क्या आपके कान अभी भी भरे हुए हैं, भले ही आप उन्हें इयरवैक्स से अच्छी तरह साफ करते हैं? क्या आप डरते हैं कि आप छड़ी के साथ अतिरिक्त ईयरवैक्स को हटाकर खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं? और क्या आपको ऐसा करना है? यह जानने के लायक है कि अपने कानों को ठीक से कैसे साफ किया जाए और ईएनटी विशेषज्ञ के साथ कान को कुल्ला करने से बचें।
कानों को साफ करने से आपको रात में जागते नहीं रहना चाहिए, क्योंकि स्वस्थ कान खुद से साफ होते हैं और स्राव नहीं निकालना चाहिए। यह इयरवैक्स के लिए सामान्य है, जो आपके कानों से निकलने वाला स्राव है। यह कान नहर और कर्णमूल में त्वचा की रक्षा करता है। यह अलग-अलग रंगों का हो सकता है - हल्के शहद से भूरे रंग तक, और अलग-अलग स्थिरता - चिपचिपा, नम या सूखा। यह वसामय और मोम ग्रंथियों के स्राव का मिश्रण है और कान नहर को अस्तर करने वाले एक्सफ़ोलीएटेड एपिडर्मिस के टुकड़े हैं।
अपने कान से ईयरवैक्स कैसे निकालें?
यदि आपको छड़ी को अपने कान में डालने की शर्मनाक आदत है, तो आप शायद बहुत अधिक ईयरवैक्स निकाल रहे हैं। शरीर अपने बढ़े हुए उत्पादन के साथ इस पर प्रतिक्रिया करता है। यह आपके कानों को बनाने और अवरुद्ध करने के लिए निर्वहन का कारण बन सकता है।
ऐसा भी होता है कि स्राव को हटाने के बजाय, आप इसे गहरा धक्का देते हैं। इसके अलावा, छड़ी को अपने कान में गहराई से डालकर, आप अपनी त्वचा या कान की बाली को नुकसान पहुंचाते हैं। उचित कान की स्वच्छता में उन्हें साबुन और पानी से धोना शामिल है। कान की नहर के मुहाने पर ही मल को साफ करने के लिए डंडे का इस्तेमाल किया जाता है।
यदि कान में एक अतिरिक्त ईयरवैक्स प्लग बन गया है, तो अप्रिय लक्षण दिखाई देंगे:
- कानों में भनभनाहट
- सुनने में परेशानी
- यह महसूस करना कि कान में पानी है
- कभी-कभी कान का दर्द
आप पैराफिन का उपयोग करके प्लग को स्वयं हटाने की कोशिश कर सकते हैं, जो सस्ता, प्रभावी और, अतिरिक्त रूप से सुरक्षित है, क्योंकि यह एलर्जी का कारण नहीं है। ऐसा करने के लिए, पैराफिन को 36.6 के शरीर के तापमान के तापमान तक गर्म किया जाना चाहिए और कुछ बूंदें कान में टपकानी चाहिए, फिर कान से पैराफिन को स्वतंत्र रूप से निकलने दें। प्रोफिलैक्टिक रूप से, पैराफिन का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार नियमित रूप से किया जा सकता है।
अपने कानों से अतिरिक्त इयरवैक्स को हटाने के लिए, आप फार्मेसी में खरीदे गए एक विशेष स्प्रे का भी उपयोग कर सकते हैं। आपके लिए सही उत्पाद चुनते समय, विज्ञापन से प्रभावित न हों, बल्कि ऐसी तैयारी के लिए पहुंचें, जिसमें विशेषज्ञों की सिफारिशें हों।
उपरोक्त समाधानों का उपयोग करके, आप कानों को कुल्ला करने के लिए ईएनटी डॉक्टर के लगातार दौरे से बचेंगे।
ईएनटी विशेषज्ञ पर कान rinsing
यदि यह मदद नहीं करता है, तो आपको एक ईएनटी विशेषज्ञ को देखने की जरूरत है जो कान को कुल्ला देगा। प्रक्रिया से 2-3 दिन पहले, यह कान में पैराफिन डालने के लायक है, जो मोम प्लग को नरम करेगा और इसके हटाने की सुविधा प्रदान करेगा।
प्रक्रिया में कम दबाव में कान में गुनगुना (लगभग 37 डिग्री सेल्सियस) पानी लाने की प्रक्रिया होती है। प्रक्रिया ही दर्द रहित है, आप केवल एक मामूली गुदगुदी महसूस कर सकते हैं।
कभी-कभी, जब डॉक्टर को ओटिटिस या कान के छिद्र के छिद्र का संदेह होता है, तो इयरवैक्स को एक विशेष हुक के साथ हटा दिया जाता है या एक स्तनपायी के साथ चूसा जाता है। ये उपचार आमतौर पर दर्दनाक नहीं होते हैं।
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