फ्लू से सर्दी कैसे अलग है? यह सिर्फ एक स्पष्ट रूप से मुश्किल सवाल है। यद्यपि दोनों रोग वायरस के कारण होते हैं, दोनों जटिलताओं की संभावना के कारण खतरनाक होते हैं, लेकिन एक बार जब आप उनके लक्षणों और पाठ्यक्रम को जानते हैं, तो उन्हें भेद करना आसान होता है। जानें कि फ्लू और सर्दी के बीच क्या अंतर हैं, और आपको पता चल जाएगा कि क्या उपचार का उपयोग करना है।
फ्लू और जुकाम दो अलग-अलग संक्रामक रोग हैं। हालांकि उनके पास समान लक्षण हैं, वे अन्य वायरस (फ्लू के मामले में - फ्लू वायरस के कारण होते हैं, जो हर साल उत्परिवर्तित होते हैं और ए, बी या सी के प्रतीक के साथ चिह्नित होते हैं और जुकाम के मामले में - लगभग 200 वायरस: पैराइन्फ्लुएंज़ा, राइनोवायरस, आरएस वायरस। और एडेनोवायरस)।
वायरस कैसे हमला करते हैं?
जब बीमारी का मौसम आता है (आमतौर पर नवंबर से मार्च), तो ठंड और फ्लू दोनों ही वायरस हवा में चलने वाले होते हैं, जो रोगी के चारों ओर हाथ और वस्तुओं पर बसते हैं। वे बहुत आसानी से बूंदों से फैलते हैं, अर्थात् नाक और मुंह के माध्यम से, या सीधे संपर्क से। एक ठंडे व्यक्ति के साथ बस पर खड़े होने के लिए पर्याप्त है, संक्रमित दरवाजे के हैंडल, टेलीफोन रिसीवर को छूने या संक्रमित होने के लिए एक सामान्य कप से पीएं। कोई आश्चर्य नहीं कि कुछ लोग मौसम के दौरान कई बार ठंड भी पकड़ लेते हैं। एक बार जब वायरस श्वसन उपकला में प्रवेश करते हैं, तो वे इसकी सिलिया को सख्ती से नुकसान पहुंचाना या नष्ट करना शुरू कर देते हैं। यदि शरीर कमजोर है, तो तनाव के परिणामस्वरूप उदासीनता, नींद की कमी, खराब पोषण या ठंड, सूजन के विशिष्ट लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे गले में खराश, खांसी, बहती नाक। मामूली ठंड के साथ आपको तुरंत डॉक्टर के पास दौड़ने की ज़रूरत नहीं है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लक्षणों को साफ करने के लिए इंतजार करना होगा। ऊपरी श्वसन संक्रमण के लिए कवर के नीचे बेसकिंग की तुलना में कोई बेहतर इलाज नहीं है। शरीर को वायरस से लड़ने के लिए आराम करना चाहिए।
फ्लू एक सर्दी से अलग कैसे है?
फ्लू में अचानक शुरुआत होती है, और एक ठंड धीरे-धीरे विकसित होती है। फ्लू के साथ, बुखार 39 डिग्री सेल्सियस से अधिक होता है, और जुकाम के साथ यह 38 से अधिक नहीं होता है। फ्लू के मामले में एक बहती नाक बेहद दुर्लभ है - लेकिन यह सर्दी का एक अविभाज्य साथी है।
| फ्लू | सर्दी | |
| कोर्स | शुरुआत अचानक और तेज है | धीरे-धीरे विकसित होता है |
| तापमान | उच्च - 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर भी | 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं है |
| लक्षण | सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, गले में दर्द, खांसी; यह हमेशा बहती नाक के साथ नहीं होता है; कभी-कभी मतली, उल्टी और दस्त दिखाई देते हैं
| गले में खराश, बहती नाक, खांसी |
| वायरस ऊष्मायन अवधि | लगभग 2 दिन; लक्षणों की गंभीरता बीमारी के 2-3 वें दिन होती है; फ्लू कम से कम एक सप्ताह तक रहता है, और आप लंबे समय तक कमजोर महसूस कर सकते हैं | 4-14 दिन, इसलिए लक्षण बहुत धीमा हो जाते हैं |
| जटिलताओं | विशेष रूप से अनुपचारित फ्लू के बाद; वे गंभीर हो सकते हैं, जैसे निमोनिया, मायोकार्डिटिस और मेनिन्जाइटिस | आमतौर पर कोई जटिलता नहीं होती है, लेकिन जब संक्रमण एडेनोवायरस के कारण होता है - नेत्रश्लेष्मलाशोथ विकसित हो सकता है |
सामान्य सर्दी: लक्षण और उपचार
पहले आपकी नाक मुड़ जाती है, आपका गला सूख जाता है, आपको खांसी होती है। धीरे-धीरे बीमारियां बढ़ती हैं। एक या दो दिन बाद, आपकी नाक पंप हो रही है, आप छींकते हैं, श्लेष्म सूजन से सांस लेने में कठिनाई होती है, आपको खांसी होती है, आपको निम्न-श्रेणी का बुखार हो सकता है। सामान्य जुकाम अन्य श्वसन संक्रमणों से भिन्न होता है, क्योंकि यह दूध देने वाला होता है। घरेलू उपचार के 3-4 दिनों के बाद, यह एक ट्रेस के बिना गायब हो जाता है।
- कैसे एक ठंड को दूर करने के लिए?
पसीना आना। यदि आप ऐसा करते हैं जैसे ही आपको लगता है कि आप कुछ ले रहे हैं, तो आप बीमारी को विकसित नहीं होने देंगे। क्योंकि आपके शरीर के तापमान को बढ़ाकर आप वायरस के गुणा को रोक देंगे। वार्म अप करने का सबसे आसान तरीका है रास्पबेरी जूस, शहद और नींबू या अदरक वाली गर्म चाय। फिर गर्म स्नान करें, आप पानी में नीलगिरी या देवदार के तेल की कुछ बूंदें जोड़ सकते हैं (सुगंधित भाप वायुमार्ग को साफ कर देगी)।
कुछ वार्मिंग तैयारी के साथ छाती को रगड़ें, गर्म पजामा, ऊनी मोजे पर डाल दें और बिस्तर पर जाएं। एयर ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें, दिन में 2-3 लीटर तरल पीएं।
गर्म और शुष्क हवा लक्षणों को बढ़ाती है: गले में खराश, भरी हुई नाक। इसके अलावा, सूखे श्लेष्मा जीवाणु संदूषण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
एक पानी बहती नाक और भरी हुई नाक की भावना नमक साँस लेना कम कर देगी (वे नाक को खोल देंगे और स्राव से छुटकारा पाने में मदद करेंगे)। टकसाल और आवश्यक तेलों के साथ बूँदें, जैल या चिपक भी म्यूकोसा को कम करने और सूजन को शांत करने में मदद करेंगे। हालांकि, उन्हें 2-3 दिनों से अधिक के लिए उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि वे दवा-प्रेरित राइनाइटिस का कारण बन सकते हैं। दूसरी ओर, गले में खराश और सूखी खाँसी को नमक के घोल (एक गिलास पानी प्रति चम्मच) या कैमोमाइल जलसेक के साथ लगातार गरारे करने से विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ हर्बल कैंडी चूसने लगेगी। आप अच्छे परिणाम के लिए एक अलसी जलसेक (आधा गिलास पानी में एक चम्मच पिसे हुए दाने) पी सकते हैं। जब खांसी नम होना शुरू हो जाती है, तो expectorant सिरप का उपयोग करें, जो श्वसन पथ की सफाई को गति देता है, एक जीवाणु संक्रमण के विकास को रोकता है।
फ्लू: लक्षण और उपचार
फ्लू की शुरुआत आमतौर पर अचानक और तीव्र होती है। ठंड लगना, हड्डियों का टूटना, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द, गले में खराश और तेज गला, तेज बुखार (आमतौर पर 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) - ये विशिष्ट लक्षण हैं। आपको सूखी खांसी, कभी-कभी बहती नाक, मतली, दस्त होती है। कभी-कभी फ्लू हल्का होता है, लेकिन फिर भी यह जटिलताओं के रूप में एक निशान छोड़ सकता है। सबसे आम हैं निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, और मध्य कान की सूजन, लेकिन मायोकार्डिटिस भी विकसित हो सकता है। फ्लू अपने आप दूर नहीं जाएगा। इसलिए, लक्षणों की स्थिति में जो इसे हेराल्ड कर सकते हैं, डॉक्टर को बुलाएं।
- फ्लू को कैसे हराएं?
आपको बस जटिलताओं के बिना फ्लू के लिए लेटना होगा। दादी के तरीकों से मदद मिलेगी - लिंडन, रास्पबेरी, बटरबेरी चाय, मक्खन और शहद के साथ दूध, गर्म चिकन शोरबा, जो न केवल गर्म और प्रतिरक्षा प्रणाली को कार्य करने के लिए जुटाता है, बल्कि बीमारियों से छुटकारा भी दिलाता है, शरीर के विचलन को रोकता है और ब्रोन्ची में स्राव को पतला करने में मदद करता है। ।
राहत को छाती और पीठ को गर्म करने की तैयारी के साथ लाया जाता है।
गले में खराश और खांसी के लिए, एक चम्मच अजवायन के फूल, ऋषि और कैमोमाइल की सुगंधित साँस लेने में मदद मिलेगी (अपनी नाक के माध्यम से भाप लें और धीरे-धीरे अपने मुंह से साँस छोड़ें)। उपचार को दिन में 2-3 बार दोहराएं।
प्याज सिरप सूखी खांसी के लिए एकदम सही है। एक बड़े प्याज को छीलकर काट लें। एक जार में व्यवस्थित करें, चीनी के साथ छिड़के। जब वह रस छोड़ता है, तो धुंध के माध्यम से निचोड़ें, फ्रिज में रख दें। हर 3 घंटे में एक चम्मच पियें।
यदि एक जीवाणु संक्रमण है, तो आपको एक एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता होगी। जटिलताओं के बिना फ्लू का इलाज करने में एक सप्ताह लगता है, लेकिन कमजोर होने में कई सप्ताह लग सकते हैं।
