मौसमी अवसाद - क्या आप इस साल उदास हो गए?

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मौसमी अवसाद विशेष रूप से उत्तरी गोलार्ध के देशों में एक विपत्ति है, जो शुरुआत में मौसमी अवसाद के मुख्य कारणों का पता चलता है - प्रकाश की कमी और कम तापमान। दिखावे के विपरीत, लड़ने के प्रभावी तरीके