मेरी उम्र 15 साल है और मुझे बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याएं हैं। मेरी त्वचा सूखी है, मेरा सिर हर समय दर्द करता है, जब मैं उठता हूं तो मुझे चक्कर आता है। कभी-कभी मैं उन चीजों को करता हूं जो मैंने पहले कभी नहीं सोचा था। शायद इसका इस तथ्य से कोई लेना-देना है कि सर्दियों में मैं बिना टोपी वाले सिर के साथ चल पड़ा? मुझे कक्षा में सोचने में कठिन समय लगता है, मैं कहूंगा कि मेरे मन में ताजगी की कमी है, और मेरी याददाश्त खराब हो गई है। मेरी मांसपेशियां बहुत तनाव में हैं और मैं उन्हें आराम नहीं दे सकता। शायद यह तंत्रिका तंत्र से संबंधित किसी प्रकार की बीमारी है?
1. शुष्क त्वचा - यह काफी आम है और कई लोगों को प्रभावित करता है। इसका कारण बनने वाले कारकों को बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है। जलवायु बाहरी कारकों में से एक है। सर्दियों में हवा का मौसम विशेष रूप से हानिकारक है, क्योंकि हवा के अलावा जो त्वचा को सूखती है, उसमें नकारात्मक तापमान का प्रभाव भी होता है। उपर्युक्त वायुमंडलीय कारक त्वचा को सूखने में आसान बनाते हैं। एक अन्य बाहरी कारक जो त्वचा के सूखने का कारण बनता है, वह अत्यधिक क्लोरीनयुक्त पानी है। 2. सिरदर्द - सिरदर्द के कई कारण होते हैं, इसलिए इस विशेष मामले में बीमारी का कारण डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि आपके रक्तचाप का परीक्षण किया जाए; ऊंचे लक्षण सिरदर्द के साथ हो सकते हैं। कभी-कभी सिरदर्द दृष्टि समस्याओं का लक्षण हो सकता है। तो आइए देखते हैं एक नेत्र रोग विशेषज्ञ। सर्दियों में, आपको टोपी के बिना नहीं जाना चाहिए, क्योंकि मानव शरीर बहुत जल्दी गर्मी खो देता है और बालों की खोपड़ी के माध्यम से आसानी से ठंडा हो जाता है। 3. चक्कर आना - जब आप अपने शरीर की स्थिति को बहुत तेज़ी से बदल सकते हैं, तो रक्त ऊपर से नीचे की ओर बढ़ता है। बाल जेल के प्रभाव के लिए के रूप में, अगर यह एक सम्मानित स्टोर में खरीदा गया उत्पाद है - तो यह सिरदर्द का कारण नहीं होना चाहिए। यदि आपने बाजार में जेल खरीदा है, तो बेहतर होगा कि आप इसे कचरे में फेंक दें! 4. सोच की समस्याएं - जैसा कि आप खुद का उल्लेख करते हैं, आप किशोरावस्था में हैं। आपके शरीर में कई हार्मोन परिवर्तन होते हैं और इससे ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है। 5. मांसपेशियों में तनाव - इंटरनेट पर नहीं आंका जा सकता। मांसपेशियों में तनाव बढ़ने की भावना उन लोगों में दिखाई दे सकती है जो बहुत कम व्यायाम करते हैं, पूरे दिन कंप्यूटर या टीवी के सामने बैठते हैं। यदि आप खेल खेलते हैं और अभी भी मांसपेशियों में तनाव है, तो आपको अपने जीपी से समस्या के बारे में बताने को कहना चाहिए।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
क्रिस्तिना किन्नपइंटर्निस्ट, हाइपरटेन्सोलॉजिस्ट, "गज़ेटा डला लेकेज़ी" के प्रधान संपादक।
