जीवन के दौरान, एक महिला के स्तन सबसे अधिक कट्टरपंथी और दृश्यमान परिवर्तन से गुजरते हैं। इसलिए, उन्हें संवेदनशीलता, सावधानीपूर्वक देखभाल और ... सतर्कता की आवश्यकता होती है - समय में परेशान परिवर्तनों का पता लगाने के लिए। क्योंकि वे केवल तभी सुंदर हो सकते हैं जब वे स्वस्थ हों!
स्तन एक परिपक्व महिला की तुलना में एक किशोरी में अलग दिखते हैं। लेकिन यह न केवल गुजरने वाले वर्ष हैं जो उन्हें बदलते हैं। उनकी उपस्थिति मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था, स्तनपान और वजन में उतार-चढ़ाव से प्रभावित होती है। इन प्राकृतिक परिवर्तनों को शांति से स्वीकार करना और कुछ गलत होने पर देखने में सक्षम होना याद रखने योग्य है।
स्तन का सही आकार
यह अच्छा है, क्या प्रसन्नता है। फिर भी, सेब के आकार के स्तनों के व्यास 9 - 12 सेमी और वजन (प्रत्येक स्तन) 150 - 250 ग्राम, अच्छी तरह से विकसित होने के साथ, 4 सेमी से अधिक के व्यास वाले सममित रूप से व्यवस्थित रूप से निपल्स होते हैं। छोटे और फ्लैट स्तनों वाली महिलाएं अक्सर डरती हैं कि प्रकृति की "चुभने" स्तनपान के सपने को नष्ट कर देगी। अनावश्यक रूप से - गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान, बस्ट काफी बढ़ता है और इसका मूल आकार मायने रखता है। क्या हम स्तनों की उपस्थिति और आकार पर प्रभाव डालते हैं? केवल आंशिक रूप से, क्योंकि उनका आकार मुख्य रूप से आकृति और शरीर के वजन के प्रकार पर निर्भर करता है। स्तन शायद ही कभी पूरी तरह से सममित होते हैं, लेकिन आमतौर पर मतभेद इतने मामूली होते हैं कि उपस्थिति के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता। हालांकि, अगर उनके आकार या व्यवस्था में अंतर इतना बड़ा है कि, उदाहरण के लिए, यह अंडरवियर के चयन को रोकता है या रीढ़ की समस्याओं का कारण बनता है - आप उनमें से एक को बड़ा करने या कम करने का निर्णय ले सकते हैं।
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हार्मोन के प्रभाव में स्तन
महिलाओं के स्तन लगातार हार्मोन से प्रभावित होते हैं। हम बाद के मासिक धर्म चक्र के दौरान परिवर्तनों को सबसे दृढ़ता से महसूस करते हैं। चक्र की पहली छमाही में, जब अंडा परिपक्व होता है और शरीर गर्भावस्था के लिए तैयार हो रहा होता है, स्तन नरम होते हैं और चोट नहीं लगती है। चक्र के दूसरे छमाही के दौरान, जब प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू होता है, तो महिला के शरीर में पानी बरकरार रहता है। स्तन धीरे-धीरे सूज जाते हैं और छूने के लिए कोमल हो सकते हैं। मासिक धर्म से ठीक पहले, वे काफी बढ़ जाते हैं, सूजन और दर्दनाक होते हैं। कभी-कभी ऐसा लगता है कि उनके अंदरूनी हिस्से दर्जनों दर्जन भर हैं। जैसे ही रजोनिवृत्ति निकट आती है, एक महिला का शरीर कम और कम एस्ट्रोजन रिलीज करता है। यह शरीर के सभी ऊतकों पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है - स्तनों सहित, जो शिथिल पड़ जाते हैं और गिर जाते हैं क्योंकि ग्रंथियों के ऊतकों की मात्रा कम हो जाती है। कभी-कभी, हालांकि, रजोनिवृत्ति के दौरान कुछ महिलाओं के स्तन काफी बढ़ जाते हैं। यह हार्मोन का प्रभाव भी है जो ग्रंथियों के ऊतकों को वसा में बदल देता है। अंत में, एक समय आता है जब स्तन, दुर्भाग्य से, अपना आकर्षण खो देते हैं। ठीक है, वे शरीर के बाकी हिस्सों की तरह हैं। लेकिन वे अभी भी दुलार के प्रति संवेदनशील बने हुए हैं और युवा के रूप में सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता है।
$config[ads_text2] not foundगर्भावस्था में स्तन कोमलता - इसका क्या परिणाम होता है?
स्तनों में चोट क्यों लगती है
महिलाएं अक्सर डरती हैं कि यह एक विकासशील कैंसर का संकेत है। सौभाग्य से, यह मामला नहीं है। चक्रीय स्तन दर्द आमतौर पर मासिक धर्म से जुड़ा होता है और सामान्य होता है। ज्यादातर महिलाएं उन्हें महसूस करती हैं। कुछ रक्तस्राव की शुरुआत से 2 सप्ताह पहले तक अतिसंवेदनशीलता और दर्द की शिकायत करते हैं। शाम की प्रिमरोज़ तेल के साथ कोमलता और व्यथा का इलाज किया जा सकता है (उपचार के 3-4 महीने बाद सुधार आता है)। एक डॉक्टर भी उचित उपाय लिख सकता है। चक्र से संबंधित स्तन दर्द वास्तविक दर्द नहीं हैं, अर्थात् स्तन से आने वाला दर्द, और उनके चारों ओर दर्द महसूस हुआ - सबसे अधिक बार यह छाती, मांसपेशियों, हड्डियों (रीढ़ सहित) से आता है। यह कुछ प्रकार के गठिया के कारण भी होता है। वास्तविक दर्द कभी-कभी सौम्य स्तन रोगों से जुड़ा होता है, जैसे कि दूध नलिकाओं का पतला होना। यदि दर्द बार-बार या निरंतर होता है, तो अपने चिकित्सक को देखें।
एक कोमल स्पर्श
स्तन को तथाकथित के रूप में वर्गीकृत किया गया है प्राथमिक एरोजेनस ज़ोन, इसलिए वे लाड़ के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील हैं। उत्तेजित होने पर, स्तन सूज जाते हैं, निप्पल का घेरा बड़ा हो जाता है, और निप्पल उभर आते हैं। रक्त वाहिकाएं भी चौड़ी हो जाती हैं और स्तनों तक अधिक रक्त प्रवाह होता है। यह छाती पर तीव्र गुलाबी त्वचा का कारण बनता है, तथाकथित यौन कुंद। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके स्तन कम होते हैं और कामोत्तेजना कम होती है। कारण ग्रंथि ऊतक का शोष है और संयोजी ऊतक की कम लोच है। उनके अर्द्धशतक में केवल एक-पाँचवीं महिलाएँ उस तरह से प्रतिक्रिया करती हैं, जब वे युवा थीं। निप्पल निर्माण अभी भी होता है, लेकिन अक्सर केवल एक स्तन में होता है। ब्लश भी कम बार दिखाई देता है।
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गर्भाशय में स्तन का विकास शुरू होता है। लगभग 6 सप्ताह के बाद, त्वचा का एक मोटा होना बनता है, जिसे दूध लैमिना के रूप में जाना जाता है। 6 महीने के बाद, यह बगल से कमर तक पहुंचता है। फिर यह गायब हो जाता है - केवल 2 कलियों को छाती के ऊपरी हिस्से में छोड़ दिया जाता है। लड़कियों में, उनकी स्तन ग्रंथियां बनेगी। लड़कियों में स्तन विकास के पहले लक्षण 10 और 11 वर्ष की आयु के बीच देखे जा सकते हैं क्योंकि अंडाशय एस्ट्रोजन का उत्पादन शुरू करते हैं। परिपक्वता के दौरान, दूध नलिकाओं की शुरुआत में स्रावी ग्रंथियां बनती हैं। फिर ग्रंथियों के लोब घने संयोजी ऊतक और वसा के समूहों द्वारा अलग हो जाते हैं। यह एक अत्यंत लचीली संरचना है जो गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों के विस्तार की अनुमति देती है। स्तन विकास तब पूरा होता है जब महिला अपने बच्चे को जन्म देती है और स्तनपान कराती है।
मासिक "Zdrowie"


























