करता है। चलो, मैं इस लड़के से प्यार करता हूँ!
व्याख्यान के बाद, मैं उन दर्शकों की पुष्पांजलि से टूट गया, जिन्होंने डॉ। वाइलो को घेर लिया था और जोर से, और मज़ाक के साथ कहा कि मैं भी कभी नहीं चूका: - मैं चाहता हूं कि आप मुझ पर काम करें। क्योंकि मैं अर्जेंटीना के टैंगो नृत्य करना चाहता हूं और मेरा पेट मुझे परेशान करता है!
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यह 2017 था। पूर्ण निदान के बाद, मैं अपनी बैरिएट्रिक सर्जरी के दिन का इंतजार कर रहा था, जब अचानक खबर आई कि डॉ। वाइलूकोल ने अपना हाथ तोड़ दिया है और लंबे समय तक ऑपरेटिंग थियेटर में दिखाई नहीं देंगे। मैं इंतजार नहीं करना चाहता था, इसलिए मैंने अन्य बेरिएट्रिक सर्जन और अन्य अस्पतालों पर राय एकत्र करना शुरू कर दिया। मैंने Dr.ódń से डॉ। सिविस्की को चुना।
२५ मई २०१, मुझे स्लीव गैस्ट्रेक्टॉमी थी। मेरी उम्र 53 साल थी और वजन 122 किलो था। मेरा बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) 40 से कम था। मैं 2 डिग्री का मोटापा था, लेकिन मोटापे की कई जटिलताओं के कारण मैं सर्जरी के लिए योग्य था।
मैं एक डॉक्टर हूं, लेकिन मुझे मानना होगा कि मैं सर्जरी से डरती थी। चिकित्सकीय पहलू नहीं। मुझे पता था कि अगर जटिलताएं होती हैं तो वे हो जाएंगे। मुझे डर था कि मैं एक मरीज का यह असाधारण मामला होगा जो सर्जरी के बाद अपना वजन कम नहीं करेगा। सौभाग्य से, मेरे पास ऐसा चरित्र है कि जब मैं कुछ करने का फैसला करता हूं, तो मैं अपने डर को वापस देखे बिना इसे लागू करता हूं।
लेप्रोस्कोपिक तकनीक का उपयोग करके मुझ पर ऑपरेशन किया गया था। कतरनी पेट का रिसाव परीक्षण डॉ। साइविस्की द्वारा किया जाता है, जबकि ऑपरेटिंग टेबल पर नीले विपरीत तरल पदार्थ को इंजेक्ट करते हुए। मुझे पता है कि परीक्षण पूरी तरह से सफल नहीं था और अतिरिक्त टांके लगाने पड़ते थे। यह स्पष्ट है कि मैं सर्जरी के बाद कमजोर और दुख उठा, लेकिन मैं मिचली नहीं कर रहा था। जागने के फौरन बाद, मुझे जासूसी की गई, कपड़े पहनाए गए, और बाथरूम में गया। मैं सर्जरी के बाद दूसरे दिन घर लौट आया।
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मेरे स्टाफ को पता था कि मैं बेरिएट्रिक सर्जरी के लिए जा रहा हूं। हमने शेड्यूल की व्यवस्था की ताकि मेरी अनुपस्थिति क्लिनिक के कामकाज को परेशान न करे। मैं सर्जरी के 2 सप्ताह बाद काम पर लौट आया। पहले केवल दोपहर के लिए, फिर पूरे दिन के लिए। मुझे अपना आहार बदलने में कोई परेशानी नहीं हुई। मैं किसी को कुछ खाते हुए देखकर थक नहीं गया था, जिसे मैं नहीं चाहता या नहीं कर सकता। मैं सबसे ज्यादा खुश था कि मुझे अब पसीना नहीं आया और मेरे बाल नहीं निकल रहे थे। और क्योंकि मैं अपना वजन कम कर रहा हूँ! कुल मिलाकर, मैंने ऑपरेशन के बाद से पूरे समय में 32 किलो वजन कम किया।
मैंने अपने रोगियों को ऑपरेशन के बारे में खुलकर नहीं बताया, लेकिन जब किसी ने पूछा, तो मैंने इसकी पुष्टि की और इसमें से कोई बड़ी बात नहीं की। यकीन है, मैं तारीफ सुनकर खुश था कि मैं सुंदर दिख रहा हूं। मैंने यह भी देखा कि लोग मुझे और अधिक सहानुभूति के साथ देखने लगे। लेकिन इसलिए नहीं कि मेरे शरीर में वसा कम है। बल्कि इसलिए कि मेरे पास अब अधिक ऊर्जा है और मैं दयालु हूं। एक बार मैं एक बुरा आदमी हुआ करता था। इन सभी आहारों पर, मैं भूखा और क्रोधित दोनों था।
अधिक जीवन
हां, सर्जरी के बाद, मैं और मेरा जीवन दोनों बदल गए। चिकित्सकीय रूप से: मैं केवल उच्च रक्तचाप के लिए 1 दवा लेता हूं। शारीरिक रूप से: मैं बहुत बेहतर आकार में हूं। मैं अपने दोस्त के कुत्ते के साथ लंबी सैर के लिए जाता हूं और घरघराहट और पीठ में दर्द नहीं होता। मैं अक्सर चलने में सक्षम नहीं होने के डर के बिना लंबी यात्राओं पर जाता हूं। मैं भी अलग तरह से कपड़े पहनता हूं - अधिक फिट कपड़ों में।
मुझे एक नए मेडिकल अनुशासन - लाइफस्टाइल मेडिसिन में दिलचस्पी हो गई। मुझे पता चला है कि पुरानी बीमारियों (जैसे मेरा मोटापा) या आवर्तक संक्रमण के साथ, उपचार का एक महत्वपूर्ण पहलू जीवनशैली में बदलाव है। दूसरों के साथ मिलकर, zyszkowice की सक्रिय महिलाओं के साथ, हमने ग्रामीण गृहिणियों का सर्किल बनाया। हम अपनी गतिविधियों में स्वस्थ भोजन को बढ़ावा देते हैं, लेकिन इस तरह की महत्वाकांक्षी परियोजनाओं को लागू करते हैं, उदाहरण के लिए, ग्रह संबंधी आहार। खैर, मैं हमेशा सामाजिक कार्यों के लिए तैयार था, लेकिन मेरे पास न तो ताकत थी और न ही इसके लिए विचार था ...
अन्य मोटे रोगियों की मदद करना
मैं एक डॉक्टर हूं, मैं खुद मोटापे से ग्रस्त हूं, लेकिन मैं इस बीमारी के इलाज के बारे में बहुत कम जानता था। शायद बैरियाट्रिक सर्जरी को छोड़कर। लेकिन यह मोटापे के अंतिम चरणों का इलाज है। लेकिन दूसरे मरीजों का क्या ...?
मोटापे का इलाज तब तक इंतजार करने के बारे में नहीं है जब तक कि बीमारी इतनी उन्नत न हो कि रोगी को केवल "चाकू के नीचे" भेजा जा सके। डॉ। वाइलूकोल के व्याख्यान और उनके साथ बातचीत के लिए धन्यवाद, मैंने महसूस किया कि मोटापे को "माँ की बीमारी" के रूप में व्यवहार करना अधिक महत्वपूर्ण है, न कि स्वयं मोटापे की जटिलताओं।
तथाकथित में कोई विशेषज्ञता नहीं है ओबेसिटोलॉजी - मोटापा उपचार। लेकिन मोटापे के अध्ययन के लिए पोलिश सोसायटी का राष्ट्रीय प्रमाणन और प्रत्यायन प्रणाली है। मैंने प्रशिक्षण के लिए साइन अप किया और इस तरह का प्रमाणपत्र प्राप्त किया। यदि कोई विशेषज्ञता होती, तो मैं करना चाहता।
परिवर्तन
यह शारीरिक नहीं, बल्कि मानसिक है। और मुझे एक इंसान के रूप में नहीं, बल्कि एक डॉक्टर के रूप में। मेरी बेरिएट्रिक सर्जरी से पहले, मेरे पास मोटे मरीज थे। और कई डॉक्टरों की तरह, मैंने उन्हें देखा और सोचा: यहां कुछ भी नहीं किया जा सकता है। मुझे लगा कि मोटापा मरीज की गलती थी, और सर्जरी "शॉर्टकट" थी। एक और बात यह थी कि मैं अपने मरीजों के प्रति विश्वसनीय नहीं था। जब मैंने एक मरीज को समझाने की कोशिश की, उदाहरण के लिए घुटने के जोड़ में दर्द के साथ, कि वह संयुक्त को राहत दे और अपना वजन कम करे, मैंने देखा: आप खुद मोटे हैं, आप मुझे ऐसी बातें क्या बताते हैं। वास्तव में: यदि मैं खुद नहीं जानता था कि मैं बीमार था और मुझे उपचार के लिए कोई प्रेरणा नहीं थी, तो मैं उन्हें अपने रोगियों को कैसे दे सकता था?
क्या मरीज मोटापे को ठीक करने के लिए तैयार हैं? नहीं। पहला, क्योंकि उनके लिए यह समझना अब भी मुश्किल है कि मोटापा एक बीमारी है। सबसे अधिक बार, वे इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं। और अगर कुछ भी, वे कहते हैं कि "वे ठीक हैं जैसा कि यह है" या कि "ऐसी उनकी सुंदरता है": कुछ गंजे हैं, दूसरों की नाक पर गांठ है, और मैं मोटा / मोटा हूँ। और दूसरी बात: जब वे सुनते हैं कि यह एक बीमारी है, तो वे कुछ जादू की गोलियाँ, सिरप, मलहम चाहते हैं, और ऐसा कोई नहीं है।
मोटापा एक जटिल पुरानी बीमारी है। चिकित्सा शब्दावली का उपयोग करने के लिए: कोई आत्मनिर्भर प्रवृत्ति नहीं। इसका मतलब यह है कि अगर हम इसका इलाज नहीं करते हैं, तो यह खुद से नहीं गुजरेगा। और मोटापे का इलाज वजन कम करने के बारे में नहीं है: अचानक, हिंसक, एक बार में। लेकिन इलाज के लिए। और पहले चरण से, अर्थात्, अधिक वजन होना। और यह उपचार मोटापे की धारणा और जीवन के ऐसे पहलुओं जैसे पोषण, शारीरिक गतिविधि, वजन नियंत्रण आदि में एक पूर्ण परिवर्तन के साथ शुरू होना चाहिए, मैंने खुद में यह बदलाव किया। मैं उसे भी आप की इच्छा!
मोटापा एक बीमारी हैसाथी सामग्री
विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा मोटापे को आधिकारिक तौर पर एक बीमारी के रूप में मान्यता दी गई है। पोलैंड में मोटापा महामारी के अनुपात में पहुँच गया है। पहले से ही थर्ड डिग्री मोटापे वाले 700,000 पोल को जीवन रक्षक बेरिएट्रिक सर्जरी की जरूरत है। एक बेरिएट्रिक रोगी को सर्जरी, मनोविज्ञान, आहार विज्ञान और फिजियोथेरेपी के क्षेत्र में विशेषज्ञों की अंतःविषय देखभाल की आवश्यकता होती है।
अधिक महत्वपूर्ण पढ़ेंPoradnikzdrowie.pl सुरक्षित उपचार और मोटापे से पीड़ित लोगों के गरिमापूर्ण जीवन का समर्थन करता है।
इस लेख में ऐसी कोई भी सामग्री नहीं है जो भेदभाव या मोटापे से पीड़ित लोगों को कलंकित करती हो।
