कुटिल रीढ़ एक समस्या है जो पोलैंड में सबसे अधिक बच्चों को प्रभावित करती है - उदाहरण के लिए, स्कोलियोसिस हर दसवें बच्चे को प्रभावित करता है। रीढ़ की यह पार्श्व वक्रता आंतरिक अंगों पर दबाव डाल सकती है - मुख्य रूप से हृदय और फेफड़े। डॉक्टर उस अचानक दर्द से निपट सकते हैं जो स्कोलियोसिस का कारण बनता है। वे यह भी जानते हैं कि पुरानी बीमारियों के मामलों में कैसे मदद की जाए।
जब आसन दोष होता है
यद्यपि जीवन के पहले वर्ष के अंत में बच्चे की रीढ़ की हड्डी सामान्य वक्रों की विशेषता होती है और दोहरे एस का रूप ले लेती है, लेकिन यह 18 वर्ष की आयु तक अपना अंतिम आकार नहीं लेती है। इसके लिए धन्यवाद, एक किशोर में आसन दोष को आसानी से ठीक किया जा सकता है, लेकिन अगर माता-पिता या डॉक्टर उन पर ध्यान नहीं देते हैं, तो बच्चा असामान्यता के साथ वयस्कता में प्रवेश करता है। ज्यादातर यह रीढ़ की एक पार्श्व वक्रता है, यानी स्कोलियोसिस। पोलैंड का हर दसवां बच्चा इससे पीड़ित है। यह दोष आमतौर पर लंबे समय तक विकसित होता है, और तथाकथित रूप से प्रकाश में आता है ऊंचाई कूदता है, अर्थात् पहले और तीसरे, पांचवें और आठवें और दसवें और बारह साल की उम्र के बीच। फिर पीछे से देखी गई रीढ़ एक सीधी रेखा नहीं बनाती है, बल्कि वक्ष और ग्रीवा खंडों में, मेहराब के स्तर पर मेहराब में मिलती है। रीढ़ की वक्रता का सबसे स्पष्ट संकेत कंधे के ब्लेड की असममित स्थिति है। यदि उनमें से एक अधिक फैला हुआ है या वे एक ही ऊंचाई पर झूठ नहीं बोलते हैं, तो आपको एक आर्थोपेडिस्ट देखने की जरूरत है। केवल एक विशेषज्ञ ही बता सकता है कि वक्रता में क्या योगदान है। आमतौर पर यह एक गलत मुद्रा बनाए रखने, आंदोलन की कमी और एक कंधे पर भारी स्कूल बैग ले जाने के लिए है। हालांकि, ऐसा होता है, कि दोष श्रोणि के अनुचित स्थान से उत्पन्न होता है, उदाहरण के लिए पैरों की असमान लंबाई के कारण (यहां तक कि 5 - 10 मिमी का अंतर भी वक्रता पैदा कर सकता है), पैरों के रोग या कूल्हे के जोड़। यह अक्सर रीढ़ में जन्म दोष, मांसपेशियों के रोगों या तंत्रिका तंत्र का परिणाम है।
स्कोलियोसिस के साथ सुधारात्मक व्यायाम आवश्यक है
यदि चिकित्सक स्कोलियोसिस पाता है, तो बच्चे को एक आर्थोपेडिस्ट की निरंतर देखभाल के तहत होना चाहिए। कभी-कभी नियमित व्यायाम से दोष को दूर किया जा सकता है, तथाकथित सुधारात्मक जिम्नास्टिक। हालांकि, अगर वक्रता बड़ी या गहरी है, तो एक विशेष कोर्सेट पहनना और यहां तक कि सर्जरी करना आवश्यक हो जाता है। उपचार का दायरा एक व्यक्तिगत मामला है और डॉक्टर इसके बारे में फैसला करता है। ज्यादातर ये समय-समय पर एक पुनर्वासकर्ता की देखरेख में किया जाता है, जो सेनेटोरियम में सत्र और दैनिक सुधारात्मक जिम्नास्टिक घर पर किया जाता है। बच्चा तब निर्देशानुसार व्यायाम करता है।
जरूरी करोलक्षणों पर ध्यान दें
- बच्चे की पीठ गोल हो जाती है और सिर और कंधे आगे आ जाते हैं।
- बच्चे को पीठ दर्द, सिरदर्द की शिकायत होती है।
- बच्चा जल्दी थक जाता है।
रीढ़ की वक्रता के प्रकार
कफोसिस तब होता है जब रीढ़ पीछे की ओर झुक जाती है। गलत आकार के अलावा, फोटो भी कशेरुकाओं के कुचलने को दर्शाता है (एक स्पष्ट रूप से दूसरों की तुलना में कम है)। चोट का परिणाम बहुत अधिक वजन उठाने से हो सकता है, और इसका लक्षण सभी आंदोलनों में दर्द से लकवा मारना है।
लॉर्डोसिस रीढ़ की आगे की अवस्था है। फोटो ग्रीवा क्षेत्र में परिवर्तन दिखाता है। "अस्थि स्पाउट्स" चिह्नित हैं, यानी अपक्षयी वृद्धि जो सभी विमानों में दर्द और रीढ़ की गतिविधियों को सीमित करती है।
स्कोलियोसिस, या रीढ़ की पार्श्व वक्रता, पत्र सी जैसा दिखता है। यह व्यापक आघात के बाद दिखाई दे सकता है, दर्द के परिणामस्वरूप, लेकिन फिर यह आमतौर पर लक्षणों के कम होने के बाद वापस आ जाता है।
पीठ दर्द - औद्योगिक देशों में एक समस्या
पीठ दर्द वक्रता या चोट का परिणाम हो सकता है, लेकिन यह सबसे आम कारण नहीं है। आमतौर पर बीमारी कई वर्षों की उपेक्षा का परिणाम है।
रीढ़ अक्सर मांसपेशियों और स्नायुबंधन को कमजोर करने से परेशान होती है जो इसे स्थिर करते हैं। अगर हमारे पास थोड़ा व्यायाम है, तो वे तीस के आसपास लंगड़ा कर चलेंगे। यह स्थिति वर्षों से बिगड़ती जा रही है। औद्योगिक देशों में, पीठ का दर्द एक असली बीमारी बन गया है। यह माना जाता है कि वे अनुपस्थिति का सबसे आम कारण हैं।
