मैं पूछना चाहता हूं कि अनफ्रेंड लोगों के बीच उच्च तनाव में काम करने वाले व्यक्ति की लचीलापन कैसे बढ़े। क्या कोई अभ्यास, तैयारी या अन्य तरीके हैं? कभी-कभी मैंने बुरी ऊर्जा को मुझ तक पहुंचने से रोकने के लिए एक क्रिस्टल का उपयोग किया, लेकिन मेरे पास अभी भी ताकत नहीं है।
जब हम अपने रास्ते में लोगों से मिलते हैं, तो हम अक्सर उनकी भावनात्मक स्थिति को महसूस करते हैं। हमें एहसास नहीं है कि कभी-कभी उनकी ऊर्जा हमारे ऊपर से गुजरती है और वे हमारी प्रतिरोधक क्षमता को कम करते हैं और हमारे मूड को बदलते हैं। हम हमेशा नहीं जानते कि कैसे जुड़ाव है कि जो भावनाएँ हमारे अंदर हैं, वे वास्तव में हमारी भावनाएँ नहीं हैं। इसलिए यह कई तरीकों या तकनीकों को जानने के लायक है जिसके साथ हम ऐसे मामलों से खुद को बचाने के लिए काम कर सकते हैं। यहाँ कुछ उदाहरण हैं; एक ऊर्जा के गुब्बारे को घेरने के लिए अपने शरीर की कल्पना करना शुरू करें। आप इसे अपनी हर सांस से भरते हैं और यह बड़ा और बड़ा होता जाता है। यह आपके शरीर के लिए अनुकूल है। जैसा कि आप साँस छोड़ते हैं, आप इसे अपने सिर पर लॉक करने की कल्पना करते हैं। इस तरह की ऊर्जा वाला गुब्बारा अन्य लोगों की अवांछित ऊर्जा और भावनाओं के अवशोषण या यहां तक कि उन जगहों की ऊर्जा को रोकता है जहां हम हैं। जब हम किसी बैठक में जाते हैं या जब हम किसी दिए गए वातावरण में अनिश्चित महसूस करते हैं, तो हम ऐसे कवर पर भी रख सकते हैं। जब हमें लगता है कि कोई व्यक्ति हमारी ऊर्जा को "ले" रहा है, तो हम कह सकते हैं: "मैं कुछ नहीं दे रहा हूँ, मैं कुछ नहीं ले रहा हूँ।" हम बस यह भी विश्वास कर सकते हैं कि हम अच्छी आत्माओं द्वारा संरक्षित हैं जो हमेशा खतरे के समय हमारी रक्षा करेंगे। केवल सब कुछ वास्तव में विश्वास किया जाना है। अपने विचारों को उलझाए बिना कोई भी अनुष्ठान करने से वांछित परिणाम नहीं आएंगे। रॉक क्रिस्टल जो पत्थरों का राजा है, हमारी ऊर्जा की रक्षा करने में मदद करता है। हालाँकि, हर दिन शाम को इसे बहते पानी से साफ करके या सनी के तौलिये पर सूरज की रोशनी के संपर्क में लाकर इसे साफ करना एक अच्छा उपाय है। जब हम पत्थर को साफ करते हैं, तो हम मानसिक रूप से कहते हैं: "मैं इस पत्थर को बुरी भावनाओं से साफ करता हूं और अच्छी सकारात्मक ऊर्जा को प्रवाहित करता हूं।" मन की शांति और आत्मविश्वास हासिल करने के कई तरीके हैं। हमारे विचार क्या हम डरते हैं? तो चलिए सकारात्मक सोचने की कोशिश करते हैं, चलिए खुद को बताते हैं कि कोई भी चीज और कोई भी हमारी अच्छी ऊर्जा को नहीं छीन सकता है और हम लंबे समय तक अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेंगे।
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इवा मोरावस्काSKHM सेइचिम और रेकी के मास्टर, ऊर्जावान चिकित्सक और मरहम लगाने वाले, जीवन परामर्शदाता। मार्सी में स्वागत (लिसी जार 12 संपत्ति, मोबाइल 0 501 076 298)
