पुरानी चिंता कैसे काम करती है? - सीसीएम सालूद

पुरानी चिंता कैसे काम करती है?



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संवेदी एकीकरण - विकार, उपचार, अभ्यास
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मंगलवार, 29 अप्रैल, 2014।-डर आपको पकड़ लेता है। आपको ठंड लगना शुरू हो जाता है, हिलाने के लिए। धड़कन बढ़ जाती है और आप शारीरिक परेशानी का अनुभव करते हैं। आपको लगता है कि आप सांस नहीं ले सकते हैं और आपका सिर सभी संभावित नकारात्मक परिदृश्यों के बारे में सोचता रहता है - भाग्यवादी - यदि आप एक कदम उठाते हैं तो यह हो सकता है। यह अपने सबसे अच्छे रूप में चिंता है। यह एक ऐसा विकार है जो जीवन को इस तरह से नियंत्रित कर सकता है जो उन लोगों को रोकता है जो घर, काम या यहां तक ​​कि नींद नहीं छोड़ते हैं। दुनिया में 14 में से एक व्यक्ति किसी समय चिंता का अनुभव करता है। यद्यपि यह स्थिति हल्की हो सकती है, जब यह अपन