स्टेप बाई स्टेप कैसे हटाये

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कोई अवधि और वाइबिन मिनी का उपयोग
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टिक बाहर कैसे निकालें? एक टिक काटने को हमेशा चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में आप स्वयं को हटा सकते हैं। आपको केवल यह जानने के लिए कुछ बुनियादी नियमों का पालन करने की आवश्यकता है कि टिक को ठीक से कैसे हटाया जाए और