भूख की कमी, उल्टी, कमजोरी: क्या करना है?

मैं अपने आप से जो हो रहा है उससे नहीं निपट सकता। मैं 2 महीने से नहीं खा पा रहा हूं क्योंकि जब मैं कुछ खाता हूं तो मैं अस्वस्थ और उल्टी महसूस करता हूं। मुझे नहीं पता कि यह किसी बीमारी की शुरुआत है या तनाव की वजह से जो मेरे ऊपर लटका हुआ है। सबसे अजीब बात यह है कि मुझे भूख नहीं लगती है, लेकिन मुझे बुरा लगता है: मुझे चक्कर आ रहा है, मेरा सिर दर्द कर रहा है और मैं शारीरिक रूप से कमजोर हूं, मुझे किसी भी चीज की कोई ताकत नहीं है, मैं बहुत सोता हूं। मेरे परिवार ने मेरे लिए भोजन "निचोड़" दिया, लेकिन केवल खाने के बारे में सोचा और फिर इसे वापस करने से मुझे बीमार हो गया। मुझे खाने की कभी कोई समस्या नहीं हुई। मैं क्या कर सकता हूँ?

केवल एक चीज जो मैं आपको सलाह दे सकता हूं वह यह है कि आप अपने जीपी को देखें और अपने स्वास्थ्य का आकलन करें, जो परीक्षणों की एक श्रृंखला है जो आपको यह बताना चाहिए कि क्या आपके लक्षण किसी बीमारी का संकेत हैं या खाने के विकार का परिचय हैं। यदि परिणाम सूजन दिखाते हैं, पाचन एंजाइम के स्तर में परिवर्तन, चीनी या इंसुलिन के निम्न या उच्च स्तर, या अन्य हार्मोन के स्राव में विकार होते हैं, तो आपको गहन निदान के लिए अस्पताल में भेजा जाएगा। यदि यह पता चला है कि आपको खाने की जल्दी विकार है, तो आप एक रेफरल के साथ एक मनोचिकित्सक के पास जाएंगे। थेरेपी + एंटीडिपेंटेंट्स और सब कुछ वापस सामान्य होना चाहिए।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

रनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।